宝宝偏大孕妈如何饮食,宝宝偏大孕妈如何饮食调理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝偏大孕妈如何饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝偏大孕妈如何饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期双顶径偏大，股骨长偏小如何饮食？
2. 为什么孕期宝宝会偏大？
3. 怀孕12周大肚子变大很多是怎么回事？该怎么办？

孕期双顶径偏大，股骨长偏小如何饮食？

双顶径偏大股骨长偏小不排除胎儿有脑积水的情况，但是胎儿脑积水是有具体的数值的，不是偏大偏小就能确诊的。正规的医院都有经验丰富的医生可以通过数值来判定胎儿的具体情况，同时可以通过有效的措施缓解，这个时候要听从医生的建议。

双顶径偏大股骨长偏小的情况针对不同的孕妇有不同的治疗建议，现在要保持良好的心态，不要偏食，注意营养的合理均衡，更要有规律的作息，积极的配合医生的检查，定期再进行孕检，如果情况严重的医生会做出理性的判断。

每个父母都希望宝宝健康安全，但是一些意外的发生也是在所难免，在怀孕期间除了要保持心态，更要规律饮食作息。怀孕期间一切用药都需要慎重，以免对胎儿的发育不利。出现双顶径偏大股骨长偏小的情况也要听从医生的建议，心理负担不要太大。

怀孕期间检查胎儿双顶径偏大，股骨长偏小，这是比较常见的。双顶径就是胎儿的头直径，股骨长则是胎儿的大腿的长度。而双顶径偏大股骨长偏小，就是头大腿短的意思。而胎儿头大腿短，只要与正常值偏差不大，那么一般来说是没有什么大碍的。

孕期双顶径偏大，股骨长偏小如何饮食？

胎儿在孕七个月之前，身体都是呈头大腿短的状态的，身体比例不成正比。在孕七个月之后，胎儿的头部和身体逐渐平衡起来，身体开始发育变长，看起来像个小人一样。

胎儿头大腿短在孕期是正常的，但是胎儿的双顶径和股骨长却是有标准数据的，在对应的孕周内，胎儿的双顶径和股骨长也会有其正常的标准长度。如果在孕期检查，胎儿的双顶径或者股骨长偏大或者是偏小，那么如果只是轻微的不没有什么影响。因为每个胎儿发育程度都有所不同，长点或者短点都有可能。如果与正常值偏差比较大，那么还是需要重视的。

孕期在做B超检查的时候，胎儿的生长发育数据可能会与孕妇自身用末次月经计算的胎儿生长标准有所出入。因为B超是比较真实准确的胎儿生长数据，而根据孕妇末次月经对应的标准数据并不一定是胎儿真实的生长数据。所以：当B超下胎儿的生长数据与正常值有差距是正常的，只要大小不超过两周都属于正常。也就是说，只要胎儿的双顶径和股骨长与标准值偏差在两周以内，都可以属于正常情。

而孕妇检查胎儿双顶径偏大，股骨长偏小，这也是常有的。排除机器误差的原因，只要胎儿的双顶径偏大的不是特别很，以及股骨长偏小的不适特别很，那么都是正常的情况，孕妇不用过于担心。胎儿在孕妇的肚子里，以及在出生后的几个月，基本上都是呈头大腿短的状态，随着年龄的增长，这种会有所改善，宝宝也会随着年龄的变大而长成大长腿的。如果，胎儿双顶径值与正常值偏差大，股骨长则是如此，偏差很严重，那么孕妇就要注意了，根据医生的建议，检查胎儿是否存在畸形的情况。

胎儿双顶径偏大，股骨长偏小，孕妇可以从饮食上入手，尽可能的改善这种情况

1. 多吃能够补钙的食物，促进胎儿骨骼生长，帮助胎儿长个子：孕期孕妇是需要补钙的，从孕中期开始补，这样做有利于胎儿的生长发育。因为胎儿在孕中期对钙元素的需求比较大，所以为了胎儿的健康着想，孕妇补钙是必须的。除了吃医院给开的补钙的钙片之类的东西，平时在饮食上孕妇可以多食用可以补钙的的食物，如：孕妇牛奶、虾。
2. 多吃含有蛋白质的食物，可以促进钙的生成吸收，有利于胎儿生长发育：孕妇在孕期吃含有高蛋白的食物，不仅可以补充孕期影响，还有利于胎儿的身体生长。常见的蛋白质是需要有：豆制品、鱼、蛋类。虽然孕妇吃这些食物可以补充营养，促进胎儿骨骼生长发育，但是孕妇也不能吃太多，因为高蛋白食物吃多了会引起消化不良，孕妇可能会放臭屁。
3. 如果只是轻微的偏差，那么并不需要特别的对待，因为两孕周内的偏差都属于正常情况。并且因为是双顶径偏大，股骨长偏小，所以，饮食上并没有什么特殊的食物，孕妇吃了，胎儿只长腿不长头。孕妇吃食物胎儿长体重，是各方面一起长的。
   
   

如果孕妇孕期检查出胎儿双顶径或者是股骨长偏大，或者是偏小，那么只要偏差的不大，都是正常的。因为医学上规定，B超下的胎儿与孕周下的胎儿各项数据相差两周内都是正常的。所以，并不需要特殊的处理，孕妇也无需太过担心。不过，如果孕妇想让胎儿骨骼发育好，可以在孕期补钙，并且吃一些含有蛋白质的营养食物。

