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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈运动动画图片可爱女孩的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈运动动画图片可爱女孩的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期练习瑜伽，做完瑜伽之后感觉宝宝动的很快，是什么原因？
2. 怀胎8月孕妈，上综艺节目大跳肚皮舞，你怎么看这种做法？
3. 刘诗诗怀胎七月的孕肚照曝光，身材为何依旧让网友羡慕？
4. 孕妇的尴尬事件有哪些？

孕期练习瑜伽，做完瑜伽之后感觉宝宝动的很快，是什么原因？

您好，孕期比较特殊，瑜珈锻炼要有针对性，有规律性，最好在家人或者专业教练的陪同下练习。瑜伽本身就是拉筋的，促进血液流动，胎儿处于羊水之中，同样在瑜伽运动后，流动加快，当然并不排除小家伙的潜意识兴奋。仅供参考，祝一切顺利，宝妈要开心每一天。

孕期练习瑜伽，做完瑜伽之后感觉宝宝动的很快，可能是宝宝开心的表现。因为适度的运动会促进孕妈身体的血液循环，宝宝兴许在肚子里也跟着妈妈一起运动，感受到运动带来的愉悦感，所以开心的动了。

不过还是要结合具体的情况进行分析的。如果孕妈运动强度过大，身体吃不消，宝宝在肚子里也会感受到不舒服的，动起来和妈妈***也是有可能的。正所谓“母子连心”，孕妈的自我感受一定程度上也是宝宝的感受。所以，宝宝是在***还是开心得雀跃，最主要是孕妈在结束孕期瑜伽练习后有没有感受到身体的不适，运动的强度对于当时的孕周是否合适。

我的经历。　

我怀孕前就有做瑜伽的习惯，孕早期B超检查说我的胎盘有点低，所以一直等到25周涨上去后，我才开始在家练习孕期瑜伽。我也有过这样的经历。在结束瑜伽球的练习，盘腿做最后调息的时候，宝宝很活跃。因为经过大约50分钟的孕期瑜伽的练习，我个人感觉很好，身心愉悦，没有感到什么不舒服的。宝宝在我肚子里，也能感受到我愉快的心情。所以，我觉得宝宝动的快是因为宝宝开心。

我的建议。

在孕早期，也就是12周前，这段时间是流产发生的高峰期，所以建议这个阶段以静养为主，不要做剧烈的运动。像有先兆流产、前置胎盘、低位胎盘的也不宜强烈的运动。

另外，孕期也不宜做瑜伽中腹部扭转或挤压腹部的动作，高危动作如头倒立等也不宜做。孕期做瑜伽一定要把握运动的强度和时间，安全第一。

总结：孕期瑜伽好处很多，我也亲身享受过。但是如果孕前没有瑜伽经验，请不要独自在家中练习，最好是可以有专业的孕期瑜伽老师在旁指导。在练习的过程中，感觉到喘不过气或者其他不适，一定要停下来，不要勉强自己。

我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。　　

对于大多数的孕妈妈，孕期瑜伽练习，建议在孕周满13周的情况下，在三甲及以上等级医院建立产检档案，在前期所有检查项目都合格并征得医生的同意之下，才进入系统而科学又有针对性的孕期瑜伽练习当中；对于上述孕妈，因不知晓你具体的孕周，孕前的运动史，孕期的瑜伽练习是否触碰一些禁忌，因此不能具体的判断胎儿动的很快，是属于兴奋，还是有些不安与躁动；

那么，孕期瑜伽大概有哪些禁忌不可做呢？1.对于腹部闭合性扭转的系列体式，尽量不做；2.俯卧位体式不做；这两者都对日益增大的腹部有挤压与压迫；

3.孕周满28周之后，不再加强会阴区域盆底肌的练习，如果产道练习过紧，分娩时容易撕裂产道造成产道损伤；

建议孕妈妈在专业孕产瑜伽老师的指导下进入练习哦，孕期瑜伽确实很好，但不可盲目，安全始终要放在第一位；

那么，也顺便说说孕期练习瑜伽的好处：

1.首先，从心理角度上，孕期是一个很特殊的时期，孕妈妈此时的情感状态敏感而脆弱，时常担心宝宝发育好不好(如果有一天宝宝胎动不明显，妈妈明显忧虑增加)，营养过少或是过多，产检能不能顺利通过，如何兼顾工作，如何不让自己过度长胖，等等这些问题，让怀胎十月处在担惊受怕与喜悦并存的生活状态里，这种不安的情绪，是直接可以传递给宝宝的；而孕期瑜伽，对于疏理与平复孕妈的情绪状态，起到至关重要的作用，在专注调息与内观冥想的过程中，孕妈能很好的保持身心的平衡，情绪的稳定；

