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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈16周运动的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈16周运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕16周为什么躺下时可以看到肚子跳动？

怀孕16周为什么躺下时可以看到肚子跳动？

宝宝16周为什么躺下就能看到肚子动

首先怀孕16周也就是四个月了，这个时候的宝宝已经有胎动了，宝妈躺下肚子脂肪移到两边，此时宝宝要是调皮起来手足舞蹈的妈妈就看到肚子动了。

有时侯也会是肠胃蠕动造成的错觉，只要宝妈平时注意饮食，按时产检，注意休息就不用担心啦。

怀孕16周，也就是4个月左右，此时准妈妈躺下时可以看到肚子跳动有可能是宝宝胎动引起的，也有可能是别的原因。

怀孕16周为什么躺下时可以看到肚子跳动

怀孕16周躺下时可以看到肚子跳动，有可能的原因有：

1. 宝宝胎动：怀孕16周，胎宝宝体重大概110克，身长15cm左右，虽然不大，但有一部分准妈妈已经可以感觉到胎动了。而当准妈妈躺下时，肚子脂肪移向两边，胎宝宝若是做大幅度动作，准妈妈就有可能会看到肚子跳动。
   
   
   
   
   
2. 其他原因：怀孕16周，准妈妈躺下时可以看到肚子跳动，也有可能是其他的原因引起的，比如肠道蠕动、准妈妈的错觉等等。

总得来说，怀孕16周躺下时可以看到肚子跳动多半是宝宝胎动引起的，这种跳动一般可以规律，而且幅度很小。当然了，随着孕周的增加，准妈妈感觉到胎动的次数会越来越多，而且会越来越频繁。

总之，怀孕16周躺下时可以看到肚子跳动有可能是宝宝胎动引起的，也有可能是其他原因，准妈妈不必过于担心，记得按时产检，均衡饮食。

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怀孕16周躺下看到肚子跳动，这是很正常的。我怀孕3个月的时候就能看到肚子动，当时我还想，宝宝怎么这么早就动了，有些欣喜又有些不可思议。我让同事看，同事也能清楚地看到肚子动的状态，都感觉很惊奇。所以，怀孕16周能看到肚子动也是很正常的。

那么，怀孕16周看到肚子跳动是胎儿在动吗？我们一起来分析一下。

是胎儿在动吗？

怀孕16周，有一些孕妈妈能感受到胎动，像一些比较敏感的、肚皮比较薄的、二胎妈妈等。我二胎时是在15周就感到了胎动，有的朋友在怀孕13周就感到了胎动。

但是这种胎动的感觉是非常微妙的，就像肠蠕动一样，还经常被我们忽略，要说在肚子上能看到胎儿动，可能性是非常小的。

从胎儿的大小来看一看，怀孕16周的胎儿还不是很大，大约114g，从头到臀部长12.2cm，整体上像个橙子那样大小，和我们的子宫相比，还是比较微小的。胎儿周围是数量很足的羊水，如果孕妈妈平躺下来，胎儿一般不会触及到肚皮，如果说是胎儿动的话还是非常勉强的。

再来看一下胎动的次数，胎动次数也不是很多，而且没有规律，如果每次躺下来都看到胎动，也比较困难。所以虽然已经有胎动，但是在肚子上明显地看到胎动还是有苦难的。

是胎儿心脏跳动吗？

有的朋友认为是胎儿的心脏跳动，这种可能性也非常小。

这个肚子跳动极可能就是妈妈肚子腹主动脉的跳动而不是胎儿的胎动，无论是不是怀孕都可能会有的一种情况。

孕16周的时候，妈妈怀孕4个月，而怀孕第11周胎宝才从小小的的胚胎变成胎儿，这时候怀孕16周胎儿才是5周左右。胎儿大概像一颗水***这么大，体重只有150克左右，头围大概是3.6厘米左右，孩子的肚子也就是腹围大概是10厘米，这么小的一个小不点。

很多妈妈在16周的时候甚至还看不出怀孕，菁妈一个朋友在16周时出去没人看得出她怀孕了，所以也没有人给她让座。因为胎儿太小了，没办法一下子撑大妈妈的肚子。

甚么有些比较胖的或者是没这么敏感的妈妈可能还感觉不到胎动，只是有一些稍微敏感的妈妈或者是二胎的有过经历的妈妈能够感受到胎动，而这个胎动是非常非常轻的，可能只是像蝴蝶展翅或者像一条小鱼在吐泡泡的。

因为胎儿还比较小，它的动作幅度比较小，妈妈感觉到的胎动是胎儿动作比较大时碰到***壁***到我们的腹壁而间接让妈妈感受到的。

所以这个时候躺下来呢，很明显的感觉到胎动的，这个不太现实，除非是到了孕28周之后胎儿比较大了，可以明显的感觉到胎动了，可能会躺下时可以看到胎儿踢肚子看到肚子在动，而且这种动也不是很规律的跳动，而是看胎动踢哪里就哪里动。

如果在孕16周发现躺下时肚子在规律性的跳动，一般是比较瘦的妈妈，主要是腹主动脉搏动。

话题：孕妈妈们怀孕时可以分清什么是胎动么？

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

怀孕16周躺下来时候可以看到肚子跳动，这应该是胎动。因为你躺下的动作***到了胎儿，开始活动四肢，碰到了妈妈的肚皮。对于准妈妈而言，感受到胎动是一种令人兴奋的事情，感受到生命在肚子中孕育存在的证明。

什么是胎动？

胎儿从8周的时候就开始进行细微的小动作。但由于太小，准妈妈感觉不到。随着孕程的发展，准妈妈的***越来越膨胀，宫壁也越来越薄，而胎儿也逐渐发育变大，开始活动四肢，在羊水中翻滚，这些动作可以帮助胎儿肌肉适当发育。到第16周的时候，由于胎儿的发育四肢开始活跃运动，如果正好面对准妈妈的腹部，准妈妈就能感觉到胎儿的活动，这就是胎动。这时候旁边的人有时候就会看看到准妈妈的肚皮这鼓一下，那动一下。就是他在里边活动了。

胎动的意义。

胎动的情况可以反映出婴儿在***内的情况，一般可以通过计算胎动次数来判断胎儿是否安全和健康。·大部分胎动形态次数在28周，就固定下来。一般计算胎动次数是在早中晚各取一小时，胎动次数相加后乘以4。也就是12个小时胎动次数，在20次以上就属于正常。胎动次数过少，可能是胎儿缺氧，也能是其他原因，准妈妈可以吃点果汁一类，活动下，一般胎儿就会恢复胎动，如果一天都没有，胎动次数明显减少，或者胎动剧烈，那就要及时就医了，去医院检查一下，避免意外情况。

到此，以上就是小编对于孕妈16周运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈16周运动的1点解答对大家有用。