孕妈多久做产后护理好,孕妈多久做产后护理好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈多久做产后护理好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈多久做产后护理好的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后月子多少天才是最合适的？哺乳期如何护理利于恢复身材呢？
2. 产后护理的重要性？
3. 剖腹产坐月子时间是多少天呢？月子期间护理和顺产有什么区别？

产后月子多少天才是最合适的？哺乳期如何护理利于恢复身材呢？

关于网友的这个问题，我想应该分从两部分来分析吧。分享如下：

一、坐月子是30天还是42天呢？

坐月子应该是我们国家特有的一种习俗，是女性朋友在生完孩子后的一种很好的休养与调理身体的方式。一般来说，坐月子不是30天而且42天，有的地方还更久。

30天的说法应该是说孩子满月，而不是整个月子。我们那里坐月子满40天后的第二天，娘家弟弟或者哥哥就会过来把新妈妈和孩子接过去在娘家住两天，孩子爸也是跟着一起去的。

坐月子期间的女人，按照我们当地习俗不能去任何人家里，而任何人家里也不欢迎月子妈妈去玩的，因为怕影响他家的运气。这可能是一方习俗吧，但我们那里的人都会遵守的。

我坐月子期间除了一日三餐以外，另外还会加两餐。加餐一般以醪糟鸡蛋、鸡汤煮面条为主。这两类食物可以促进胃口，有利于消化吸收，而且对新妈妈下奶非常有好处。

二、哺乳期如何护理利于恢复身材呢？

宝妈生完孩子后并不料味就完全轻松了，在怀孕时代，女性无论是身体仍是生理都出现了一系列变化，必要一段时辰去休整调度，即“产褥期”，也就是我们所说的坐月子。

你好，月子一般基本是要做满30天，不过现在很多人做42天。

对于第二个问题，哺乳期怎么恢复身材。

1 首先母乳喂养，咱们在进行母乳喂养的时候，你会发现这会消耗我们大量的脂肪。消耗脂肪的过程中就能在一定程度帮助我们恢复身材。

2 就是运动，顺产的第二天就可以甚至第一天就可以下床走动，术后活动能帮助尽快恢复身材。

3 一定要绑收腹带，防止子宫下垂。

4 饮食方面注意，不要太过油腻，现在有哺乳餐的食谱可以参考的。

5 可以去一些母婴店，有做产后护理的，修复***，骨盆之类的。

相信科学，相信自己，一定能在哺乳期恢复好身材的！

产后护理的重要性？

产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。

例如中国或越南等亚洲国家即有名称为坐月子的产后护理工作，该工作过程且有相当多类型的护理禁忌等。在欧美国家，产后护理亦日渐受重视，例如防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一等。

剖腹产坐月子时间是多少天呢？月子期间护理和顺产有什么区别？

顺产和剖腹产的时间是差不多的，顺产和剖腹产都会涉及到提前生产和延迟生产的两种状况，顺产的时间一般会在十个月左右，而剖腹产是在十个月以后，剖腹产和顺产的天数差不多。剖腹产产后的恢复时间也是很长的，顺产的修养时间很长。所以两种生产方式是不同的，时间也会不同。作为过来人分享一下我的心得…

八月五号收入院了，因为4号下午有见红，之后就持续的规律宫缩，但宫缩时间间隔的又比较短，加上宝宝37周的时候绕颈2周，内检到宫颈软了，第一次感觉到内检是这样的，如果自己不放松就会感觉到难受，然后我就同意了住院了，住院后，宫缩间隔时间是二十分几[_a***_]一次，过了12点之后宫缩就十几分钟一次，半夜3点的时候去内检开宫口一指，到早上九点内检宫口开两指多，医生就让我上待产室了，当时的心情又害怕又高兴的，害怕的是我要去生了，高兴的是可以跟自己的小朋友见面了，带着期待又害怕的心情上去了待产室，进去之后就看到一个产妇再被手取胎盘，叫得很痛苦啊，听得我都眼泪都出来了，之后我就躺在一个类似妇检床上等待宫口开全，结果我待了一天，宫缩是有，但是太慢了，内检查到三指打了无痛，到四指又打了催宫素，宫缩一快，胎心就下降到六十多，产科主任一看，立马说这个孕妇要转去做手术，不能再待了。

当时五点多，我这一天的时间太煎熬了，之后就做术前准备备皮插尿管插胃管，就推进了手术室，备台，当时打的还是局麻，我还感觉到医生的刀口，我立马就喊疼，***师就说那再等一会，过一会之后还是没***到，就直接给我上全麻，一觉过后，我被推出了手术室，看到我妈之后立马泪崩了，我妈也看着哭了，也听到我老公再喊“宝宝宝宝”，我在里面待了一天才看到自己的熟人，我高兴啊，憋屈啊，憋屈是因为只有我一个人在经历这事又不能马上分享给他们，太憋屈了，之后就转移到了病房，卸胃管，按肚子，一想到自己在待产室待了一天，又哭了。

顺转剖真的太痛苦了，希望集妹们不要经历这些痛苦啦…

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

顺产和剖腹产各多少天

　　考虑到在发生这些情况时，挽救母胎生命将是放在第一位的。如巨大胎儿、胎儿头盆不称、胎位异常、胎儿宫内缺氧窘迫或者孕妇软产道、骨产道异常时，分娩就要首选剖宫产，不过从人自然发展的规律上比较，肯定是顺产分娩更好。正常情况下，剖腹产一般需住7天,拆了线就可以出院。顺产一般是3天，如果侧切了需要拆线的话一般是5天。有的顺当的，半个小时就顺出来了，有的顺好几个小时出不来呢， 剖腹产 的话，孩子几分钟就出来了，产妇要在手术台上缝针，所以要一个多小时左右的时间。首先剖宫产必须行的是***下段横切口，而且切口愈合良好，这一胎胎位需要是头位，并且没有其他经阴试产的禁忌症，胎儿大小要控制合适，也可以经阴试产，顺产一般三天左右可以出院，剖宫产一般术后3到5天可以出院。顺产一般需要住院3到5天，如果会阴完整或会阴轻度裂伤，满三整天就可以，如果是会阴侧切，需要满五整天才可以出院，剖腹产需6天。

到此，以上就是小编对于孕妈多久做产后护理好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈多久做产后护理好的3点解答对大家有用。