孕26周孕妈天天睡着不运动-孕26周每天睡不醒一样

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• 1、女人孕晚期,晚上翻来覆去好长时间才睡着,会对胎儿有影响吗?

女人孕晚期,晚上翻来覆去好长时间才睡着,会对胎儿有影响吗?

1、脐带是连接孕妇和胎儿的纽带，如果孕妇频繁的翻身，羊水不停地摇晃，胎儿为了安稳就会抓住周围的东西来保持平衡，这时脐带绕颈就很可能出现。

2、孕晚期失眠对胎儿有影响吗孕妇失眠非常有可能会心情烦躁，情绪起伏较大，精神浑浑噩噩，会影响到孕妈妈自身的健康，同时还会影响宝宝的正常发育。

3、到5点点多才睡着，然后起的就比较晚，早饭也耽误吃不好。就很担心宝宝的发育。后来就是白天就不要睡了，然后晚上8点之后就不要喝水了，睡前的时候泡泡脚喝杯热牛奶。就会好很多。

4、但是有时脾气很暴躁。这是激素变化引起的。女性很多失眠，特别是怀孕晚期无法入睡。所以孕妇翻来覆去睡不着觉。孕妇发生激素变化，无法入睡是正常的。妊娠晚期严重失眠的危险：胎儿宫内发育迟缓，会影响胎儿大脑发育。

5、因为尿频，晚上很容易起床。尿频是孕期的问题，很多孕妇都存在，尤其是孕晚期。频繁的夜晚自然会影响睡眠。除了避免晚上喝太多的水，你还应该小心你的尿路可能被感染。

6、孕早期和孕中期，因为胎儿还不是特别大，过于纠结睡眠姿势的问题，避免造成过度紧张和担心影响睡眠。可随意选择自己觉得舒服的睡眠姿势，如仰卧位、侧卧位均可。