备孕不孕心理疏导,备孕不孕心理疏导有用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于备孕不孕心理疏导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍备孕不孕心理疏导的解答，让我们一起看看吧。

1. 因为怀不上孕很紧张，该怎么放松心态？
2. 不孕喝中药多久能备孕？
3. 什么条件才能安心备孕？

因为怀不上孕很紧张，该怎么放松心态？

来讲一下铁妈的经历吧。

铁妈结婚后备孕两年多才成功怀上曦宝。夫妻没有身体问题，怀不上去看中医就说是铁妈气血虚，断断续续中药吃了好多。直到怀上曦宝前一个月，铁妈和先生商量，过完这个月还没有消息我们就去咨询人工授孕吧！

也许是因为内心放下了，在第二个月看见排卵试纸还剩下很多就想着拿来用掉吧，就分别在早上和晚上都测试了一下。感觉结果不太对，因为试纸一般不会测出来的杠不会一直都是很深的，不同时间不会同一个色度，可是那天测都是强阳性。听说过有的人测到排卵试纸强阳性后用早早孕测出怀孕的。马上拿早早孕试纸出来试了一下，虽然很浅，但是真的有杠杠了。

那时的心情又激动又不敢相信。拿给先生看的时候他也一脸蒙。两个人一夜睡不踏实，都在焦急地等着第二天到来好去医院确认一下。后来去验血，确定了是怀上了，就开始小心翼翼地养胎。

在放弃希望的时候得到惊喜是一件让人太意外的事情了。后来铁妈总结了一下，也许自己的身体本就没什么问题，不过是因为周期比别人长一些自己先担心了。而周期长一些去看医生，医生多数都会认为是气血不足引起的。然后就当病一样去治疗，又因为我们晚婚，都担心年纪大的时候生孩子对孩子没那么好，太想早点要孩子了。心理上的急迫感造成长期紧张，而总是没有消息致使铁妈十分焦虑。

所以当我放下的时候，我内心的轻松让身体没有了负担，身体可能才真正准备好了容纳新生命的到来，也才有了我们的曦宝。

下面是铁妈给备孕姐妹的一些建议，祝愿等待新生命的你们都能快些得到喜讯。

在备孕前夫妻都是做孕前检查。现在国家有免费的孕前检查项目，新婚夫妻都可以去计生服务那里领表去指定卫生部门体检。确认一下身体有没有不孕不育的问题，有问题可以及时治疗，没有问题只要注意饮食健康，锻炼身体就可以了。

我们总说孩子不能选择父母，但是如果身体不够好，是不能好好孕育新生命的。所以想要迎接新生命的到来，就要让自己的身体保持健康。从备孕开始就要加强锻炼，至少做到每周有三次固定的跑步、游泳、长距离徒步或者去健身房健身都可以。要知道身体越健康，新生命越健全。

不管自身有没有身体问题，都要和家里那些关心你们怀孕与否的其他人好好谈一下。让家人不要总是跟你们提起，有问题的自己积极治疗就好，没问题的安心备孕就好。家人太多的关注会造成夫妻都很张，会陷入期盼和失望的循环中去。这并不利于好孕。

首先得看夫妻双方同居多久未怀孕？如果超过一年以上，可以去医院做个孕前检查看看，如果是某一方有问题，配合医生治疗就好了，不是生理问题的话，至于心理问题，也就放轻松吧😉自然会有的！祝你早日有个健康宝宝👶

　　您好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的粉丝发私信问我这类“因为怀不上孕很紧张，该怎么放松心态?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：

　　之前患者跟我聊，说总是怀不上，我问了她多久了，她说快一年了，快一年还不到一年，还可以再等等看，心态很重要。她说和老公可是看了不少医生，还到大医院看过，也没有什么事，就是子宫有点后位，我觉得可能是跟这个有点关系。跟她说了一些爱爱的事项，后来在满一年之前，终于好孕!真的是值得庆贺的事情。

