孕妈剖腹产后怎样饮食调理-剖腹产孕妈妈食谱

本文目录一览：

• 1、剖腹产第十天能吃什么
• 2、剖腹产的孕妇可以吃什么
• 3、刚破腹产的孕妇吃什么
• 4、剖腹产可以吃哪些食物
• 5、剖腹产后饮食应该吃哪些
• 6、剖腹产后的饮食注意事项

剖腹产第十天能吃什么

剖腹产术后主要是不要吃良性的东西，一般来说水果是可以吃的。

海带 剖腹产后可以吃海带，这有下奶的功效。海带中含有铁元素以及碘，而铁和碘都是身体中必要的元素，对身体的造血功能以及制造甲状腺素功能有着重要的作用。产妇能多吃这种蔬菜，可以增加乳汁的含量。

剖腹产后第十天就可以适当食用滋补的食物，比如鸡汤鱼汤等食物，都可以补充身体的营养。富含维生素c的食物也适合剖腹产后食用。富含维生素c的食物能够帮助伤口快速恢复。另外，还应该吃一些能够排出恶露的食物，比如甜点等。

说到剖腹产，大家都不陌生，这是一种分娩方式，女性在进行剖腹产手术之后，身体会很虚弱，需要进行进补。饮食方面，应该选择既有利于子宫恢复的食物，又要选择利于刀口恢复的食物。那么，剖腹产10天能吃什么呢？鸡蛋。

剖腹产10天后能吃什么水果？奇异果。又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

剖腹产的孕妇可以吃什么

第一周：麻油猪肝、糯米粥、红枣水、蔬菜粥、甜酒鸡蛋、鲫鱼汤。第二周：麻油腰花、杜仲腰花、糯米粥、红枣水、鱼汤、甜酒鸡蛋。第三至四周：麻油鸡、麻油鱼、猪角炖花生、鱼汤甜酒鸡蛋。

病情分析： 您好，建议多吃容易消化的食物：米粥、细面、蛋汤等； 指导意见： 7天后可适当吃些鱼、肉类，但一次不宜吃的过多；多喝红糖水，肉汤类，可以促进分泌乳汁。

在术后第二天，妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，妈咪就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素。

红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复***机能、治疗腰酸背痛等功效。 芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。

刚破腹产的孕妇吃什么

剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

第一周：麻油猪肝、糯米粥、红枣水、蔬菜粥、甜酒鸡蛋、鲫鱼汤。第二周：麻油腰花、杜仲腰花、糯米粥、红枣水、鱼汤、甜酒鸡蛋。第三至四周：麻油鸡、麻油鱼、猪角炖花生、鱼汤甜酒鸡蛋。

最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

您好，准妈妈在月子里要多吃蔬菜，水果、瘦肉、蛋类。应选择多餐少食的饮食结构，一天吃5～6餐为宜。可干稀搭配，这样更有利于消化和吸引。干的保证营养供给，稀的保证足够水分。荤素相宜，清淡适宜。

术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。

病情分析： 您好，建议多吃容易消化的食物：米粥、细面、蛋汤等； 指导意见： 7天后可适当吃些鱼、肉类，但一次不宜吃的过多；多喝红糖水，肉汤类，可以促进分泌乳汁。

剖腹产可以吃哪些食物

1、干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复***机能、治疗腰酸背痛等功效。

2、剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

3、剖腹产后，产妇身体虚弱，脾胃功能未完全恢复，伤口、饮食等护理非常重要。

4、术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。

剖腹产后饮食应该吃哪些

1、小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

2、剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

3、早上可以喝小米粥[_a***_]是大米粥，外加一个肉包子。午饭可选额白米粥，掺入小米。晚饭可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。产后第四天 早饭可以选择黑米粥和豆沙包。午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。

4、干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复***机能、治疗腰酸背痛等功效。

剖腹产后的饮食注意事项

流质食物为主剖腹产术后六小时内，为了伤口愈合和避免手术并发症，妈妈们需要禁食。六小时后，也不能马上吃较硬的食物，以免对肠胃造成负担。此时，应以流质食物为主，如粥、面等。排气后，才可以逐渐恢复正常饮食。

总而言之，剖腹产产后的饮食一定要注意好消化，好吸收的原则。在通气之后，产妇们就可以着重的补充营养了，此时多吃一些营养含量比较高的，能够促进伤口尽快愈合的食物，也是很重要的。

在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。

以下是一些需要注意的饮食问题：多吃高蛋白食物剖腹产后，身体需要大量的蛋白质来修复组织和产生母乳。因此，应该多吃鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物。