孕妈剖腹产饮食,孕妈剖腹产饮食注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈剖腹产饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈剖腹产饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产后饮食吃什么？
2. 剖腹产后饮食吃什么？
3. 剖宫产后吃什么比较好？
4. 剖腹产能吃些什么菜？

剖腹产后饮食吃什么？

剖腹产后饮食一开始要流质，喝点鸡汤、骨头汤加点面条即可，也可和红糖水和煮鸡蛋。等到有胃口的适合适当要均衡营养，鸡鱼肉蛋、蔬菜、水果都可以吃，这样营养还，剖腹产伤口恢复快，就能月子期间生活质量提高的。由于剖腹产损伤子宫，以后2-3年暂时不能生育，康复后性行为注意避孕啊。

剖腹产后饮食吃什么？

剖腹产后饮食一开始要流质，喝点鸡汤、骨头汤加点面条即可，也可和红糖水和煮鸡蛋。等到有胃口的适合适当要均衡营养，鸡鱼肉蛋、蔬菜、水果都可以吃，这样营养还，剖腹产伤口恢复快，就能月子期间生活质量提高的。由于剖腹产损伤***，以后2-3年暂时不能生育，康复后性行为注意避孕啊。

剖宫产后吃什么比较好？

一般女性在剖腹产手术后6小时内是不能吃东西的。6小时以后可以服用一些排气类食物比如萝卜汤，萝卜汤可以增强肠胃蠕动，促进产妇排气能有效减少腹胀的情况，也能使大小便通畅。

产妇排气后，可以吃一些有营养而且容易消化的食物，烂粥、烂面条等，然后在根据产妇的恢复情况，慢慢恢复到正常饮食。

刚做完剖腹产后不久的产妇，不能过早的喝鸡汤、鲫鱼汤等肉类汤和催乳的食物，最好是在手术后7-10天后，等产妇适当恢复了一些在食用。除了喝一些鱼汤，肉汤之外，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保证产后身体所需的营养均衡，产妇才能全方位的恢复身体。

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我刨腹了两次 月子的时候 前半个月吃点清淡的 每天吃几块猪肝 自己煮的猪肝 不要买成品的 每天煲汤 花生 红豆 黑豆 薏米少放点 桂圆 大枣枸杞 这个是月嫂和我说的 每天都喝 补气血的 后半个月就要补了 鸽子 乌鸡 都是要吃的 鸽子对刀口恢复是有好处的 有条件就吃点海参 月子不要生气 不要看手机 对自己好点

文章转自“小脉孕宝”公众号

剖宫产从来没有事先***过，因此也可能导致无法预料的情况和并发症。剖宫产是一个痛苦的过程，事实证明，无论从精神还是身体上来讲，剖腹产对任何母亲来说都是一项困难的手术。小脉孕宝介绍术后母亲需要良好的饮食习惯和充足的休息来尽快康复。

为什么分娩后营养对母亲很重要？

产妇在分娩后体内激素水平下降很大，体内生产气血的流失，阴血骤虚，在这样情形下，很容易受到疾病侵袭。因此饮食对分娩后的每个母亲都起着至关重要的作用。良好的饮食不仅有助于快速康复，而且在母乳喂养时还可以为婴儿提供成长发育必备的营养。

母乳是婴儿在最初几个月中唯一的营养来源。因此，母亲需要确保自己和[_a***_]的饮食都具备充足的营养。良好的饮食习惯也有助于快速恢复在手术过程中对胃壁和***产生的损伤。

产后所需营养组成

世界卫生组织（WHO）最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对产妇产后有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强女性剖宫产后饮食护理问题提出了具体步骤：产后恢复的三个营养组成：

1、补充：补充孕产过程母体流失元素

成分：HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等

剖腹产能吃些什么菜？

剖宫产对妈妈的身体损伤还是很大的，但是手术后不宜大补，尤其是第一周的饮食一定要注意清淡可口。

第一周的饮食

剖宫产后6个小时需要禁食禁水，等肠道排气后，产妇才能进食。最开始以小米粥、萝卜水等半流食的食物为主，少量食用，让肠道逐渐适应。随后可以吃一些红糖蛋花汤、蔬菜烂面条等食物，帮助排气、消化和吸收。逐渐可以吃一些易消化的食物，如小***炒木耳、红枣粥、南瓜泥、黑鱼汤、鲫鱼汤、肉丸蔬菜汤等。

月子期间的饮食

月子期间，不要以为大鱼大肉就对产妇好，太过油腻会阻住乳腺，导致奶水不畅引发乳腺炎，宝宝吃了也不好消化。建议是清淡饮食，不必喝太多的汤来下奶，品种多样才能营养丰富。

产后前期的饮食应以祛恶露、温经散寒、利尿消肿、养血补铁、补脾益气、清热解毒为主，为尽快恢复良好基础。可选择：香菇猪肝汤、杜仲猪腰汤、丝瓜蛋汤等。

产后中期为了减少产后便秘发生，及时补充水分，改善产后面黄、头晕等症状，应养血益肾、润肠通便、滋阴养血、养颜美容的食物为主。可选择：豆腐鲫鱼汤、冬瓜肉丸汤、萝卜排骨汤等。

后期以理气补血为主。可选择：香菇鸽子汤、黑鱼汤、海带排骨汤等。

月子期间的温馨提示

除了饮食之外，产妇在照顾宝宝的同时，也要关爱自己，要注意多休息、保持好心情。

我是两个男孩的妈妈，谈心说地聊育儿心得，喜欢请点赞，欢迎关注我，也可以私信给我留言。

产后饮食注意清淡；开胃、补铁补血为主，剖腹产术后六小时禁食，由于肠管受***而使肠道功能受***，肠道蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。六小时易服用一些排气食物，如萝卜汤等，促进排气，减少腹胀。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆类，产妇要少吃，预防腹胀。同时产妇也要控制盐的摄入，如咸菜，梅菜等腌制类少吃。当产妇排气后，适宜吃些富有营养而且易消化食物。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再慢慢恢复正常。

你好，我两个宝宝都是剖腹产的，给你分享一下个人的经验！

1、剖腹产后前几天身体还比较虚弱，不能吃特别补的东西，多吃蛋白质，如鸡肉鱼肉，吃的清淡点并不是说不能吃肉哦，而是少油少调料，适当吃点动物肝脏，补铁补血！

2、很多宝妈会便秘，要多吃蔬菜水果和小米玉米等膳食纤维较多的食物，其实正常情况下水果是不需要加热再食用的，看个人情况，很多时候是因为很多人水果买回来是放冰箱，坐月子怕凉所以加热后再食！

3、剖腹产可能奶水会没那么快多起来，可以后期可以多吃下奶的，如鲫鱼汤猪蹄花生黄豆汤汤，不过要适量，奶胀时间长了容易发生乳腺炎，很多人本身奶就多，还一直喝下奶的，得乳腺炎就没办法喂奶了！

4、不要吃回奶的食物，如韭菜、洋葱等，但偶尔吃了一点也别害怕，让宝宝多吸！

5、保护好伤口，多吃胶原蛋白含量高有利于伤口恢复的食物，黑鱼汤，燕窝！

总之，其实都是可以吃的，除了寒凉热辣这种***性的和回奶的食物，其他都是可以吃的，要适量吃，有条件就少吃多餐！

到此，以上就是小编对于孕妈剖腹产饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈剖腹产饮食的4点解答对大家有用。