高龄孕妈饮食注意事项,高龄孕妈饮食注意事项有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高龄孕妈饮食注意事项的问题，于是小编就整理了4个相关介绍高龄孕妈饮食注意事项的解答，让我们一起看看吧。

1. 高龄产妇从怀孕伊始就注意饮食可以避免血糖高吗？
2. 39岁的高龄孕妇，注意的事项都有哪些呢？
3. 39岁的高龄孕妇，注意的事项都有哪些呢？
4. 47岁高龄怀孕，需要注意什么？

高龄产妇从怀孕伊始就注意饮食可以避免血糖高吗？

您好。我也是老二期间又扣上了妊娠糖尿病的帽子。

我从事糖尿病行业十年多了，而且父母都有糖尿病，平常很重要饮食，但因为夏天太热，运动量少了，血糖控制得不是太好，空腹血糖高了0.1（孕期糖尿病筛查的诊所标准是：空腹小于5.1，餐后1小时小于10.0，餐后2小时小于8.5。），就被扣上了糖尿病的帽子，每天要在家测七点血糖值，后来住院生产时，每天在医院要测七点血糖和七次尿。

所以，注意饮食的同时还要多运动。不能因为各种原因，少运动或不运动。这也不利于血糖的控制。

1.合理饮食，均衡营养，尤其不要为了控制血糖，不吃主食。不吃主食也不好。

2.运动，尽量选择有氧运动，如走路、孕期瑜伽等。

3.血糖高的孕妈妈要做好自我血糖监测：一周一次3次血糖、三餐前血糖、三餐后、夜间血糖。

附上孕期血糖控制目标：餐前血糖≤5.3，餐后1小时血糖≤7.8，餐后2小时血糖≤6.7，夜间血糖不低于3.3，否则该出现低血糖了，也很危险。

4.最后说说糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是反应2-3个月的平均血糖值，是不能忽视的一项检查。孕期糖化血红蛋白要低于5.5%。

希望我的回答对您有帮助。如果您有孕期各方面的问题，也可以给我这个生过二个娃的妈妈私信，一起交流。

你好，非常高兴为你解答问题，如果准妈妈的年龄超过35岁,就称为高龄产妇，身体各方面的功能就会有所下降,自身的免疫力也会减弱,在高龄怀孕过程中,准妈妈很有可能产生并发症。最常见的妊娠期糖尿病就是其中的一种。

准妈妈如果在孕期血糖偏高应特别注意,要及时做血糖检查。 不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量摄人,食品的***使胰岛素的分泌增多。而当胰岛的功能无法承受这种压力,胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求时,就会引起准妈妈孕期血糖偏高。

怀孕控制饮食，科学合理的膳食，能够降低妊娠期糖尿病的发生，但不一定能完全避免。 所以建议你一边科学饮食，一边仍然要做血糖检测，如果血压高还是要做医生的指导下进行治疗干预。

希望我的回答能够帮助到你！

39岁的高龄孕妇，注意的事项都有哪些呢？

39岁是属于高龄孕妇了，孕期需要注意的事项是很多的，首先要做好产前检查和孕期的各项产检，饮食方面也要特别注意，既要保证充足的营养又不能吃得太多，而且要进行适当的运动，以防胎儿生长过大。而且要尽量少吃甜食，以免患上妊娠期糖尿病。

39岁的高龄孕妇，注意的事项都有哪些呢？

39岁是属于高龄孕妇了，孕期需要注意的事项是很多的，首先要做好产前检查和孕期的各项产检，饮食方面也要特别注意，既要保证充足的营养又不能吃得太多，而且要进行适当的运动，以防胎儿生长过大。而且要尽量少吃甜食，以免患上妊娠期糖尿病。

47岁高龄怀孕，需要注意什么？

47岁高龄怀孕，从医学角度来说，妊娠与分娩的危险系数会比较高，但是也不需要过度担忧，既然决定怀上，就要以轻松的姿态积极面对。要明白高龄准妈妈不是高危准妈妈，要相信高龄准妈妈也是可以得到聪明又健康的宝宝。

那么，47岁高龄怀孕，需要注意什么呢？

1.随着年龄的增大，女性的卵细胞逐渐老化，胎儿发生畸形的可能性也随之增大，而其他的遗传病发病率也显著上升。所以，高龄准妈妈要定期做好孕期检查，如果发生异常情况，要听取医生的意见进行及时的治疗或者终止妊娠。

2.47岁的高龄准妈妈发生妊娠糖尿病、妊娠高血压的几率很高，这种并发症对产妇和胎儿来说都是非常不利的。所以，高龄准妈妈要提前选择好有一定资质、项目齐全的综合医院。

3.高龄准妈妈的饮食也要多加注意，要以高蛋白、低脂肪为宜。因为高龄准妈妈比较[_a***_]发胖，需要控制体重，避免吃高糖食物。同时要注意补充叶酸和钙，在医生的指导下适当的补充一些营养素。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

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随着二胎政策的放开，很多家庭打算再要一个孩子，一些年龄偏大的女性朋友也加入了行列。因为女人到了30岁之后，随着母体生育能力的降低，生育危险性逐渐步增加，年龄超过35岁的女性，怀上带畸形染色体孩子的概率是1/250，发生流产的概率是年轻生育者的2-3倍，并且怀孕时容易出现各种并发症，特别是妊娠糖尿病和妊娠高血压。

那么，47岁高龄产妇，需要注意什么？

1.一定要记得按时产检，一些重要的检查项目也不能遗漏，比如羊水穿刺、四维彩超、糖耐等。

2.高龄产妇在饮食上也要注意，以高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪和钙含量比较高的食物为主，如果营养吸收不足的话，很容易导致胎儿畸形。

3.一定要养成良好的睡眠习惯、戒烟戒酒，心态一定要端正，既然选择了高龄怀孕，那么就放松心态，坦然面对。

4.补充足够的叶酸，如果孕前未服用的话，孕期一定要服用。平时也可以多吃含叶酸的食物或者听从医生建议，适当延长服用叶酸时间。

5.为确保母婴安全，高龄产妇要比其他年轻产妇提前入院待产，有需要的时候还要配合医生进行剖宫产。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！

35岁就属于高龄产妇，47岁怀孕真可以说是“超高龄产妇”，首先在这里对您这个年龄怀孕的勇气表示钦佩，也愿你能够平安好孕。

高龄产妇的主要风险：

1、妊娠并发症发生几率会越高，主要是妊娠高血压、糖尿病，需要重点预防，如果不慎患上容易影响到母亲与胎儿的生命。

2、胎儿先天畸形、早产、足月新生儿体重低等问题几率会明显增加。

3、顺产难度增加，随着年龄增长，女性的坐骨、耻骨以及骨骼与骨骼相互结合部基本固化，会给自然分娩带来极大的难度。

高龄产妇需要如何注意？

1、积极配合孕期检查，密切关注孕妇自身健康问题以及胎儿状态。

2、去改善工作生活环境，避免从事任何需要体力的劳动以及家务，有必要的话可以在家休养。

3、避免接触可能有危害的污染物质，不可擅自用药。

4、注重营养的摄入，慎食高糖高脂肪食物。

5、必须养成良好的有规律的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜。

6、保持良好的心态，学会释放压力。

到此，以上就是小编对于高龄孕妈饮食注意事项的问题就介绍到这了，希望介绍关于高龄孕妈饮食注意事项的4点解答对大家有用。