备孕控血糖方式饮食,备孕控血糖方式饮食注意什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于备孕控血糖方式饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍备孕控血糖方式饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 备孕期血糖高，可以怀孕吗？
2. 备孕期血糖高，可以怀孕吗？
3. 有的处在备孕期的人在测血糖时，其血糖值为7.4，你觉得应该怎么办？
4. 血糖高影响精子质量吗？影响备孕吗？

备孕期血糖高，可以怀孕吗？

备孕期间血糖高是不能怀孕的，需要先***取措施控制血糖，如果是轻度的高血糖，可以进行食物控制，改变生活习惯，适当的增加运动，不要吃任何含糖吃多的食物，血糖恢复到正常状态之后再考虑备孕，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。

备孕期血糖高，可以怀孕吗？

备孕期间血糖高是不能怀孕的，需要先***取措施控制血糖，如果是轻度的高血糖，可以进行食物控制，改变生活习惯，适当的增加运动，不要吃任何含糖吃多的食物，血糖恢复到正常状态之后再考虑备孕，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。

有的处在备孕期的人在测血糖时，其血糖值为7.4，你觉得应该怎么办？

正常情况下空腹血糖为3.9～6.1mmol／L，餐后2小时血糖水平是小于7.8mmol／L。不知道你是什么时候测的。如果是空腹血糖，的确有点高。建议通过饮食将血糖控制稳定后再怀孕。具体方法：

1、主食要粗细搭配。

粗粮建议占到主食的1/3～1/2。比如吃杂粮粥、杂粮饭、杂粮面条，用地瓜、山药替代部分主食。而糯米饭、大米饭、烙饼、苏打饼干、白馒头、小米粥、白面包、面条、煮的土豆、栗子血糖负荷比较高，尽量少吃。如果要吃也要搭配上血糖负荷低其它主食，搭配上蔬菜和高蛋白食物一起吃。

2、蔬菜要优选叶菜和瓜茄，三餐都吃。

蔬菜如叶菜和瓜茄血糖负荷很低，和主食搭配起来，能降低整餐的血糖负荷，所以建议餐餐吃，可能你最担心早上没时间做菜，其实只需几分钟就好。比如你可以用沸水焯一下叶菜，也就20秒左右，再淋点生抽、香油就可以吃了。

你好，非常高兴为你解答问题，你是第一次查出血糖高于7.0的吗？血糖是空腹还是餐后的？家庭是否有糖尿病遗传病史？是否有糖尿病的常见症状，如吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻等。糖尿病的诊断标准是空腹大于7.0；餐后2h大于11.1。若无症状，仅一次血糖升高，不能确诊为糖尿病。你需要过几天再次检测空腹血糖，如果还是大7MMOL/L，那么才可以确诊为糖尿病。

建议你做做餐后血糖、ogtt试验、糖化血红蛋白等进一步明确病情，及时处理，如果明确是糖尿病可以考虑给予降糖药物治疗的比如二甲双胍等，要去内分泌科就诊。

平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，最近你可以调整饮食结构，每天定时定量三餐，可以少吃主食，多吃青菜，或者主食可以掺入一些粗粮，少吃土豆、地瓜等食物。尽量少吃水果、糖果、饮料等糖分多的食物。餐后30分钟要积极进行体育锻炼。

等血糖降至正常范围才可以怀孕，因为糖尿病对母婴的影响都是很大的！

希望我的回答能够帮助到你！

谢邀~

人体在不同时间点，血糖值是不一样的，如果是餐后马上测血糖7.4mmol/L，这属于正常情况，并不需要特殊处理。

如果是早上起来，测空腹血糖7.4mml/L，则考虑存在糖尿病，这需要马上就诊，完善检查和制定治疗方案。

如果是糖尿病，不建议马上备孕。妊娠合并糖尿病治疗对胎儿存在一定影响，包括流产、胎儿肺发育不良、巨大儿等风险增高，因此建议女性在控制血糖平稳时再考虑备孕。

血糖高影响精子质量吗？影响备孕吗？

血糖高会影响***质量

国内外多项研究显示，男性糖尿病患者，如果血糖控制不好，就容易出现***浓度下降、***总数减少、***总活动率下降，从而影响备孕。

血糖高还会影响男性性[_a***_]

