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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于准爸备孕心理疏导视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍准爸备孕心理疏导***的解答，让我们一起看看吧。

1. 因为男方不重视备孕，宝宝胎停、畸形，怎么避免这样的情况？
2. 男士备孕补锌，吃什么食物比较好？

因为男方不重视备孕，宝宝胎停、畸形，怎么避免这样的情况？

很高兴为你解答，我是石丽芳。

备孕“要孩子”，是健康的精子和优质的卵子相结合。想要成功孕育健康宝宝，必须夫妻双方的身体条件要达标。

怀孕的基本条件：

女方排卵的情况、内膜的薄厚、有无成熟优质卵泡、宫腔内环境、有无炎症、输卵管是否异常、卵巢功能是否正常、子宫解剖结构是否异常、性生活的时间

男方***是否正常、有无传染病以及双方免疫的检查和心肺肝肾功

目前很多男方认为怀孕备孕只是不抽烟不喝酒不熬夜就可以，这是错误的。这只是在身体条件良好的基础上的***作用！

现在不管是要一胎还是二胎，怀孕后胎停流产的人很多，这就是社会的热点也是临床的重点。那就需要在孕前进行全面的身体评估和检查，男女双方同查同治，才能收获好孕。

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这种事情应该理性看待，男方不重视备孕肯定是不应该，现在又不是以前，以前经济和医疗条件不允许，现在有那条件，还是要注意优生优育，双方都要做好孕检，也都要重视备孕。

但是你也应该要看到，现在确实有许多家庭根本没有孕，都是自然怀上，男女双方重视都不够，而另外有部分夫妻，备孕和体检，都只是重视女性，或者反过来说，只有女性重视，但是好像问题也不是很大。

我这样说不是说你家老公就完全排除责任了，比如一些遗传问题，还有男性得腮腺炎，得过疝气，动过手术，可能都对成功怀孕产生一定影响，不过我个人感觉，胎儿畸形，更多的可能是来自环境，饮食，女性自身身体，以及相关物质补充有关系。

孕检，肯定必须是双方都做为妙，排除双方身体因素外，就要做好我们自己对身体的调整，比如加强锻炼，改善膳食结构，多吃菜和水果等，另外就是男女双方都应该补充叶酸，当然，最主是女性要补叶酸，叶酸可以预防胎儿畸形，还可以预防孕妇贫血。

叶酸在神经管内低发区预防畸形的机会在41%左右，而在神经管内高发区预防胎儿畸形的作用能达85%，所以在孕前和孕早期补充叶酸特别重要，不知道你们有没有在孕期，至少你自己在孕期补充叶酸没有？现在很多地方为了优生优育，叶酸在医院都是国家免费发放。

孕妇在孕期合并糖尿病，或者经常接触放射物质，或者食物中含重金属，双方遗传病，大量喝酒，长期在新装修房间住，孕妇感染病毒，比如梅毒之类，还有风疹等等，都可能造成畸形。而缺乏叶酸，除了容易胎儿畸形和孕妇贫血，也容易造成胎儿兔唇，无脑儿，还有胎儿在腹中发育迟缓。

胎儿胎停，死胎，因素是多方面的，孕妇糖尿病，妊娠高血压，***畸形，心血管问题也会导致胎停。脐带打结，胎盘早剥，前置胎盘，胎盘大出血，胎儿和母亲血型不合等等，方方面问题，都可能导致胎儿死亡。

我个人认为，谁也不能武断的认为胎儿发育不良，胎停和丈夫完全无关，但是如果非得把双方的责任弄个百分比，那么男人的责任，可能在20%到40%之间，更大可能在女方。发生这种事，谁也不想，[_a***_]抱怨和责怪对方，这样影响感情，重要是吸起教训，以后做好孕前双方孕检，做好备孕工作，孕期也是要做好孕检，随时注意，远离各种导致不能优生优育的因素就行了，最后祝你下次好运，也祝你好孕。

男士备孕补锌，吃什么食物比较好？

男士备孕补锌，吃什么食物比较好？

怀孕不是女性一个人的事，也是需要男士配合的，在备孕的时候，男士们又要做一些什么好呢？准备怀孕的时候，不能够缺少锌元素，男士们要学起来。

1、 补锌的原因

锌是一种能够帮助男士们壮阳的元素，补锌也是在补肾，所以这种微量元素对于备孕的男女之间是不能够少的，如果缺乏这个元素，就会让***不够有活力，这容易造成怀孕困难。

2、 日常生活中怎么补锌

补锌可以是通过饮食来补的，因此在备孕的时候，要多吃一些含有锌的食物，比如海产品当中的紫菜、鲱鱼、虾皮等，还有花生、芝麻、猪肝等，饮食上要多样化一些，精制食品比较不推荐过多食用。

