剖腹产孕妈37周适合运动吗-孕37周能剖腹产对小孩好吗

本文目录一览：

• 1、产妇在剖腹产产后可以做运动吗?注意事项有哪些?
• 2、怀孕37周应注意什么
• 3、孕37周在家待产,时间怎么打发?

产妇在剖腹产产后可以做运动吗?注意事项有哪些?

注意刀口，在愈合期间，不要有太大的运动。2：饮食尽量营养均衡摄入，不要偏于哪些种类。3：少吃大补食物，产妇剖腹产都有失血过多的情况，大补食物会使孕妇的肠胃负担过重，进而影响身体的恢复。

不建议盲目的运动，特别是像慢跑等纯粹的大能量运动，针对产妇积极的个人行为训练首先是恢复肌肉功能，恢复怀孕前的情况，才可以在真实的情况上再追求完美其他，骨盆修复没恢复，体形没恢复便去乱练。

对于剖腹产之后做运动，建议等伤口拆线了可以做一些简单的运动，不太主张过早运动。尤其是以前有盆腔炎或者是盆腔囊肿的人，产后身体比较虚弱，伤口容易感染，运动就需要更加小心了。

怀孕37周应注意什么

1、周胎儿由于比较大了，胎动幅度比较小了，但是孕妈妈还是能感受到或者的活动，所以数胎动仍要继续。再就是注意宫缩，如果宫缩比较频繁，只要不是一整天宫缩或一整晚宫缩，就不用太紧张了。

2、专家同时建议，孕晚期勿需大量进补，孕妇的过度肥胖和巨大儿的发生对母子双方健康都不利。

3、怀孕第37周，宝宝足月了，马上就要出来和你见面了。此时，孕妈妈需要注意些什么呢？停止工作待产如果孕妈妈的情况一切正常，工作强度也不是很大，工作环境相对安静清洁，那么可以到预产期前两周左右再停止工作。

4、定期产检很重要怀孕37周为足月妊娠，胎儿已成熟，可能随时有分娩征兆。此时应注意规律作息、健康饮食、监测胎动、减少性生活。每周进行一次产检，监测血压、体重、胎心和胎位。如遇胎动异常或阴道出血，请及时就医。

5、怀孕37周应该是九个月零一周，医学上的一个月通常是按四周计算的，与正常年历中的月份周数是有差别的。随时可以生产胎儿37周以上就视为是足月成熟儿，生产之后一般不用再按照早产儿来护理。

6、在不同的孕期里面，它的注意的事项也是不一样的，但是要注意什么呢，我来为你科普下吧。产前检查孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。

孕37周在家待产,时间怎么打发?

看电视。看电视真的是一个非常好打发时间的节目，现在各种各样的连续剧，综艺节目都非常多，也很好看，孕妈妈喜欢看什么就看，不过一定要注意时间，长时间保持一个姿势对胎儿不好，如果对腹部的压迫厉害容易造成胎儿缺氧。

培养[_a***_]的兴趣爱好，一方面可以打发自己无聊的时间，让自己有事情可以做，另一方面还可以提升自己，同时也可以做胎教。如听音乐能使准妈妈获得美感，陶冶情操，让准妈妈保持一个好心情。

【闲逛】如果有闲暇时间，可以约上好朋友去闲逛，选定好几个目标，一个一个逐步攻破，可以自己做烧烤，拍照留念，可以放风筝，看看大自然的杰作，与好朋友们共同分享快乐。把无聊的时间就变充实了。