男性糖尿病患者，如果血糖控制不好，就容易出现糖尿病自主神经损害，发生勃起功能障碍或逆向***，影响夫妻生活，从而影响备孕。

所以，男性糖尿病患者，一定要把血糖控制好，然后再考虑备孕。

#清风***#头条健康

请问您是一型糖尿病还是二型糖尿病。

糖尿病是一种全身性疾病，长期的血糖升高会对我们的身体造成严重的伤害，大血管、小血管受损，危机心脑肾，眼睛，周围神经，腿、足等，糖尿病患者发病十年左右至少有一种并发症，长期的服药对我们的肝肾造成严重的伤害。

目前针对您的糖尿病的发病时间，服药时间长短，整个身体的综合来考虑，建议去医院进行一个科学的检测，只要这样才能更科学！

谢邀！

在了解糖尿病是否影响***之前，我们首先简单了解一些糖尿病及男性激素相关知识。

糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病，主要以长期高血糖为特征的代谢综合征，由于胰岛素缺乏或胰岛素的抵抗（即胰岛素的生物作用障碍）导致糖代谢紊乱，往往同时伴有脂肪、蛋白质、水电酸碱紊乱等代谢障碍，而在所有糖尿病人群中，II型糖尿病占90%以上，而长期血糖控制不佳可导致身体各个组织器官受到损害，包括眼、肾脏、心血管、神经、足等，而男性糖尿病人群还可能伴有生殖内分泌系统损害。

糖尿病与男性生殖

男性性激素主要以睾酮为主的雄激素，还包括黄体生成素和卵泡雌激素等生殖激素，而黄体生成素和卵泡雌激素对于睾丸生精细胞的分裂及***的产生、分化和成熟及***的唤起与维持具有重要作用，糖尿病长期血糖控制不好，可导致体内这两种激素变化，从而通过损害***发生过程、阻碍***的成熟、降低血清睾酮水平和***体积、直接损害睾丸附睾结构，导致***低下和勃起功能障碍以及***困难和不育。也就是说糖尿病可能不会直接影响***的质量，但可以通过影响体内生殖激素的变化从而影响***的发生、成熟进而影响***的质量，最终导致生育障碍。

糖尿病管理

所以对于糖尿病人群平时血糖管理非常重要，尽量做好以下五步：糖尿病饮食、适当运动、定期检测血糖、必要时服用降糖药物控制血糖、主动学习糖尿病相关知识和接受糖尿病相关教育。建议将平时血糖控制好的情况下再考虑备孕。（本人也有志向和大家一起学习分享相关糖尿病知识，也有发布相关文章，如有兴趣可以在主页查看，欢迎大家一起交流学习，共同进步！）

你好，三诺讲糖很高兴为你解答！

血糖高一般是不会对***造成多大的影响的，但血糖高会导致身体的机能的下降，甚至影响男人的功能。

长期高血糖，还会对身体各个器官造成损伤，如果不加以控制，自然会影响***的质量。特别是高血糖而且合并其他肾功能的问题，更会影响***质量。

有糖尿病病史并不影响要孩子，长期高血糖才会有所影响，但也不排除一种可能性（尽管发生率很低），生育的孩子相对于其他没有糖尿病家族史的孩子来说，发生糖尿病的风险要大一些，但也并不是必然发生的。

建议有备孕***的男性先控制好自身的血糖情况，饮食少吃粥、面条等流质食物，少吃多餐，控制主食摄入量及每天的总热量，平时避免高糖食物，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等中等强度的有氧运动。

如果血糖长期控制不佳，建议在当地公立医院内分泌科医生的指导下，科学合理的使用药物，把血糖稳定在一个合理的范围，就可以起到优生的作用。

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到此，以上就是小编对于备孕控血糖方式饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于备孕控血糖方式饮食的4点解答对大家有用。