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1. 怀孕挺着大肚子是怎么体验？

怀孕挺着大肚子是怎么体验？

很多没有生过孩子的女性好奇怀孕是什么样的体验，觉得怀胎十月生孩子是一件既让人兴奋，又害怕的事。女性怀孕后，肚子都会一天天大起来，而且越到后期越突出。

怀孕听着大肚子是非常辛苦的事，肚子里的宝宝到了孕晚期差不多有5-8斤，加上羊水、胎盘、腹部增长的肥肉等差不多有十几斤，全部堆积在肚子周围，要依靠腰部和腿部的力量将其支撑起来，非常辛苦。

孕早期肚子还不是很大的时候行动比较方便，但孕中晚期就困难了。走路低头几乎看不到脚尖，还要用手撑着肚子，如果身边没有人搀扶，很容易摔跤。肚子越来越大，孕妈的胃口也会下降，吃不下任何东西。这是因为增大的肚子压迫肠胃，导致消化功能减弱，还经常会出现便秘的情况。

针对这种情况，孕妈要多吃水果蔬菜清理肠道，孕期也要适当运动，帮助消化吸收。即便没有食欲也要尽量多吃，保证宝宝吸收足量的营养。

挺着大肚子孕期睡觉也会非常不舒服，孕妈还担心会压到宝宝。小宝宝在子宫里被羊水包围着，一般不会受到挤压，所以孕妈只要保证自己舒服即可。最好***用左侧卧睡的睡姿，可以用抱枕等***休息。

不同孕妇肚子形状也不一样，有的显怀，有的不显怀。如果肚子靠下，对下半身的影响比较大，对膀胱的压迫大，容易出现尿急、漏尿等情况；如果肚子靠上，对胃部、肺部等脏器的压迫大，会导致呼吸不畅、食欲不振。但是等宝宝入盆后，这种情况就会减轻。

那年堂妹突然见到我怀孕八个月的样子，其实我个人感觉挺轻松，走路还挺快，只是看不到自己的脚。但堂妹说，她发现我就像一个移动的西瓜一样。从此，这个形容，我要记一辈子了。我觉得当个移动的大西瓜，也是人生的一个特别经历，还不错。

怀孕挺着大肚子是怎么体验？

怀孕就等于负重活动，而且这个负重的位置是在肚子上，时不时还会“踢你一脚”，特别是晚上，本来已经睡着了，这一脚马上精神抖擞。

怀孕挺着有这几大体验：

01.惊喜

刚怀孕的时候，满满的惊喜，特别肚子里的小生命动来动去，你感觉到胎动的时候，那个时候满满的惊喜我。想象一下，一个小生命在肚子里游来游去，第一次的感觉惊喜又有趣。

02.期待

怀孕后随着肚子一天天长大，经常都在幻想着，这个小生命何时来临，有的人期待看到孩子的容颜，有的人期待孩子是男孩还是女孩，都盼望着孩子健健康康，早日和自己见面。

03.惊吓

特别是怀孕后期，虽然孩子在肚子里，但是作为孕妈的自己，无时无刻都在担心，肚子里的小宝贝健康如何？会不会太瘦或者太胖？一会儿没有动就担心小宝贝的安全？因为宫缩，去了几次医院被医生劝回等等。

写在最后：

我的体验是前期小心翼翼，后期轻轻松松！

刚几个月的时候有两次腹痛严重，不能走，不能动，两次都是在家躺了两个礼拜，干什么都小心翼翼，还痛的要命，一度害怕保不住。后期肚子越来越大，我也越来越放飞自我了。

到七个多月后洗澡也弯不下腰了，剪指甲也够不着脚了，不过我一直到生蹲下起来都很轻松，身轻如燕到在单位还把同事惊的目瞪口呆！一有时间就拉上能陪我的人陪我去逛商场，都说多遛一遛生的时候好生，终于有了正当理由天天逛商场了[泪奔]正值夏天，商场又凉快，累了还有地休息，一会吃个冰淇淋，一会喝个饮料，简直不要太爽！

我还有半个多月预产期的时候又干了件挑战极限的事，就是跟着父母去自驾游好几天！9月多还是很热，我挺个要生的大肚子在海水里淌来淌去，捡小石头，爬小山坡，上老龙头陡峭的台阶，去天下第一关景区遛一整天，比正常年轻人还要矫健的身姿，每到一个地方都引来无数路人瞩目。不知道我这个年近30的大肚子孕妇在路人眼里是同情是羡慕还是傻[泪奔]我妈都不停的问我累吗？我说不累，继续噔噔蹬往前走，回头农家乐吃一堆海鲜，[_a***_]踏实睡觉。唯一不舒服的两点就是孕后期尿频和睡觉太累了。

我家宝宝在肚子里待得还挺踏实，超过预产期一周了还不出来，只能剖了，生出来白白胖胖，健健康康，到现在8个多月了没生过一点病。当然，宝妈们还是不要学我，要运动也得适当，安全最重要，稍微遛一遛对顺产还是很有好处的。我还是认为心态很重要，一定要开开心心迎接自己的小宝贝，不要当大肚子是负担，另外，不要长得太胖，会浮肿的，对心脏压迫也大，体重增加在医院说的合理范围内最好。

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