国家高级育婴师，集专业和经验于一身的妈妈。专注孕产和育儿方面的解答，定期分享孕产育儿知识。欢迎大家关注我，了解更多！

为什么孕期宝宝会偏大？

足月不足月是按照怀孕日期算的，而不是按照B超宝宝的大小算的。B超宝宝月龄，只是一个参考值，给孕妇饮食运动情况提供参考。

女性饮食结构本身吃素多，而对铁的需要量又较男性高，缺铁人群在成年女性中的比例就较高，孕中、晚期对铁的需要量又分别增加4毫克、9毫克，达到24、29毫克，如果孕妇在饮食结构不合理，就更容易缺铁，因此，在孕期应增加瘦猪肉、牛羊肉的摄入，每周吃1到2次猪血、猪肝，都具有较好的补铁效果，孕妇缺铁严重，会影响宝宝智力、免疫力等生长发育。

营养缺乏与肥胖没有关系，肥胖与摄入能量过高有关，有的宝宝爱吃甜食、爱喝甜[_a***_]，不爱吃瘦肉类、蔬菜水果类，还偏食挑食，一样会出现肥胖但是营养不良。孕期的宝宝也一样，如果孕妈妈饮食不均衡，大量摄入高脂肪、高糖食物，宝宝就可能偏大。所以一定要保证营养均衡、膳食食物多样，保障所有营养素的充分供给，避免营养缺乏。

如果孕晚期宝宝偏大，孕妈妈应减少主食、甜食的摄入，适当多吃一些牛奶、瘦肉、牛羊肉、鱼肉等蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜尤其深色蔬菜，适量吃水果。同时多活动，为顺产创造良好的条件。

孕期宝宝偏大的原因， 跟孕妇的饮食有直接的关系，所以在饮食方面要特别的注意。少吃含淀粉，脂肪高的食物，因为吃淀粉多的食物容易发胖。多吃含蛋白质高的食物和水果蔬菜，比如鱼，鸡肉，豆制品，绿色的蔬菜和新鲜的水果，再适量的吃点坚果，饭后半个小时后，最好散散步。这样胎儿在营养上边不会缺乏，但不至于会发胖而影响生产。

这个还不确定是不是偏大。要等到40周再彩超一下。

就像我怀二宝时，37周去做彩超，显示只有35周大。给医生看，医生没说什么。我39周去彩超。头已经有40周了。但是身体只有37周大。我问医生，医生说只是有点偏大，没啥事。结果我超预产期三天就生了。孩子有六斤半

我当时怀孕也是算贫血、以前洗澡经常晕堂子那种:但我特别好走路、而且生孩子早上见血才去的医院、9点入院检查就留在产房、中午12点多生的。

想顺产就得坚定自己生下来的信念，并为此运用成功、正确的生产方法。阵痛时为节约体力一定不要减叫、调节呼吸:我是三次深吸气加一次慢呼气这样来保存体力的，最后1小时也吸了氧。

节约并保持体力、是顺产最重要的支撑、孩子挤出来、靠妈妈最后一把的用力生生从体内排出、我是排了两次，第一次没经验，医生指导后再用力、接生代夫顺便侧切一点就下来、我只在生的时候用力且疼痛难忍才大喊了一声；生的时候没力气、你若想靠孩子他自己爬出来？不可能。

因为生的顺利、产房的医生、护士们都表扬我坚强、还逗宝宝玩、当时宝宝离我看不见的地方、旁边一个女的生个女儿、她已有一个女儿、心里很不开心。

我出产房、奇葩婆婆来句:我外孙是个男孩、我家不稀罕男孩。

她脑袋有梗。

在医院3天没送过一口饭；来医院一趟就带袋花生自己嚼、害得我谗的嚼牙疼好久……别人不好说、做好自己是关键！

怀孕12周大肚子变大很多是怎么回事？该怎么办？

怀孕12周大肚子变大很多是怎么回事？

题主说大肚子变大很多，应该指的是上腹部变大，这也是正常的。

1、12周时，子宫底在耻骨联合处附近，稍微有所上升。这时候***就像一个柚子大小，也会推挤着肠胃向上移动，给***留出一定向上伸展的空间。上腹看上去就比以前大了。

2、有的孕妈妈刚怀孕时肚子就是比较靠上的，下腹部反而不大。这和孕妈妈的体型有关，有的妈妈***比较靠上，肚子就在靠上的位置变大。我一个同事就是这个情况，到了七八个月之后，肚子才靠下长。

3、肚子变大，还有一个原因是，怀孕之后活动量减少，再加上胃口好的话，吃的多，造成皮下脂肪堆积造成的。

4、怀孕之后，由于激素的影响，导致胃肠功能下降，如果吃饭比较多，不容易消化，胃肠会变得比以前膨胀。

5、怀孕之前，孕妈妈大多有收腹的习惯，怀孕之后，这种习惯自然消失，肚子就会突出来了。

上面这些原因就会让孕妈妈的大肚子变大一些，对胎儿是没有影响的。现在也应该做一次全面产检了，产检一切正常，就更不用担心了。

该怎么办

• 现在该注意的就是按时产检，确认胎儿的发育情况。
  

• 平时吃饭少量多餐，清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸等高热量的食物。
  
• 平时养成散步等其他简单运动的习惯，不要让自己的体重过快增长。还能增强体质，分娩时对自己是非常有帮助的。
  

总之，肚子哪里变大，都是外在的表观现象而已，最主要的是胎儿的正常发育，不焦虑，保持愉快心情，顺利度过孕期吧！

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云***获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

到此，以上就是小编对于宝宝偏大孕妈如何饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝偏大孕妈如何饮食的3点解答对大家有用。