孕妈剖宫产饮食注意些什么-孕妈剖宫产饮食注意些什么呢

本文目录一览：

• 1、剖宫产术后饮食指导
• 2、剖腹产后的饮食和注意事项
• 3、剖腹产月子期间注意事项及饮食禁忌
• 4、剖宫产前饮食禁忌与术后恢复建议

剖宫产术后饮食指导

1、剖宫产如果正常排气及大便通畅，胃肠功能恢复以后就可以吃米饭了。剖宫产一般在医生指导下吃流质饮食，然后半流质再到固体食物。先吃易消化的食物等大便通畅以后可以吃米饭了。

2、要点饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

3、由于***和手术的影响，剖宫产妈妈的肠胃恢复较慢。禁食后可能会出现消化不良、腹胀等症状。因此，术后适当的运动和腹部按摩有助于肠胃蠕动恢复。同时，建议第一餐以流食为主，避免消化不良。

剖腹产后的饮食和注意事项

剖腹产坐月子期间，产妇要多吃含维生素C、E的食物，及优质蛋白食物，才能促进剖腹产切口的愈合。可以吃些含铁丰富的食物，比如肉类、鱼类、油菜、菠菜、大豆等。 剖腹产后，刚当上新爸新妈的人这些关于剖腹产后的饮食注意事项都必须要知道。

多吃高蛋白食物剖腹产后，身体需要大量的蛋白质来修复组织和产生母乳。因此，应该多吃鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物。多吃高纤维食物为了防止便秘，产妇应多吃富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦、水果和蔬菜等。

多食用富含蛋白质的食物、主食多样化、蔬菜水果不可少、多食用流食、少吃酸辣、少吃甜食，这些都是剖腹产产妇饮食中需要注意的事项。多食用富含蛋白质的食物富含蛋白质的食物可以很快地给产妇补充能量，帮助产妇体能的恢复。

不要吃***性的食物。剖腹产产妇的饮食剖腹产的产妇一般需要在产后36小时之后才可进食。每餐不要进食过多，因为此时产妇的胃肠功能还没有完全复原。

剖腹产后，产妇应该细心护理好自己的伤口，不要做剧烈运动或者提重物，也不要大哭大笑或者咳嗽不止，否则可能会导致伤口疼痛，甚至裂开。术后不要每天都是卧床休息，适当下床活动有利于身体恢复。

回到家以后要多加注意伤口的清洁和消毒。 要多加的食用富含维生素c和维生素e等食物，以及高蛋白质的食物，帮助产妇更好的恢复身体。 产后饮食方面，要遵从排调补养的顺序，来进行适当的进补和调养，循序渐渐的进补。

剖腹产月子期间注意事项及饮食禁忌

剖腹产坐月子期间，主要是不能吃生冷、寒凉的食物，以及辛辣***性的食物，包括蔬菜、水果。尽量不吃反季的蔬菜水果，以免大量的催熟剂等化学物质，通过母体吸收进入新生儿体内，影响其正常发育。

尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等[_a***_]，经由哺乳影响宝宝健康。

忌食过咸食品：剖腹产后女性要是吃一些过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。

产后食谱禁忌：剖腹产后不能吃什么？胀气类食物不可食用：如牛奶和甜类食物，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，对伤口愈合不利，防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。

剖宫产前饮食禁忌与术后恢复建议

1、饮食禁忌孕妈妈在剖宫产前一天应避免食用易产气的食物，如豆类和红薯，以免术后腹胀和影响胃肠蠕动。同时，也要避免食用油炸和高热量的食物，以免影响术后恢复。

2、手术后也需禁食、禁饮六小时。剖腹产前一天要注意清淡饮食，尽量流质饮食。在剖宫产术前，要注意禁食油腻、油炸以及肉类的食物。剖宫产术前六小时要禁止吃饭，禁止喝水，主要是为术中做准备。

3、剖腹产前几天饮食注意 剖腹产是个比较大的手术，术后女性的身体会很虚弱，在饮食方面，首先应以清淡饮食为主，然后逐渐过渡到正常的饮食。

4、如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。

5、记得不能吃寒凉、辛辣、带***性的食物，也不可以大补。另外，中药的食疗也一定要对症来吃，不能自行乱补。

6、剖腹产是一种通过手术切开腹部，将胎儿从子宫中取出的分娩方式。在剖腹产前，孕妇需要注意饮食禁忌，以保证手术的安全和顺利进行。