2.从身体层面，孕期瑜伽的练习，重点建立孕妈的身体觉知，建立大腿与腹部的基础力量，尤其是大腿内侧与腹部深层，这些都是为更轻松顺利的进入分娩做准备；其次，就是产道周围，盆底肌群的针对性练习，这不仅是为分娩做准备，更为[_a***_]及时恢复产道的紧致打下良好的基础，谁也不希望因为生孩子造成阴道松驰，产后性生活不再愉悦；第三点，孕期合理的练习，对于控制体重不过快增长，以及缓解和改善孕期腰背疼痛，水肿等问题，也都是最好不过的；

最后，祝孕妈有一个愉悦而顺利的孕期。

怀胎8月孕妈，上综艺节目大跳肚皮舞，你怎么看这种做法？

不是所有的事情都是一概而论的！也没有绝对的事情、首先这个世上没有任何一个人更爱她的宝宝。

个人体质

能不能跳舞要看自身身体情况！先天性流产、打胎、体质不好的肯定会存在危险！

个人经验

我怀上宝宝后，前三个月保持安胎状态、这是我第一个宝宝，平时跳舞身体素质还是很好的！

过完三个月胎稳了，开车，旅游，跳舞。没任何障碍、所以我不会像很多宝妈孕期出现很多症状，身体很轻松！直到生产很快很顺利！

孕期宝妈保持一个好的心情！会对宝宝的发育也会有很好的帮助！

支持你！祝你和宝宝快乐每一天！

怀胎8月，还能跳***劲爆的肚皮舞，我也是很服气！

第一.她这样是对自己对孩子对家庭很不负责任的做法，万一出了什么事后悔都来不及

第二.以此来博取观众眼球，达到出名的目的，很不可取

第三.即使是身体好，但也不至于跳这样的舞

其实我觉得她可以换一种方式，比如散步，或者孕妇可以接受的适合的运动方式，也可以去拍一套孕期***集，也比大着肚子上舞台表演肚皮舞强！

刘诗诗怀胎七月的孕肚照曝光，身材为何依旧让网友羡慕？

1.刘诗诗本人曾经说过，她为了保持身材，平时吃饭的时候极度克制，这么多年来每一餐都吃的很少，只维持自身正常的身体机能运转。虽然刘诗诗如今已经怀胎七月，但是身材仍然纤细，想必这和她对自己饮食的精心管理有着密不可分的关系。

2.众所周知，刘诗诗是北京舞蹈学院的，大学的专业是芭蕾舞，所以刘诗诗从未出道就保持了很好的体态，整个人的气质都比较优雅、高贵。

毕竟刘诗诗从小就开始受芭蕾舞的熏陶和锻炼，自然而然的就产生了一种与众不同的气质。大家发现没有，刘诗诗不管什么时候，姿态都保持的非常好。如今即使刘诗诗怀孕七个月了，但是刘诗诗的身材仍然令很多人羡慕不已，想必这和她常年以来的芭蕾舞训练有关。

3.想要拥有刘诗诗完美的身材，少吃和多动是必要的两点。明星一般都有自己的私家健身教练，相信刘诗诗在怀孕期间也不会懒惰，对自己的身材管理也一定很严格。

4.让刘诗诗的身材看起来如此好的原因也离不开服装搭配。是适合自己的衣服，可以让你看起来更加的迷人。

孕妇的尴尬***有哪些？

怀孕，是让准妈妈感到五味杂陈的一件事。在怀孕期间，准妈妈有开心，有忐忑，有不适，有心酸，同时也会遇到很多尴尬的事情，这些事情会让准妈妈感到挺难堪的。

1、经常放屁

怀孕后，很多准妈妈会发现，屁不仅多，有时还又臭又响。特别是在众人面前放屁是让人比较难以接受的，自己难为情，别人也很尴尬。比如有时坐电梯，结果准妈妈突然一声闷响，全场静止一秒钟，然后你看我，我看你，都在想是谁放的屁，而准妈妈这个真正的“罪魁祸首”，只好把低下头，想把自己无限缩小藏起来，好让别人看不见她……

