产后孕妈头皮护理有用吗,产后孕妈头皮护理有用吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后孕妈头皮护理有用吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍产后孕妈头皮护理有用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后应该如何护理头发？
2. 有没有什么办法可以减少孕妇产后掉头发？
3. 你们坐月子前把长发剪短了吗？后悔不？
4. 产妇留长发还是短发好？

产后应该如何护理头发？

产后，掉头发会很严重啊。很多妈妈会非常害怕。其实不用担心，因为激素的变化，掉头发会很多。但是不久就会重新长回来。不用担心。

台湾艺人范玮琪就是产后脱发严重，生完宝宝的她上节目还戴***发。但是现在早好了。

很多孕妈妈在产后都会面临一个严重的问题，即“产后脱发”。产后脱发是一种正常生理现象，一般在孕妈妈分娩后4-20周之内发生，尤其在2-4个月期间比较严重，分娩后半年左右这种脱发情况会慢慢减轻，头发状态会回复至孕前状态。俗话说，“头发是女人的第二张脸”，每位女性都想拥有浓密乌黑发亮的头发，这样会给自己的女性魅力增分不少！可是，严重的“产后脱发”确实让不少孕妈妈忧虑万分，那么孕妈妈在分娩后应该如何护理头发呢？

1、饮食多样化，多吃富含蛋白质的食物。

孕妈妈在产后要讲究饮食的多样化，多吃瓜果蔬菜，做饭营养均衡。同时，我们都知道头发最主要的营养来源主要是蛋白质，孕妈妈在多吃瓜果蔬菜的基础上也要增加蛋白质的来源，多吃瘦肉、鱼虾、多喝牛奶等。

2、保持愉悦开朗的心情。

孕妈妈在分娩后要保持愉快的心情，对待产后生活要做到积极向上、乐观开朗。如果孕妈妈在产后情绪压抑、闷闷不乐的话，这样极有可能造成植物神经紊乱，头皮供血不足，那么头发的营养供应不上，所以会加重“产后脱发”。

3、产后常梳头。

孕妈妈在产后可以经常梳头。梳头不仅可以起到清洁头发和美容的作用，而且还可以通过木梳***头发，促进头皮的血液循环，满足头发生长的营养需要，有效防止“产后脱发”，利于头发保健。

有没有什么办法可以减少孕妇产后掉头发？

产后脱发正常，我之前整个哺乳期都在大把掉头发，头发扎起来像老鼠尾巴一样细。那时候真崩溃，每次梳头那个头发真的掉的吓人啊！！😱😱😱😱😱😱一直延续两三年，现在宝宝四岁半了，终于不在掉了，但是头发也没有孕前厚了。。。好像没有什么特殊办法，但是也有不掉的

你们坐月子前把长发剪短了吗？后悔不？

怀孕八个月剪的。因为预产期是八月份，特别热，担心坐月子婆婆不让洗头发，所以剪了个齐肩发，不是很短，很快就长了。而且长发在照顾宝宝的时候也不方便，所以我觉得还是剪了好一点

你好我做月子是是就把一头长发剪了，不后悔。

头发剪了可以再长，而且留长发留久了，也可以换个发型，给人不一样的感觉。

在我婆婆家做月子不准洗头，也不能梳头，听说这样的我就在孩子预存期的前一星期把头发剪了。这是老人的说法，但我还月子里偷偷梳头洗头。

等孩子出生你就知道了，母乳的时候他会抓你头发，家里多一个孩子如果一个人带，有时吃饭都吃不上，为了方便洗头，短发好洗好干。也利索。

不后悔，到现在头发也没留太长。没时间搭理啊。首先坐月子期间，我在各种要求下才洗了一次头发，这辈子都不想再经历一次，那味道。我觉得我老公还能搂着我睡是真爱了！其次，产假期间依然没时间搭理头发，即使家里有四位爸妈帮着带孩子，就是洗完擦护发精油，就得忙起来了。最后，上班之后，我的头发依然是自然生长着，中间花了一个小时理发（包括往返和等待的时间）。

总之，坐月子前剪短头发是我最明智的选择之一！

我怀孕后两个多月，就剪头发了，第一次不舍得剪太短，留到齐肩。因为孕吐太厉害，闻到有气味的东西就吐，每次洗头都经历着难以诉说的痛苦。后来还是觉得齐肩的洗头过程还太长，就剪到很短的短发。这样的短发一直到大宝9个月，断奶后我才开始留头发。好不容易留起来的长发，三年后因为怀了二胎，为了方便，又剪掉了。现在宝宝20个月，我又开始留头发了。

我觉得，不管是孕期还是坐月子剪短发，都是为了方便，就我自身而言，剪短发都是暂时性的，孩子大一点，我还是要把头发养起来，我觉得自己还是更喜欢长发一点。剪短发谈不上后悔，为了方便自己和更好的照顾宝宝，并且剪短发也只是暂时性的，等孩子稍微大一点还可以留起来。

为什么好多人坐月子都剪了短发:

1、长头发梳洗和护理都比较麻烦，短发干净利落，利于梳洗。

2、产后，等宝宝大一点很喜欢抓妈妈头发，宝妈担心长发缠住宝宝身体的某个部位，对宝宝造成伤害。

3、哺乳期，头发掉落的很厉害，满屋子都是掉落的头发，不卫生，也不好清扫。

4、还有像我一样的，为了方便，孕期就剪了短发。

其实女人怀孕期间和产后剪短发，好处还是很多的，如果宝妈喜欢长发，可以等宝宝稍微大一点再留起来。

不会后悔啊，头发还会再长的嘛！

一般怀孕期间就开始剪了，孕妇特别怕热，最迟临产期剪。生孩子的时候大汗淋漓的，然后生完坐月子又好几天不能洗头，这样容易有异味的。

然后坐月子带孩子的时候，为什么短发会更方便呢？细想一下，你在给宝宝[_a***_]或者洗澡换衣服，即使头发扎起来偶尔也会有松散掉下来的，这样会扎到孩子。

还有更有画面感的，宝贝刚拉完便便，你给他换“片片”，你那柔顺的秀发不小心滑下来几根，直接飘到便便上，那么这时你又忙着给宝贝擦换，又要给自己擦，最重要的是，你会在崩溃在纠结在思考，要不要去洗个头！

所以还是剪短了吧，等孩子大点再把秀发留起，不然好多宝贝也是很喜欢抓头发的哦！

自己想象下就知道了！

产妇留长发还是短发好？

短发好，产妇生产及月子期间，能量消耗大，又有诸多不宜之处，譬如少洗头，不能洗澡等等，长头发不易打理，褥产期间，容易脱发，这样在喂养孩子，个人卫生清洁方面，长发都不合适，短发沒有这些问题，所以产妇还是短发好，喜欢长发的，坐完月子再留。

产妇是身体体比较虚弱，也是行动不是很方便的时候，长发与短发，短发比较好一些，因为不方便洗头和梳头，长发一个月下来可能会油的没法梳头，短发却可以一梳到底。所以短发比较方便。

到此，以上就是小编对于产后孕妈头皮护理有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后孕妈头皮护理有用吗的4点解答对大家有用。