39天备孕注意什么饮食,39天备孕注意什么饮食禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于39天备孕注意什么饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍39天备孕注意什么饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 39岁如何备孕二胎？
2. 2月生化了一次，10月停经39天月经才来，期间月经正常，下次备孕需要注意什么？

39岁如何备孕二胎？

39岁备孕二胎属于高龄孕妇，尽量让身体处于优良状态，需要到医院做身体各项检查，同时还需要调整好身体状况。

一旦打算要孩子需要到医院做相关检查，积极的治疗身体存在的疾病，准备怀孕前要到医院做全方面的检查，平时还需要调整作息，尽量保证充足的睡眠时间，做好营养的调理，尽量将身体调理到最佳状态再怀孕，并且孕期需要定期到医院做各项检查，怀孕期间尽量控制体重的增长，避免妊娠期糖尿病和高血压。

提前把叶酸喝上，然后必须和老公商量好看，人家愿意让你生吗？再看一下你们有没有时间？精力，人力，物力这都是需要考虑的东西，不要老公不愿意，你非要生人家，以后人家不管你自己累死累活的，然然后也没烙下好，对吧，这就是不太好的，必须提前好好的生意，再问一下大宝

39岁想要备孕二胎，因为39岁的年纪已经处于高龄产妇。想要备孕二胎的话，就要有长期的打算，首先你和你的老公要提前半年开始调理身体。男方要提前半年开始戒烟，戒酒。两个人同时也要避免熬夜。最好是能够定时去医院检查。在身体调理好的状况下备孕。等到怀孕之后，更要注意自己的营养健康和心理情绪，也要按时的去产检。

2月生化了一次，10月停经39天月经才来，期间月经正常，下次备孕需要注意什么？

谢谢邀请，上一次生化妊娠应该跟胚胎自身发育有关系。如果只是一次生化妊娠不必过度担忧。本次月经推后，但11月月经正常的情况也不必太过忧虑。

其实，备孕需要注意的事情主要是针对会否影响胚胎/胎儿着床和发育的：

1.记住末次月经来的时间，这样一来计算孕6周可以准确的记录孕早期B超，以便医生核对孕周；医生会给备孕的女性做妇科检查，白带常规检查，宫颈液基细胞学检查和妇科B超检查；合并慢***史会增加相应的检查，如先天性心脏病会检查心脏超声等评估心功能；

2.观察了解月经周期，月经期，排卵期等自身身体周期，以便更有效同房；如果不清楚其实可以下载月经记录的app，记月经日记，甚至可以帮助估计排卵期。

3.非排卵期尽量不要过多频次同房；

4.少吃辛辣***冰冷食物，以免引起肠道过度收缩，诱发宫缩，导致输卵管拾卵障碍可能；

5.避免过于劳累，引起盆腔淤血，不利于卵巢血供，影响排卵和受精；

6.补充叶酸片，复合维生素，均衡饮食，注意休息； 提前三个月口服叶酸片，0.4mg/天，怀孕后，正常女性维持剂量不变，有神经管畸形儿分娩史，5mg/天至孕早期三个月

7.放松心情，调整心态，既来之则安之，战略上藐视敌人 战术上重视敌人，做好孕期各时期准备***。

8.戒烟戒酒，避免高温，噪音，负重等环境；

到此，以上就是小编对于39天备孕注意什么饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于39天备孕注意什么饮食的2点解答对大家有用。