17周孕妈如何运动,17周孕妈如何运动减肥

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于17周孕妈如何运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍17周孕妈如何运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕17周应该有什么样的症状？
2. 你见过最性感的电影女演员是谁？

怀孕17周应该有什么样的症状？

怀孕第13周开始一直到28周之前都是孕中期，孕中期是整个怀孕期间最舒适的一段时期，因为这段时间孕妈妈的胃口比较好，妊娠反应也消失了，身体也不笨重，做起事来还算方便。

而怀孕17周已经进入了孕期的第五个月，胎儿的发育标准，17的胎儿身长大概13cm，体重约150克，睫毛和眉毛已经长出来了，听觉神经更发达了。

1.早孕反应消失，胃口变好。怀孕三个月以后，由于激素水平的变化，妊娠反应也会慢慢消失，孕妈妈的孕吐也会慢慢减轻甚至消失，胃口开始变好了。在孕中期胎儿生长发育非常快，所以孕妈妈经常会感觉到饿，总是想吃东西。

2.孕味藏不住。孕妈妈的腹部已经变得鼓鼓的了，如果不是特别穿上宽大的衣服，一眼就能看出来已经怀孕了，因为这个时候胎儿虽然还不是很大，但是胎盘，羊水等也占据了很大的位置。

3.第一次胎动。有些孕妈妈在16到18周就能感觉到第一次胎动了，胎动的时候就像蝴蝶展翅，轻轻拍打，又像蜻蜓点水，总之是奇妙无穷。但是并不是所有的孕妈妈都会在这个时间段感觉到胎动，因为每个孕妈妈的羊水量，腹部脂肪的厚度和胎儿大小，力度都有所不同，但是在20周左右大部分的孕妈妈都能明显的感觉到胎动了。

4.腹部有疼痛感。在孕中期由于胎儿不断增大，子宫也不断的被撑大，支撑***的圆韧带也因为牵拉而引起轻微疼痛。

5.身体上的其他变化。一些孕妈妈会发现腹部开始长妊娠纹，妊娠线也不约而至了，甚至有些孕妈妈体毛也旺盛起来了，这都是激素水平引起的变化。

1.补充营养。在孕中期是胎儿骨骼生长发育较快的一段时间，孕妈妈应该适当的补充钙，铁，维生素a等元素，还要是补充蛋白质，各种维生素等，，多吃一些鸡蛋，鱼肉，牛奶，瘦肉，蔬菜等食物。

2.控制体重和运动。虽然现在胃口变好了，但是也不能一味的吃吃吃，孕中期最好增重5公斤就够了，吃了就应该运动一下，在孕中期还可以适当的安排一些短期旅行和适量的性生活。

3.胎教。胎儿在四个月左右，听力就已经开始发育了，能听到***外的声音了，孕妈妈可以和胎宝宝说实话，听听音乐，给胎儿做做胎教。

怀孕17周也就是孕4个多月了，这时候的准妈妈相对于孕早期的准妈妈有了很大的改变，不管是身体还是食欲都在改变。记得当初自己刚怀孕的时候别人是看不出来的，但到了4个多月，走在街上就被熟人一眼就看出来怀孕了。

那么，怀孕17周应该有什么样症状呢？

1.妊娠反应逐渐消失

随着孕周的增加，准妈妈的妊娠反应也在逐渐的消失。 有的准妈妈这时候已经不再呕吐、有的准妈妈早期出血症状也没了、疲劳嗜睡也不再有。

2.可摸到***

因为***逐渐增大，在肚脐和耻骨之间，肚脐下面会有明显的凸出来，准妈妈在肚脐下方7-10㎝的位置就能摸到自己的***了。

3.腹股沟疼痛

随着***的增大，支撑***的韧带会增长，准妈妈会感觉到腹部和腹股沟那一片地方经常会有像针扎一样的疼痛。

4.乳房变大

随着雌激素和孕激素在不断的增长，准妈妈的***开始增大，乳晕和乳头色素沉着更加明显，个别准妈妈这时候还会分泌一些乳汁出来。

你见过最性感的电影女演员是谁？

萝卜青菜各有所爱，最***电影女明星，当属整容不盛行的八零年代香港女星

排名不分先后

1.【利智】

1983年赴美国旧金山大学攻读商业经济学，开始了留学生涯。1986年回到香港，参加亚洲小姐选举获冠军 ，1989年因《龙在天涯》与李连杰相识相爱，相恋10年后于1999年二人在美国洛杉矶结婚，育有两女。

