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孕后期医生让控制饮食,孕后期医生让控制饮食,但是很饿怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕后期医生让控制饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕后期医生让控制饮食的解答，让我们一起看看吧。

  1. 孕晚期饮食要注意些什么？才能做到只长胎不长肉？

孕晚期饮食要注意些什么？才能做到只长胎不长肉？

我的个人经验：1.少吃主食（米、面等），多吃高蛋白食物（奶、各类肉、虾、鱼等），抗饿又营养。2. 坚持锻炼，要定时定量有规律，对大人和宝宝都好。3.减少糖分的摄入量，水果要严格把关。4. 放松心情，不要过度追求，这也是因人而异的。祝好孕！

到此，以上就是小编对于孕后期医生让控制饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕后期医生让控制饮食的1点解答对大家有用。

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（图片来源网络，侵删）
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