春节期间孕妈饮食指南,春节孕妇适合吃什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春节期间孕妈饮食指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春节期间孕妈饮食指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 过年期间，孕妇适合回年家吗？
2. 怀孕期间可以吃辣吗？孕妈吃辣对胎儿有影响吗？

过年期间，孕妇适合回年家吗？

我也是孕妈妈一枚，目前八个月，离娘家距离300多公里，现在做车会觉得憋闷，所以和爸妈商量了今年不回家拜年了，等快生的时候，爸妈在过来我这边。你可以根据自己的身体状况，月份大小，家庭距离来决定要不要回娘家拜年，不管如何，家人也都会理解的。

这个得看孕周的大小，孕妇的身体状况，以及距离的远近。

如果是32周以后，不建议离家远出以及长时间坐车，长距离的行走，建议就在驻地周围活动。

如果在孕早期，中期要注意休息，不要坐车太颠簸，太劳累。

备受期待的春节就要来了，比春节来的更早一点的是春运。

每逢春运期间，机场、火车站、汽车站每天都被乘客挤得水泄不通，高速上也成了停车场。当孕妈妈遇上春运，老家回还是不回？这是个问题。

黄大夫提醒

春节期间出行的人比较多，孕早期胎儿发育还不够稳定，相对容易被外界***而影响，是发生流产的高发期，且很多孕妈妈还有早孕反应，不适合远行。

孕32周以后，肚子太大行动不便，且容易胸闷气短和尿频，甚至有破水和提前发动的可能，也是不建议长途出行的。

对于有以下情况的孕妇在整个孕期都不建议远行。

有多次流产史；

曾经早产或提早破水；

这个我要讲课了。在我小时候，女儿出嫁了，是脸朝外的人，过年不能回娘家，出去的女儿过年不能看见娘家灯头，不然娘家一年会倒霉的，现在可不一样了，想咋地就咋地，都是女王。

很快就要过年了，最近正是大家回家进行时，有务工的、有远嫁的、有回老家的等等，而这里面就属孕妇最为苦恼的了，挺着个大肚子实在不想去劳累奔波，可一年就过年回家才有意义，到底应该怎么选择呢？

那么，孕妇适合回家过年吗？

怀孕是整十个月的，而肚子也是逐渐增大的，在这个过程，孕妇的身体也会因为胎宝宝的成长而变得行动不方便和许多不适症状。孕妇如果想要回家过年也是可以的，但是要考虑到以下几个方面:

1.怀孕早期和怀孕中期可以考虑回家过年，因为这两个阶段，胎儿比较稳定，肚子也不是很大，孕妈的身体也比较灵活，如果是怀孕晚期就不建议回家过年了，舟车劳顿很容易让孕妇疲劳，有可能会引起宫缩，甚至早产，这对还没到预产期的孕妈来说是很不利的。

2.除了考虑到怀孕阶段，我们也要考虑一下路途的长远和是否方便，有一些家里比较远的，需要连续转车几次；有的只能坐十几个小时卧铺车；有的火车特别拥挤，甚至还买不到坐票的，那么这一类的孕妈就不要回家过年了，还是留在当地稳妥一些。

我有个亲戚，在怀孕5个多月时有一次坐中巴车回娘家，路途还不算太远，车子也就抖了几次，她回家后肚子就不舒服了，然后半夜就见红流产了。所以说，很多时候就算你考虑到非常周到了，但是意外就是意外，是谁也预防不了的。

怀孕期间可以吃辣吗？孕妈吃辣对胎儿有影响吗？

您好，我是帮妈，一名高级育婴师，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

家住成都的23岁姑娘涵涵，是一个标准的“辣妹子”，可以一个月不吃肉，但是不能一天不吃辣。在今年3月，涵涵和结婚2年的老公，有了爱的结晶，成为了一名准妈妈。

孕后，涵涵依然每天辣椒不离口，家人的劝说，在喜爱的辣椒面前，也变得苍白无力。然而就在上月的一天上午，刚从卫生间出来的涵涵，突然感到肚子剧烈疼痛，在老公的陪同下，涵涵来到医院，早产下一名男婴。值得庆幸的是，宝宝并没有生命危险，只是身体比较虚弱，还需在保温箱观察一段时间。

医生告诉涵涵，胎儿早产的主要原因，就是由于她孕期食用过多的辣椒导致的。涵涵听到了医生的回答，再看着虚弱的宝宝，不觉流下了悔恨的泪水。

那么，孕妈妈在孕期到底能不能吃辣椒呢？又有什么需要注意的呢？

其实，孕妈妈并不是绝对禁止吃辣椒的，但是要控制好量，以免给胎儿带来不好的影响。并且适当吃点新鲜辣椒，还有一定的好处的。

1、辣椒中富含维生素C、维生素B2、胡萝卜素以及钙、铁等元素，适当食用可以提高孕妈妈的免疫功能。

2、在孕期，孕妈妈可能会因为孕吐而没有食欲，这时可以在饭菜中，适当放些辣椒，促进孕妈妈的食欲，[_a***_]饭量，获取更多营养。

我记得我和我的朋友，一前一后都准备要孩子，我的饮食习惯也挺不好，嗜酸辣，但是我喜欢运动，喝汤水，后期，绿豆水，少盐，少油，清淡，孩子出生，黄疸没有哥哥高，吃些退黄颗粒就好了，我的朋友，一直爱吃辣，且因家中生意忙，多数在外吃饭，听说吃辣孩子眼睛红，她的孩子就是，脖子后有红色胎记不多，我的孩子皮肤嫩，她本人爱出痘，我没有，我喂母乳一岁八个月，她因不爱做饭，又忙，孩子是母乳掺奶粉，我不能吃辣，北方太上火，肝火旺，天气干燥，买辣椒都买甜辣椒，一点点辣味，也不常吃，我家有茶叶，秋梨膏，夏桑菊颗粒，吃辣很好的，要记得喝水！

谢谢邀请。在我们老家一句颜语，叫“酸男辣女”说的是妇女在怀孕期间，如果喜欢吃酸的食品，说明所怀的是男孩，相反如果爱吃辣的，则说明是女孩。既然有这一说，我想孕妇吃辣的，对胎儿就没什么大的影响。

到此，以上就是小编对于春节期间孕妈饮食指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于春节期间孕妈饮食指南的2点解答对大家有用。