孕妈剖腹产后饮食,孕妈剖腹产后饮食注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈剖腹产后饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妈剖腹产后饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖宫产后吃什么比较好？
2. 剖腹产的宝妈们回家后的月子餐都吃些什么呀？
3. 做完剖腹产手术之后吃什么东西对身体好？
4. 做完剖腹产手术之后吃什么东西对身体好？
5. 剖腹产坐月子吃什么？

剖宫产后吃什么比较好？

我刨腹了两次 月子的时候 前半个月吃点清淡的 每天吃几块猪肝 自己煮的猪肝 不要买成品的 每天煲汤 花生 红豆 黑豆 薏米少放点 桂圆 大枣枸杞 这个是月嫂和我说的 每天都喝 补气血的 后半个月就要补了 鸽子 乌鸡 都是要吃的 鸽子对刀口恢复是有好处的 有条件就吃点海参 月子不要生气 不要看手机 对自己好点

文章转自“小脉孕宝”公众号

剖宫产从来没有事先***过，因此也可能导致无法预料的情况和并发症。剖宫产是一个痛苦的过程，事实证明，无论从精神还是身体上来讲，剖腹产对任何母亲来说都是一项困难的手术。小脉孕宝介绍术后母亲需要良好的饮食习惯和充足的休息来尽快康复。

为什么分娩后营养对母亲很重要？

产妇在分娩后体内激素水平下降很大，体内生产气血的流失，阴血骤虚，在这样情形下，很容易受到疾病侵袭。因此饮食对分娩后的每个母亲都起着至关重要的作用。良好的饮食不仅有助于快速康复，而且在母乳喂养时还可以为婴儿提供成长发育必备的营养。

母乳是婴儿在最初几个月中唯一的营养来源。因此，母亲需要确保自己和新生儿的饮食都具备充足的营养。良好的饮食习惯也有助于快速恢复在手术过程中对胃壁和子宫产生的损伤。

产后所需营养组成

世界卫生组织（WHO）最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对产妇产后有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强女性剖宫产后饮食护理问题提出了具体步骤：产后恢复的三个营养组成：

1、补充：补充孕产过程母体流失元素

成分：HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等

一般女性在剖腹产手术后6小时内是不能吃东西的。6小时以后可以服用一些排气类食物比如萝卜汤，萝卜汤可以增强肠胃蠕动，促进产妇排气能有效减少腹胀的情况，也能使大小便通畅。

产妇排气后，可以吃一些有营养而且容易消化的食物，烂粥、烂面条等，然后在根据产妇的恢复情况，慢慢恢复到正常饮食。

刚做完剖腹产后不久的产妇，不能过早的喝鸡汤、鲫鱼汤等肉类汤和催乳的食物，最好是在手术后7-10天后，等产妇适当恢复了一些在食用。除了喝一些鱼汤，肉汤之外，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保证产后身体所需的营养均衡，产妇才能全方位的恢复身体。

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剖腹产的宝妈们回家后的月子餐都吃些什么呀？

二宝四个月，两个宝宝都是破腹产出来的！大家都知道剖腹产不同于[_a***_]，饮食上要有变化。但是在生产前就要有所准备，因为手术后必须得等放气了才能饮食，所以前一天的饮食跟这个就关系很大。

由于在生产前一天晚上必须10点禁食，很多妈妈前天就想好好犒劳一下自己。吃了不易消化的食物。我就是在生产前一天吃了牛排，导致于手术后三天了还一直无法排气，饿的前胸贴后背，还是不能吃东西，最后只好用了开塞露才放出一点点气。

所以。第一：在生产前一天要正常饮食，吃比较容易消化的东西。

第二：产后如果没有排气，又饿的慌可以喝点饭汤。医院的食堂都会提供，但要早点去买

第三：排气后，正常是术后一到三天。这时恰逢生理性涨奶，也是排恶露的时候。可以喝生化汤帮助排恶露。可以吃小米，面条，鸡蛋，鲫鱼汤等

到第二周后就可以跟顺产的一样饮食了

来看看剖腹产月子餐的一日三餐饮食***，参考参考。

早餐 银耳鸡蛋粥+2个小花卷

豆豉油麦菜

素炒藕丁

早加餐 健脾养血粥（早）

午餐 小米山药粥+2个小馒头（冻）

酱香鸡翅

青椒牛柳

蒜香芦笋

午加餐 四宝健胃露（午）

第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。。其功效能够补肝明目、补益气血。

第二周恶露逐渐减少，颜色和第一周相较不那么鲜红。，建议可食用麻油腰花

第三周、第四周恶露此时已排尽，该是补气血的时候，也就是进补的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡，也有人使用乌骨鸡

产后妈妈坐月子的饮食原则，其实均衡饮食为首要。特别是要避免油腻、重口味与辛辣等***性食物

做完剖腹产手术之后吃什么东西对身体好？

剖腹产手术之后应该吃一些比较清淡的饮食，比如一些绿叶的蔬菜，还可以吃一些瘦肉和鸡蛋类的，要补充蛋白质，可以选择煲鱼汤，有利于下奶，太过油腻会使奶水太油，阻住乳腺，导致奶水不畅，从而引起乳腺炎，宝宝吃了消化也不好，高脂肪汤水容易使身体发胖，选择清汤为主。

做完剖腹产手术之后吃什么东西对身体好？

剖腹产手术之后应该吃一些比较清淡的饮食，比如一些绿叶的蔬菜，还可以吃一些瘦肉和鸡蛋类的，要补充蛋白质，可以选择煲鱼汤，有利于下奶，太过油腻会使奶水太油，阻住乳腺，导致奶水不畅，从而引起乳腺炎，宝宝吃了消化也不好，高脂肪汤水容易使身体发胖，选择清汤为主。

剖腹产坐月子吃什么？

剖腹产的孕妇在坐月子期间是不能够吃一些太过油腻的食物，如果是想喝一些排骨汤和猪脚汤，最好是可以把油花撇掉，在恢复期间也是不能够吃一些生冷***性食物的，饮食上也要吃一些粗纤维的食物，因为粗纤维食物主要是可以增加肠道蠕动，起到缓解便秘或者是预防便秘的效果。

到此，以上就是小编对于孕妈剖腹产后饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈剖腹产后饮食的5点解答对大家有用。