孕妈34周饮食菜单,孕妈34周饮食菜单图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈34周饮食菜单的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈34周饮食菜单的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期34周血糖7.4在家吃什么可以控制？
2. 孕期34周血糖7.4在家吃什么可以控制？
3. 孕34周后胎儿每天体重增多少？
4. 怀孕34周要检查什么？

孕期34周血糖7.4在家吃什么可以控制？

孕期空腹血糖正常值是在3.6~6.1之间，餐后血糖正常值是在6.1~7.6之间，孕期34周血糖7.4属于正常不用过于担心和焦虑，在饮食上得以控制，不吃高热量高脂肪食物，不吃甜食不吃含糖量的食物，多吃一些粗纤维食物，适当的增加一些散步运动。

孕期34周血糖7.4在家吃什么可以控制？

孕期空腹血糖正常值是在3.6~6.1之间，餐后血糖正常值是在6.1~7.6之间，孕期34周血糖7.4属于正常不用过于担心和焦虑，在饮食上得以控制，不吃高热量高脂肪食物，不吃甜食不吃含糖量的食物，多吃一些粗纤维食物，适当的增加一些散步运动。

孕34周后胎儿每天体重增多少？

一切都是刚刚好。今天我们来回答的问题是“孕34周后胎儿每天体重增多少？”。

胎儿的生长发育一直牵动着宝妈们的心，这不一个宝妈询问孕34周后胎儿每天体重增加多少？作为一个产科医生回答如下：

胎儿在宫内，不像平常一样，可以直接上电子称上一称，就可以知道重了多少。隔着肚子如何来评估胎儿的生长发育，目前唯一的手段就是根据B超来测量各项生长指标如双顶径，头围，腹围，股骨长，然后根据这些数据来推测体重，也只是一种大概，不是精确的体重。

根据研究数据提示进入32周以后，胎儿的生长发育开始减慢，但是每周的体重增长也在200-400克之间，由此推测每天体重增加在30-60克之间，会存在一定误差。

总结，对于胎儿体重的评估，其实没有必要在意胎儿每天增重多少，更应该关注的是每隔3-4周胎儿生长发育的情况，毕竟如果时间太短，测量的数据也是存在误差的，没有时机意义。祝好孕。

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（图片来源网络，侵删）

在34周以后是宝宝增长比较快的阶段，医生建议我每周增长不要超过0.25公斤，我从28周以后会每天记录体重，这也是控制体重的一个比较好的方法，从记录看，我34周到39周分娩，一共重了1.2公斤，平均每周长了0.24公斤，但34到37周期间涨幅更大一些，每周平均在0.4公斤左右，这个阶段也是肚子变大最明显的阶段，妊娠纹也随之出现，每天开始涂两次预防妊娠纹的霜，早晚各一次。一般到37周以后，宝宝体重增长会稍微减缓，但是也不可以掉以轻心，毕竟即将临盆，大吃大喝可能会造成胎儿过大，导致难产，最终前功尽弃，所以还是建议孕期控制饮食和体重一定不要掉以轻心。

怀孕34周要检查什么？

在怀孕后34周建议到医院检查宫高腹围的变化，然后听一下胎心是否正常即可的，在怀孕后8个月多胎儿的发育基本上是稳定的，观察平时的胎动是否规律，也不要有压力，计算预产期的时间，这段时间内看看羊水的变化，注意多喝水，不要做剧烈活动的。

到此，以上就是小编对于孕妈34周饮食菜单的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈34周饮食菜单的4点解答对大家有用。