　　其实在备孕期，如果长时间不怀孕，小夫妻尤其是女方的压力就会特别大，越紧张月越不容易怀上。

　　关于不容易怀孕的原因一般有以下几个：

　　一、心态

　　心态决定一切，真的是这样的，心情的好坏直接影响到身体的各方面，而女性的经期排卵期也是会受到情绪的波动而改变。把生孩子当成了一种任务，总是怀不上就更加的心情不好，外人总说放松心态，真的要放松，对于备孕者来说真的不是那么容易的。

　　应对策略：不要带着压力要孩子，本来怀孕是件很高兴的事情，放轻松，顺其自然比较好。如果觉得烦躁，可以去旅游、散步、看书、听音乐等让自己做点喜欢的事情，转移注意力。

　　二、大环境与小环境

　　大环境：也就是我们生活的社会环境，污染的严重，饮食的不卫生，这些都有可能影响到我们的身体。

不孕喝中药多久能备孕？

很高兴回答你的问题

喝中药备孕是根据个人的具体情况来治疗的，每个人情况不同，用药疗程就不一样。

不孕是多方面因素引起的，概括为有女方因素，男方因素，男女双方因素的问题。

一，女方因素

首先排除先天生理性问题，再从怀孕的基础要素说起，卵泡不发育，输卵管通而不畅或梗阻不通，***[_a***_]薄，盆腔炎症，子宫肌瘤等等妇科的一些问题都能引起不孕。喝中药把这些问题去除掉，受孕几率自然提高。

二，男方因素

也需要排除先天生理性问题，男子无精，死精精子畸形率高，不液化，前列腺炎症等都可以引起女方不孕，找到病源，针对性治疗，提高怀孕率。

第一点与第二点的病因综合一起就是双方都有问题，这种夫妻双方应同时治疗，提高受孕几率。

临床中遇到过，夫妻双方都把所有问题都排除了，但是由于双方父母给的压力过大，二人精神过度紧张也会引起不孕，后来通过中药调理以及心理疏导，2个月后顺利怀孕。

希望可以帮到你，如何备孕看我头条。

什么条件才能安心备孕？

男女双方都做优生优育相关的检查，确认没问题之后就可以。男方可以做一个***常规分析，肝功，肾功，性激素，地中海贫血，空腹血糖的检查。女方可以做一个性激素，妇科检查，感染五项，妇科超声。然后男方要从生活习惯上去调整，提前三个月，封山育林，戒烟，戒酒。女方可以提前三个月补充叶酸。

感谢悟空邀请，我是科普小姐姐，科普好孕知识，分享好孕案例～

我所默认的备孕，是从有规律性生活且没***取避孕措施的开始～

什么条件下可以安心备孕造人，小姐姐观点：

1.双方抛弃不良嗜好，远离有毒环境至少三个月以上

2.双方积极锻炼身体，身体健康，没有相关基础疾病及遗传病

3.双方没有引起不孕不育的危险因素，如月经不规律，过度肥胖等，输卵管堵塞等

4.没有服用对怀孕有影响的药物，没有过度节食减肥熬夜，具有良好的生活习惯

5.没有过度的紧张焦虑，没有过度的压力感的情况下

小姐姐建议，只要满足上述几点，就可以安心备孕了，女方可提前三个月服用叶酸，放松心情，等待好孕自然来

如果备孕超过一年未怀，再来咨询生殖门诊，进行相关检查，高龄（女性大于35岁）备孕超过半年未怀就需要来咨询，有明确引起不孕不育的因素，需要及时咨询

谢谢邀请！

容易备孕的几个特征

特征1：月经规律

特征2：没有宫寒

特征3：体重正常

特征4：***前倾

特征5：***、卵巢无损伤

所以，如果你暂时还不想要宝宝，一定要做好避孕措施，毕竟身体是自己的。

到此，以上就是小编对于备孕不孕心理疏导的问题就介绍到这了，希望介绍关于备孕不孕心理疏导的3点解答对大家有用。