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孕33周每天运动,孕33周每天运动多久

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕33周每天运动的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕33周每天运动的解答，让我们一起看看吧。

  1. 体重指数在33哪种运动更合适呢，都说这个体重，跳绳对身体软组织特别不好？

体重指数在33哪种运动更合适呢，都说这个体重，跳绳对身体软组织特别不好？

身高体重指数又称BMI 。成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖, 高于32。对于非常肥胖的人来说，确实不适合跳绳运动。其实最好的运动还是徒步。根据自己的体力情况确实徒步的速度。徒步的时间越长，减肥效果越好。另外，运动减肥的同时，一定要适当控制饮食。

到此，以上就是小编对于孕33周每天运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕33周每天运动的1点解答对大家有用。

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（图片来源网络，侵删）
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运动体重跳绳
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