孕妈产后该如何护理***,孕妈产后该如何护理***呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈产后该如何护理乳房的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈产后该如何护理***的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后乳房的护理要注意什么问题？
2. 产妇的乳房如何护理？
3. 哺乳期如何护理乳房？需要注意什么吗？

产后***的护理要注意什么问题？

其实需要注意的还挺多的。总结一下，可以这样做。过度节食会让***干瘪、变小。过度节食，会影响营养的摄入，人体缺少营养就会消耗体内储藏的脂肪和蛋白质，而胸部脂肪减少，就会导致皮肤松弛、胸部变小甚至下垂。而且对于哺乳期的妈妈来说，过度节食还会导致奶水不足，影响乳汁质量。

尽量少吃油炸食物，避免加重乳腺增生炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼等油炸食物所含的热

拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。***是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。因此，产后***护理我们不容忽视。

产后***护理既可降低***的发病几率，又可保持***给身体带来的美观状态，重要的是还能为新生儿提供健康、充足的乳汁，因此，产后***护理是相当重要的。

正确的***护理可以增进妈妈的舒适感，使乳腺管通畅，减轻胀奶，促进乳汁分泌；同时还可以健***房，防止下垂，也可以预防宝宝发生感染而腹泻。

1、保持***清洁

新妈妈哺乳前要用温开水擦洗乳头、乳晕及双手，尤其是夏天汗多及乳汁经常外溢的新妈妈，更要保持***和手的清洁卫生。然后用先挤出几滴乳汁，这对于乳管的清洁卫生有利。哺乳完毕，要将***上的乳汁洗去。***及乳晕若发生感染，如***皲裂、***炎等，新妈妈要及时去医院检查。

每次哺乳前用棉布蘸温水清洁***。每天用温水清洗***1～2次后；如***上有垢痂，可用清洁的植物油涂在***上，垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗；再用温水擦洗***、***及乳晕。

产妇的***如何护理？

产妇的***如何护理

产妇的***保护非常重要，应注意***的清洁，穿着舒适、透气的文胸，掌握正确的哺乳姿势。

产妇的***由于频繁哺乳或婴儿含接姿势不正确，容易出现***皲裂，多表现为***红、裂开，哺乳时疼痛，因此产妇需在日常生活中注意***的护理。平时建议产妇使用棉质文胸，大小适中，避免过松或过紧。每次哺乳前，产妇应用清水将***洗净，并清洗双手。***处如有痂垢，应先用油脂浸软后再用温水洗净，切忌用乙醇等擦洗，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。

哺乳时，产妇可先挤压乳晕周围组织，挤出少量乳汁以***婴儿吸吮，然后把***和大部分乳晕放入婴儿口中。哺乳结束时，用示指轻轻向下按压婴儿下颏，避免在口腔负压情况下拉出***而引起局部疼痛或皮肤损伤。哺乳后，挤出少许乳汁涂在***和乳晕上，以避免***干燥、皲裂。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核

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哺乳期如何护理***？需要注意什么吗？

1.初次喂奶***疼痛

很多年轻妈妈初次喂奶都会有***疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，***小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓***，并挤出***部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着***进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为乳头皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。

2.***出现硬块

出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行***按摩、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤***皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。

3.奶量少，宝宝不够吃

部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃一些有助于产奶的食物，如[_a***_]汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。

4.洗浴要得法。

忌用过冷或过热的浴水******。***周围微血管密布，受过热或过冷的浴水***都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使***软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

5.忌***、乳晕部位不清洁。

产后***的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁***。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的***疾病是感染和发炎，要注意***的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。

到此，以上就是小编对于孕妈产后该如何护理***的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈产后该如何护理***的3点解答对大家有用。