孕妈多久恢复正常饮食,孕妈多久恢复正常饮食最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈多久恢复正常饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈多久恢复正常饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 刚怀孕没胃口，多久才会恢复胃口？
2. 剖腹产多少天后可以正常饮食？该注意些什么？

刚怀孕没胃口，多久才会恢复胃口？

孕初期没胃口是很正常的，一般过了三个月会好的。我怀大宝和二宝孕初期吐得都很厉害，尤其怀二宝时那叫一个难受，吃不下东西浑身没劲，去医院医生给开了维生素B6，吃了才有好转。前三个月瘦了好几斤，过了三个月胃口大开，体重飙升。生之前体重150，好在现在瘦到110了。等你有食欲了一定要合理饮食，胖了容易瘦了难。

孕早起没胃口，吃完东西想吐、恶心，俗称“害口”，一般孕6周会出现害口，18周害口会逐渐消失，孕早期由于身体激素升高，***肠道，导致肠道不舒服，引起恶心呕吐现象，这是正常生理表现，孕妈妈们不要担心，要注意少食多餐，多吃蔬菜水果含纤维高的食物，保持良好心情，有助于减轻害口的影响。

出现害口也因人而异，不是每个人孕早期都会出现，孕妈妈们也不要过度担心，同时准爸爸们要照顾好孕妈妈的心情，尽量做一些营养高含纤维、易消化的食物给孕妈妈吃，希望我的回答对孕妈妈、准爸爸有所帮助。

你好，这是有很多原因造成的，首先在怀孕期间技术水平的作用是妈妈的胃口一般都不太好，而且还容易出现呕吐等情况，另外谁这开展的越来越大，子宫也会越来越大，可能会压迫到我们的胃，那么也会造成食欲不好，一般来说很多妈妈在孕晚期的话，由于宝宝的需求营养比较多，可能胃口会好一些。

剖腹产多少天后可以正常饮食？该注意些什么？

一般情况下考虑你这种情况，排气了之后就可以吃少量的粥。一般来说吃粥你得吃个三天，然后如果胃肠都功能恢复好了，可以吃正常的饭，但是你正常的饭不能咸，只能说是稍许放一点点盐。月子期间一定要按照正常的程序，不要受风，不要着凉，注意保暖。

在中国大概有10%~30%的孕妇在孕期可能以各种各样的原因而***取剖宫产，众所周知剖宫产术前是不能够饮食的，那么剖宫产术后多少天可以正常饮食呢？

如果术前是有禁食的，剖宫产术后6个小时即可以喝少量的水，吃流质饮食如汤水;在术后，一天到两天患者已经肠道排气的情况下可以使用半流质饮食如面条，米粥。

如果是急诊手术，多数孕妇都没有达到进食时间，通常进食时间是需要6个小时到8个小时，从而做完手术，孕妇多属于胀气状况，那么在术后1~2天患者多会腹胀，此时最好使用静脉补液补营养，如果食用过多汤水或者面食则会加重腹胀症状。

所以在剖宫产术后最好隔一天再饮食，在饮食上注意不要多吃酸性的食物和蛋白质类高的食物。同时如果长时间有腹胀的表现，则需要使用促排气药物，如开塞露。

剖腹产是分娩中的一种方式，通过剖宫的方式生产胎儿，属于创伤性生产手术，术后恢复起来会比顺产慢一些。

剖腹产多少天后可以正常饮食？

正常来讲，剖腹产6-8小时可以饮水，等24小时左右排气之后，可以开始进食流食，产后第3-4天就可以正常进食了。当然有些产妇也有可能需要到7天左右才能正常开始饮食，每个产妇的肠胃恢复情况不太一样，[_a***_]剖腹产的手术对于肠胃可能会有一定的损伤，所以需要时间等肠胃恢复之后才能正常进食。具体个列情况遵医嘱即可。

剖腹产后，饮食该注意什么呢？

1，饮食以清淡为主。剖腹产后伤口恢复有一段比较长的过程，为了防止伤口感染，饮食一定要以清淡为主。如果吃的东西比较上火或者油腻，还可能造成产妇便秘的情况，既不利于伤口恢复，又会伤害产妇虚弱的身体，当然不清淡的饮食对于喂养母乳的婴儿，也会对婴儿消化系统造成一定的伤害。可以多吃蔬菜水果，特别是高纤维的蔬菜，对于产妇伤口的愈合以及便秘的预防都有很好的***效果。

2，忌大鱼大肉，盲目进补。老一辈人在坐月子的时候，会觉得产后的产妇非常虚弱，生产完后就应该大补，其实这个观念是错误的，中医说的“虚不受补”是有一定的道理的。剖腹产后的产妇，身体比较虚弱，所以不能盲目进补，需要循序渐进。盲目进补对于产妇的伤口恢复也不利，而且容易引起产妇肥胖。

3，不宜进食高糖份食物。红糖鸡蛋是坐月子的产妇最常吃的一种月子餐。但是剖腹产一周内的产妇是不适宜进食太多糖份的。进食太多糖分极容易造成产妇肚子胀气，影响伤口恢复和增加伤口的疼痛。

4，应少食多餐。剖腹产的产妇，空腹时间会比较久，容易造成饥饿进食太多的情况，这是比较不可***取的，剖腹产对于肠胃会有损伤，如果吃太多会造成肠胃负担过重，容易引起肠道疾病，所以剖腹产后应少食多餐。

5，忌食生冷性食物。不管是顺产还是剖腹产，都要忌食生冷性食物，不然容易落下月子病。对于剖腹产的产妇来讲，也食不利于伤口恢复的。

6，一个月内应忌吃豆类食物，豆类食物容易引发伤口发炎，所以在伤口恢复的关键期应避免进食豆类食物。

剖腹产对产妇造成的伤害是比较大的，所以术后也一定要多加休息，便于伤口的恢复。

到此，以上就是小编对于孕妈多久恢复正常饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈多久恢复正常饮食的2点解答对大家有用。