怀孕后经常放屁是很常见的生理现象，而且有时候根本就控制不住，事先也不知道。怀孕后放屁多，是因为雌孕激素会让准妈妈的胃肠道活动缓慢，产生气体也会增加，更要命的是肛门括约肌的控制功能也下降，于是就造成了屁不停地往外放，止也止不住。

2、漏尿

苦不堪言的漏尿，让很多准妈妈感到无奈又尴尬。怀孕后，要经常上厕所，不是在去厕所的路上，就是霸占着厕所。尤其是孕晚期，简直就是个行走的膀胱，不仅白天上厕所次数多，晚上睡觉也要起来好几趟。

这就算，最让人尴尬的是，不小心打喷嚏或者大笑，内裤就湿了一大片，控制都不行。这是因为怀孕后子宫不断的增大无形中加压迫到了膀胱，如果准妈妈喝水喝多了一些，就漏出来了。

3、乳房发痒

孕妇的尴尬***有哪些

生孩子是女性人生中的大事，既幸福，又痛苦。从备孕到怀胎十月，再到生下宝宝，这漫长的时间里，妈妈们受了不少苦不说，也遭遇了许多尴尬的事情。回想起自己孕期的这些尴尬事，妈妈们估计还会脸红。

1.漏尿

漏尿是孕期最尴尬的事了。孕前妈妈动作稍微大些，或者打个喷嚏，就会有尿液漏出，想想都尴尬。特别是到了孕后期，随着胎儿的发育，妈妈的肚子也越来越大，压迫到肠胃和膀胱，就会导致尿频和尿失禁。当出现这种漏尿的情况，孕妈们可以垫卫生巾或者护垫来缓解尴尬。不要憋尿，有便意的话，及时排空。

2.放屁

孕期也有不少孕妈会出现频道放屁的情况，而且味道刺鼻，这也是极为尴尬的一件事。孕期孕妈之所以会频道放屁，是因为体内的激素影响了肠胃的蠕动，弱化了***肌肉的控制，所以才会发生不自觉的放屁。为了预防这种情况，孕妈们平时要少吃薯类等易排气的食物，加强锻炼，多散步，帮助消化。

3.乳晕变黑

女人怀孕就像雨过天晴一样，有彩虹出现，也有雨后春笋的冒长出来，还有雨后的那种清爽但是也有那种特别重的尘埃味道，下面我们来来看看受精卵着床的那些事。

孕妇各阶段的尴尬***

第一、孕早期。要孕早期的时候，因为经常有孕妇反胃的情况，然后跟领导汇报工作的时候，就总是想吐，领导以为他长得太丑，让我无法面对他，而且在聊天的时候，经常放屁，在一个会议室里面开会，屁的味道特别重，别说有多尴尬了。

第二、孕中期。到了孕中期之后，***越来越大了，而且胎儿的发育，肚子越来越大，经常容易漏尿，每次大笑或者打喷嚏就漏尿了，真的特别的尴尬呀！这个实心***和胎儿的一个压迫，让膀胱的空间更加小，当人的突然发力，膀胱控制不住了，然后就放塘了一样。

第三、孕后期。到了孕后期真的是最尴尬的了，因为孕后期胎儿对钙需求量特别大，有时候散步者，突然就抽筋了，保持一个动作，然后就大喊大叫，特别的尴尬呀！

1、备皮:这个真的特别的尴尬呀！因为没有经验，也没有人说过，上了产床之后，突然冒出男医生说要刮毛，一脸懵了，想想自己的最隐私地方的毛让一个男医生刮了，别说有多尴尬呀！

2、内检:在刚刚去到医院的时候，医生都会内检，因为要看一下产妇的宫口开了多少指，而且要评估的，然后男医生两只手指就在那里检查，依然清晰记得医生的双指。

3、生宝宝大喊大叫:在生宝宝的时候，真的痛得失去了自我，所以说经常用喊叫来减轻自己的痛苦，但是一般医生都会提示不要大喊大叫，但是太疼了，真的忍不住呀！然后整个产房只听到自己的声音。

4、嫌弃宝宝丑:在看到自己宝宝第一眼的时候，说这不是自己的亲生孩子，怎么会那么丑呢！一直跟医生说是不是抱错了呀！真的让宝妈丑哭呀！气氛真的太尴尬了。

5、分娩大小便失禁:在生宝宝的时候，真的一直用力，但是宝宝出来，压着膀胱，一直直就没有忍住，就像下暴风雨一样，真的特别的尴尬，没脸见人呀！

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