在成龙大哥的电影【双龙会】中，一段成龙大哥按摩的片段，就把利智凹凸有致的玲珑身段体现的玲离尽致。

还有在【倩女幽魂3】中，利智饰演女鬼，诱惑梁朝伟的情节，看的也是血脉膨胀。

2【王祖贤】

达达里奥

亚历珊德拉·达达里奥是一位天生丽质并有着一双摄人心魄的浅蓝美眸的美女。她是位气质有些冷的蓝眼美女，黑发配蓝眸，加上白皙细嫩的肌肤，有冰美人的感觉。她是新一代的银幕***尤物，她一位混血儿，是天使与魔鬼的化身，天使面孔，人见人爱的魔鬼身材。《真探》里面惊艳一脱，不枉我迷恋她数年！

克拉拉

克拉拉李成敏，情圣里一袭红衣走进了无数男人的心里。天使面孔魔鬼身材，时而娇俏可爱，时而***妩媚。一段看似随意的[_a***_]却让人难以忘怀，连女生都难以掩饰喜爱。这样的尤物怕是谁都无法抵挡了。《工作女郎》一片里的***表演，让我无数个寂夜难以入眠。

梅根

梅根·福克斯有着勾魂摄魄的狐狸媚眼、紧致平坦的小腹、楚楚动人的S形窈窕身姿。她在田纳西的牛仔风情和弗洛里达的墨西哥风情催化下，身上多了其他好莱坞女艺人少有的野性和不羁。如果说上面两位的***是甜美型，梅根绝对是狂野***的***，不一样的风格。一部《珍妮佛的肉体》，让我不能自拔。

安妮海瑟薇

钟丽缇，被媒体称为“***女神”，由电影《人鱼传说》走红，钟丽缇扮演的人鱼小美***妩媚，眼神清澈，曼妙的身材让“美人鱼”***到令人不能呼吸，堪称经典。与李连杰一起主演的《***保镖》，扮演杨倩儿一角***漂亮，令她事业更上一层楼。

钟丽缇是中越混血儿，出生在加拿大，在香港有永久居住权，由选美冠军出道，人鱼小美走红后，在东南亚地区被热捧，1999年获新马地区《FHM》杂志读者评选的亚洲最***女人之一。

出道以后，钟丽缇走的就是***路线，而且很成功，2001年获得“亚洲***女神”称号。

钟丽缇敢爱敢恨，经过俩段失败的婚姻，孩子全部自己抚养，是个了不起的妈妈。年过四十依然风***不减，第三段婚姻嫁给小自己十几岁的张伦硕，很幸福。

钟丽缇不单***，而且活的很精彩，活出了自己想要的人生。

最***的女演员我挺许晴

看到这两张图，如果我不说这是许晴的话，大家会不会觉得这是哪位二十多岁小花旦的艺术照呢？

一席白色薄纱裙，或卖萌或搞怪的动作，就是二十多岁的小菇凉也不过如此吧。

再看看这一张，换上了一身黑色连衣裙，优雅端庄，搭配简单却不失端庄的发型，完美的衬托出了这张充满胶原蛋白的鹅蛋脸。

这个时候你说她是三十岁左右的美丽***也没问题吧。

而在电影里，她完美的把女性的***发挥到了极致，惺忪的睡衣配合撩人的动作，就连男神彭于晏都为她倾倒。

不得不说她在《邪不压正》里的表现堪称行走的荷尔蒙，一颦一笑都充满了撩人的气息。

我们先来看一下百度百科对“***”一词的定义：***最为直接的意思为男人或者女人让异性人体性器官有感觉的、产生性冲动的着装或者动作。

而我个人认为***一般泛指身材、衣着、外貌、发型、谈吐、表情、姿势等。

下面我将列举数个自认最***、且目前还活跃于银幕的电影女演员，按排名分先后：

亚历珊德拉·达达里奥是一位天生丽质并有着一双摄人心魄的浅蓝美眸的美女。她是位气质有些冷的蓝眼美女，黑发配蓝眸，加上白皙细嫩的肌肤，有冰美人的感觉。她是新一代的银幕***尤物，她一位混血儿，是天使与魔鬼的化身，天使面孔，人见人爱的魔鬼身材。《真探》里面惊艳一脱，不枉我迷恋她数年！

克拉拉李成敏，情圣里一袭红衣走进了无数男人的心里。天使面孔魔鬼身材，时而娇俏可爱，时而***妩媚。一段看似随意的舞蹈却让人难以忘怀，连女生都难以掩饰喜爱。这样的尤物怕是谁都无法抵挡了。《工作女郎》一片里的***表演，让我无数个寂夜难以入眠。

梅根·福克斯有着勾魂摄魄的狐狸媚眼、紧致平坦的小腹、楚楚动人的S形窈窕身姿。她在田纳西的牛仔风情和弗洛里达的墨西哥风情催化下，身上多了其他好莱坞女艺人少有的野性和不羁。如果说上面两位的***是甜美型，梅根绝对是狂野***的***，不一样的风格。一部《珍妮佛的肉体》，让我不能自拔。

到此，以上就是小编对于17周孕妈如何运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于17周孕妈如何运动的2点解答对大家有用。