孕妈感冒饮食食谱-孕妇感冒饮食食谱

本文目录一览：

• 1、孕妇发烧食谱
• 2、孕妇感冒吃什么好,孕妇感冒食谱推荐
• 3、孕妇感冒吃什么菜和水果好
• 4、孕妇感冒吃什么食物好

孕妇发烧食谱

1、感冒孕妇的食疗方法风寒型孕妇感冒★症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕★治疗的药茶粥品：姜糖茶生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、孕妇发烧食谱推荐 孕妇发烧在饮食上是需要注意的，如果进食不当，也有可能加重病情状况。以下是几款适合孕妇发烧所吃的食谱。姜汤 原料：生姜，红糖。

3、孕妇食谱推荐：鲫鱼豆麻汤、煎蒸带鱼、红枣黑豆炖鲤鱼，营养丰富，适合孕妇食用。鲫鱼豆麻汤鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳔和鱼尾洗净沥千水分。煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯质3分钟左右捞出切块。

4、孕妇感冒后喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

孕妇感冒吃什么好,孕妇感冒食谱推荐

孕妇感冒了吃什么食疗：鸡汤 鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。

孕妇感冒后，可以吃萝卜蜂蜜水、姜丝萝卜汤、葱蒜粥等食疗方，喝鸡汤也能有效对抗感冒。 孕妇感冒了吃什么好 苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

孕妇发烧食谱1 神仙粥 功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。

孕妇感冒吃什么菜好 白萝卜 白萝卜中的萝卜素对预防.治疗感冒有独特作用。

怀孕风寒感冒喝什么粥好？神仙粥原料：生姜20克、白米100克。做法：生姜20克，白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮后，趁热服用。

孕妇感冒吃什么菜和水果好

孕妇感冒吃什么水果 梨 梨有生津止渴.清热止咳的功效，对于风热感冒.发热口干.咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。可以将梨与川贝.冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃，也可将核挖去将冰糖.贝母粉加入蒸熟后直接食用。

如果是轻微的感冒孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够缓解感冒的症状。建议在孕期要多吃一些含有水分以及维生素的水果，比如葡萄或者是橙子、柚子、猕猴桃、草莓、菠萝等。

孕妇风热感冒，可以趁热喝下葱豉豆腐汤，然后注意保暖，可解表散寒。

孕妇感冒了吃什么好 吃蔬果 因蔬果属碱性食物，摄食后不利于***等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对***有一定的抑制作用。

孕妇感冒吃什么食物好

1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。

2、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。END 注意事项 孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。

3、比如感冒了可以吃：草莓，菠萝，枇杷，柠檬 孕妇止吐：梨子 一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。