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本文目录一览：

• 1、孕妇饮食禁忌大盘点,这些食物让胎宝宝伤不起!
• 2、怀孕期间需要注意的饮食禁忌
• 3、孕早期禁忌食物一览表

孕妇饮食禁忌大盘点,这些食物让胎宝宝伤不起!

1、忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。

2、孕妇饮食禁忌 1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。

3、忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。

4、孕妇饮食禁忌 少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。 少用***性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。 酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。

5、孕妇不能吃的食物 酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品***性较大，多食可引起正常人便秘。若***怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

怀孕期间需要注意的饮食禁忌

1、孕期饮食禁忌 忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。

2、孕妇饮食禁忌 1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。

3、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是******收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。

4、如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。有医学根据的饮食禁忌。 不要过量吸取维他命A。

5、为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。不宜酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。

6、怀孕期间应该避免食用： 含***的饮料和食品，如茶叶、可乐型饮料，咖啡等； 辛辣食物和辣椒、胡椒、花椒等调味品； 怀孕后要停止喝酒。

孕早期禁忌食物一览表

山楂孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对***有兴奋作用，孕妇过食可使***收缩，导致流产的可能，故要少吃。罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。

六吃是说这些食物要尽量多吃；六不吃是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。

孕妇饮食禁忌 1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。

过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易怀孕的食物，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕，但会造成孕妇超重。