孕妈运动少了胎动会减少吗-孕妇运动的少胎儿胎动少

本文目录一览：

• 1、怀孕的时候运动量少,会不会不利于生产?
• 2、为什么孕妇运动后胎动比较少
• 3、怀孕后胎动变少了,这是怎么回事?
• 4、孕妈太累了胎动会减少吗

怀孕的时候运动量少,会不会不利于生产?

怀孕的时候，不喜欢锻炼会不会不好顺产？但是如果产妇在怀孕时运动的少就有可能造成自身肥胖或者胎儿太大，那么就会加大顺产的难度了。

运动过少是导致难产的重要诱因，运动过少可以造成胎儿过大造成难产。适度的运动有助于分娩时肌肉放松，减少产道的抗拒力，增加腹肌的收缩力量，还能防止因腹壁松弛引起的胎位不正和难产。

怀孕之后除了特殊人群，最好还是保持一定的运动量，这样确实有助于体重管理，生孩子的时候也会相对轻松一点。

孕晚期不运动确实不利于分娩，很可能需要剖腹产，但是具体还得看个人。在实际生活中，也有部分妈妈孕期没怎么运动，但顺产也挺快的例子。所以，孕晚期不运动好不好生，还是因人而异的。

运动量的多少对于孩子的出生是有一些影响的，适量的运动能够锻炼孕妇的肌肉以及骨盆关节，这能够加大孕妇顺产的几率。

为什么孕妇运动后胎动比较少

正常明显胎动1小时不少于3～5次只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的，胎动的次数并非恒定不变，孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

第二个原因有可能是由于胎盘功能障碍，当胎盘的营养无法传输给婴儿时，婴儿逐渐失去了体力，那么运动自然便会逐渐减少。第三个原因是因为有的孕妇在怀孕期间有吸烟或者吸二手烟的行为。

胎儿发育不良或异常。如果胎儿在子宫内发育不良或出现异常，可能会导致胎动减少。孕妇体位不当。如果孕妇长时间保持一个姿势不动，如坐着或躺着，可能会使胎儿受到压迫而减少胎动。孕妇情绪不稳定。

*孕妇的情绪状态*：孕妇的情绪状态也可能影响到胎动的感觉。例如，当孕妇紧张、焦虑或者疲劳时，可能会感觉到胎动减少。 *其他医学因素*：如糖尿病、高血压等妊娠合并症可能会影响到胎动。

怀孕后胎动变少了,这是怎么回事?

胎动次数减少有以下几种原因： ●当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕妇最好在每天固定的时间里数胎动，以便保证计数的准确。有时轻轻拍拍腹部或吃一些东西，胎儿就会醒来，这时再数胎动，才比较准。

若是胎动减少发生在孕后期则是正常现象，特别是宝宝入盆后，胎动就会明显减少了。这主要是宝宝越长越大了，***的空间相对来说就越来越小，宝宝要运动起来就比较困难了，所以你会感觉到胎动减少的情况。

第一，在临床医学专业上，宝宝胎动过少是胎儿子宫腔缺氧的表现，这就比较风险性了，胎宝宝宫内缺氧很容易促进胎儿在孕妈妈里室息。第二，孕妈妈身体感觉累到的话宝宝胎动也会减少的，这就需要多注意休息了。

正常情况下，宝宝一天的胎动为30～40次，但若12小时内少于10次，或一次连续超过40下，或胎动性质改变（如平时胎动较少的宝宝突然胎动频繁，或是胎动较多的宝宝突然变得特别安静），都说明宝宝可能存在缺氧状况。

小时的胎动记录应至少大于20次，30次左右表示胎儿状态良好；少于10次可能是胎儿缺氧，需立即就医。胎动异常需及时就医如果发现胎动异常，如胎动减少、胎动过于频繁、无间歇躁动等，应及时就医。

孕妈太累了胎动会减少吗

1、怀孕初期孕妇过度劳累会导致孕妇消耗孕妇体力，同时还会消耗身体中的[_a***_]，会导致胎儿得不到足够的氧气和营养。这样会导致胎儿的生长出现问题，同时也会影响胎儿的生长发育，所以孕妇不可以过度劳累。

2、过度劳累，危害非常大。甚至会影响胎儿正常的发育。胎儿虽然不会说话，但是绝对不喜欢这样的妈妈。所以在怀孕期间，孕妇一定要保证充足的休息，适度的运动锻炼。

3、其实，大多数孕妇在临产前的几周里都会感觉胎动减少了，一般来说，这是正常现象。但是，也有不少准妈妈说，直到生产前，她们的胎动都很频繁，胎动幅度也没有减弱的迹象。