大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于年轻孕妈产后护理的问题,于是小编就整理了5个相关介绍年轻孕妈产后护理的解答,让我们一起看看吧。
一、对于产妇体格的护理,产后应注意观察产妇的血压、心率、体温有无异常,观察产妇的出汗情况,观察乳房泌乳是否良好,有无硬结和乳头皲裂,要尽早开奶,用正确的喂奶姿势哺乳。
观察恶露的情况,如果阴道流血多,要及时告知医护人员,观察会阴侧切口或者裂伤口有没有红肿、硬结、渗血。
二、对于产妇饮食的护理,新产以后的产妇饮食应当清淡易消化,多进食汤类如红豆汤、小米粥等,要少食多餐,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜,保持大便通畅。
三、对产妇心理的护理,产后家人特别是丈夫应加强对产妇的呵护、体贴、陪伴,对产妇的情绪进行抚慰,让产妇有充足的睡眠,保持愉悦的心情。
刚生完孩子的产妇在这个时候也是可以喝一些红糖水来进行补充体力的,但如果是剖腹产的产妇,一般是需要排气之后才是可以进行饮食的,另外在前三天的饮食最好是可以选择一些清淡好消化的食物,这样也是可以避免给肠道造成负担,可以等到三天之后吃一些鸡汤,鱼汤,骨头汤来帮助身体的恢复。
刚出生的婴儿抵抗能力非常差,所以需要家长细心的呵护,要经常给孩子测量体温,看孩子是否有发烧的症状,在孩子吃奶后一个小时,可以适当的让孩子喝一些温开水,能够避免孩子的大便干燥,保持室内温度适宜,根据天气的变化,正确的给孩子添加衣物。
产后不需要私密护理,产后有恶露产生,尤其是产后开始两周有血性恶露,建议每天都要用温水清洗外阴,使用合格的卫生用品,产后卫生巾的话一定要及时更换,不要超过两小时。要穿棉质宽松透气性好的内裤,每日更换,最好用开水烫洗,太阳下暴晒。
从怀孕到分娩,女性身体都在不断发生变化,尤其是子宫以及私处,很多顺产妈妈都会遭受侧切之苦。分娩后会阴处很[_a***_]感染也容易变得松弛......
产后及时排尿
产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍***收缩而引起产后出血或膀胱炎。
产褥期别“赖床”
产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助***复原和恶露的排出。
产后及时按摩保养
***宫颈部位,对***恢复非常有利。方法很简单,把手掌搓热,从下往上推至上腹,用热手掌和指尖,***大腿内侧。再由内向斜上方推,用手心的热度贴在下腹处,将气息下沉。
在产后护理方面是比较多的,主要是做好外阴护理工作,建议做好月子,不要劳累,多吃清淡的食物或者建议做到营养均衡,看一下睡眠的变化,建议多吃补血养血的食物,看看是否有腹痛等,预防贫血等风险,同时月子期间也不要着凉,不要有大的压力。
到此,以上就是小编对于年轻孕妈产后护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于年轻孕妈产后护理的5点解答对大家有用。
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