怀孕16周孕妈饮食,怀孕16周孕妈饮食注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕16周孕妈饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怀孕16周孕妈饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕16周了，老是感觉肚子胀，怎么回事？
2. 怀孕16周了，老是感觉肚子胀，怎么回事？
3. 16周胎盘低怎么办，平时应注意些什么？

怀孕16周了，老是感觉肚子胀，怎么回事？

怀孕16周出现肚子胀是由于消化不良引起的，也可能是暴饮暴食造成胃部压迫引起，以孕妇在怀孕期间养成良好的饮食规律，做到少吃多餐管住嘴迈开腿，每次的饭量要控制八分饱为宜，如果感到饥饿就吃东西，不要挨到吃饭的时间再吃饭以免出现低血糖，可以增加一天的就餐次数。

怀孕16周了，老是感觉肚子胀，怎么回事？

怀孕16周出现肚子胀是由于消化不良引起的，也可能是暴饮暴食造成胃部压迫引起，以孕妇在怀孕期间养成良好的饮食规律，做到少吃多餐管住嘴迈开腿，每次的饭量要控制八分饱为宜，如果感到饥饿就吃东西，不要挨到吃饭的时间再吃饭以免出现低血糖，可以增加一天的就餐次数。

16周胎盘低怎么办，平时应注意些什么？

您好！目前处于孕中期，怀孕16周，存在胎盘低置状态，有可能是因为生长着床较低引起，也有可能是因为体内的中气不足等引起。整体分析，一般是没有太大问题的，因为随着宫内胎儿色生长及孕周的增加，胎盘位置是有可能慢慢生长，向上升提的。

指导意见：

建议您可以暂时以观察为主，定期复查，或者是在主治医生的指导下选用合适的升提中气的中医中药来治疗，如黄芪、升麻等。

并杜绝一切剧烈运动。祝您健康

在回答这个问题之前我先说明，我不是专业的医生，以下的答案是经过查阅文献以及其他资料总结的结果，全部建议仅供参考，希望对您有所帮助。

1.什么是胎盘低置状态？

胎盘低置状态是指妊娠中期胎盘位置接近宫颈内口（一般距离小于20mm），甚至整个胎盘附着于宫颈内口的状态。胎盘低置状态的临床表现有腹痛、腰酸和阴道出血等症状。近年来胎盘低置状态逐年增

多，其实相对于胎盘前置来说，胎盘低置属于较轻的一种病症。

2.产生的原因

（1）患者既往有过宫腔操作史，比如人工流产；

（2）年龄35岁以上怀孕的高领产妇；

（3）通过体外受精-胚胎移植技术怀孕的孕妇；

除以上几个原因外，还可能因为孕妇本身的脾肾亏虚、冲任损伤，带脉失约，气虚下陷等原因造成胎盘低置。

3.不良影响及治疗方法

胎盘位置低， 要具体看低至什么程度，不同的程度需要不同的处理方式！

但是你现在才16周，随着孕周的增大，绝大多数都会往上提升的，没有必要过度担心，定期检查就好，只要28周之前都没有问题，吃好，睡好，胎儿发育正常，都没有必要过度担心！

1.平常注意多休息 尽量避免爬楼，长距离，长时间行走；

2.不要进行体力劳动，避免劳累受凉等；

3.不要长时间下蹲，保持大便通畅，多卧床休息，不要久坐久站；

4.注意补充营养，多吃水果蔬菜，补充蛋白质；

5.如果出现出血，破水等意外情况及时就医！

T：16周胎盘低怎么办，平时应注意些什么？

在孕早中期产检中，很多孕妇都会被告知胎盘位置低，相对于正常的胎盘，在孕期里普遍附着于子宫前壁、后壁、或侧壁，但对于上下空间关系来说，在中上位置居多，如果胎盘位于种下位置，则属于胎盘低，而且位置越低，越临近宫颈口甚至覆盖宫颈口，危险性越高。

胎盘越低，在孕期出现出血的可能性越大，越到后期，更有大出血的可能性，而且如果被判断为胎盘前置，即胎盘位置低于胎头先露位置，则无法顺产，必须进行剖腹产。

其实严格的来说，胎盘低置或前置胎盘的判断是在28周以后才能判断的，而28周之前只能说胎盘位置相对较低，。

因为在孕28周之前，随着胎儿生长发育，***还会不断被撑大拉伸，我们都知道孕中期是胎儿发育最快的时间，***底的高度从孕中期开始的12周在耻骨联合上缘2-3指，到孕中期结束时28周就能涨到肚脐上3横指的位置，所以胎盘的位置是很有可能随着***的拉伸而出现往上移的。

而到了28周后，***底上升的不再明显，因此若到了28周依旧胎盘位置低，那么28周后上涨的可能性也已经非常小了。

胎盘位置低且难以上涨的多数是***受过伤的孕妇，如之前有流产史，刮宫史等，因为***壁曾遭受到一定程度的破坏，胎盘无法在受创的位置汲取到充足的营养，只能往一个方向涨，跟孕周涨不涨关系也不大，

对于才16周的孕妇，若听到胎盘低不用着急慌张，因为你随便去问下张三李四，十有八九胎盘位置都不怎么理想，这是正常的，如果老是陷入恐惧中，反而会影响自己的生活，吃不好睡不好更影响胎儿发育。

按时产检能及时掌握胎盘生长情况，是否上涨，距[_a***_]宫口有多远，如果每次产检结果都显示胎盘在往上涨，那么就不用担心，该吃吃该喝喝该运动就运动，胎盘上涨只是需要时间而已。

日常多注意观察出血情况，胎盘低是最易引发出血的原因之一，如果孕晚期还是胎盘低置，甚至覆盖宫颈口，则需在36周左右随着生理性宫缩的增多，由医生做出评估，是否需要提前干预。

到此，以上就是小编对于怀孕16周孕妈饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕16周孕妈饮食的3点解答对大家有用。