12周的孕妈注意事项和饮食-孕12周注意什么问题

本文目录一览：

• 1、孕妈妈怀孕了|不同时期需要知道的事
• 2、孕期有哪些注意事项
• 3、孕妇12周吃什么对胎儿好

孕妈妈怀孕了|不同时期需要知道的事

嗜睡：一般孕2-3个月都会嗜睡，感觉比较疲惫，要好好体息哦。 叶唆：从备孕吃到孕3月，至于是否要吃到生还是听医生的比较好。 体温：怀孕后孕激素会升高，体温升高是正常的哦。 孕吐：可喝少量冰饮巴、苏打水，柠檬汁等缓解。

一般来说，孕妇的自我保健应注意以下8项方面：怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。

一般来说，从怀孕的第3周开始，孕妇就要开始避免剧烈运动，同时也不能进行性生活，否则会引起流产。

孕妈妈需要注意的事怀孕8--12周是胎儿最容易胎停的时候，所以这时候孕妈妈一定要非常注意。孕三个月的胎儿最怕烟酒了，因为烟和酒都有可能会导致胎儿畸形。

孕期有哪些注意事项

所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。

一般来说，孕妇的自我保健应注意以下8项方面：怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。

您好！孕妇需要注意的一些事项：注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外***易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。

最好不要骑电动车，颠簸可造成早产。化妆品含有大量有害金属成分，会对胎儿造成影响。***眼镜好像还没有报道对胎儿有影响。

为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康，孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。

首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。 其次，保持良好的生活习惯。

孕妇12周吃什么对胎儿好

第12周，大量饮用白开水。主要是从胎儿肉质发育考虑的。第13周，依然需要为胎儿的毛发发育提供营养，多食黄豆、青豆、角豆。第14周，大量食用土豆等淀粉食物，包括白蓍、藕。这一周是胎儿内分泌初期发育阶段。

孕妇忌多吃山楂：山楂开胃消食，酸甜可口，但山楂对孕妇子宫有兴奋作用，可促进***收缩，倘若孕妇大量食用山楂和山楂食品，就可能******收缩，进而导致流产。

含有维生素C的水果和蔬菜包括：草莓、瓜类、柑橘、番木瓜、西红柿、[_a***_]、绿叶蔬菜、甘蓝和花椰菜。