3、 药物帮助

缺锌的男士们，可以吃一些六味地黄丸，这是对补锌有帮助的。现在有不少的补锌口服液，男士们可以根据自己的情况挑选合适的产品。

备孕期间，男士也是要努力的，想要宝宝能够健健康康，在一开始备孕时，男性就要负责提供优质的***。

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题主你好，男士备孕期间补锌的话，吃一些含丰富蛋白质和矿物质的瘦肉类和海鲜类比较好。

最近几年，越来越多的年轻夫妻意识到了***的质量对备孕是十分重要的了，***质量的高和低直接影响着备孕的难易度和胚胎的质量。因此，在备孕期间夫妻双方都要共同努力。 那么，男士备孕期间吃些什么比较好呢？

1.牡蛎：牡蛎含有丰富的锌元素和各种维生素等，男士常吃牡蛎可以提高性功能和***的质量。 吃牡蛎一定要记住，不要生吃，有***。

2.动物的肝脏：动物的肝脏含有较多的胆固醇，男士常吃也可起到补锌生精的作用。比如爆炒腰花、青椒炒鸡杂等。

3.海参：近几年，海参被越来越多的人认可，因为海参的营养价值不输于人参和燕窝等，它富含18种氨基酸和各种矿物质。男士常吃海参可以增强性功能和***的质量。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！

备孕男性吃什么补锌

1、生蚝

据了解，备孕男性锌元素缺乏不仅会影响***能力而且还有可能会影响***数量，所以备孕期间男性饮食需要十分注重锌元素的补充，而生蚝内锌含量十分高十分适合备孕男性食用，不仅如此生蚝内还含有我们人体所需的多种营养元素，所以备孕男性可以多吃生蚝哦。

2、鱼卵

备孕男性想要补锌的话还可以多吃一些鱼卵，鱼卵就是我们常说的鱼子，鱼卵内除了含有大量的维生素、蛋白质、矿物质之外还含有丰富的锌元素，所以备孕男性想要补锌的话鱼卵也是很不错的选择哦。

3、坚果

坚果也是我们日常生活中比较常见的食物，坚果不仅口感好而且还含有大量的锌元素成分，所以备孕男性补锌还可以多吃一写坚果类的食物，而且坚果类的食物对提高男性抵抗力和免疫力也会有一定的帮助。

4、瘦肉

备孕男性补锌还可以多吃一些瘦肉哦，绝大多数男性都比较偏爱吃肉，但是很多男性都不太爱吃瘦肉，瘦肉虽然口感会相对差一些但是瘦肉内含有的锌元素要远远高于肥肉，所以备孕男性补锌还要多吃瘦肉。

5、西红柿

西红柿营养价值丰富而且口感甚好，西红柿内除了含有大量的维生素、蛋白质、叶酸、膳食纤维等营养元素之外还含有一定量的锌元素，而且备孕男性备孕期间适量食用西红柿的话还可以促进你体内锌元素的吸收，所以西红柿也是备孕男性补锌必吃食物。

男性在备孕期间，需要注意营养的均衡，特别是锌元素的补充。

锌元素是决定***好坏的关键，其实生活中很多食物都富含锌元素，包括水产类、肉类、硬壳坚果类等，备孕男士可以根据自己的情况合理地搭配调理。

一、水产类

1. 牡蛎

牡蛎，又称为“海里的牛奶”，富含大量蛋白质和锌。牡蛎是锌元素含量最高的食物，更富含大量的微量元素和维生素B2等人体所需的物质，非常适合备孕男性食用。

2. 海鱼

鱼类的营养成分大体相同，但海鱼总的营养价值相比其他鱼类要高一些。海鱼中含有大量的锌，鱼肉中的氨基酸还具有增强免疫力、降低胆固醇的功效，能够有效增强备孕男性的体质。

3. 干贝

干贝是扇贝的干制品，营养价值非常的高，不仅富含锌元素，备孕男士经常常食用还有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

二、肉类

到此，以上就是小编对于准爸备孕心理疏导***的问题就介绍到这了，希望介绍关于准爸备孕心理疏导***的2点解答对大家有用。