孕妈前三个月能运动吗,孕妈前三个月能运动吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈前三个月能运动吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈前三个月能运动吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 排卵期前适合做剧烈运动吗？
2. 排卵期前适合做剧烈运动吗？
3. 家里宝宝十一个月了，能游泳么？

排卵期前适合做剧烈运动吗？

排卵期间可以剧烈运动。排卵期间剧烈运动通常不影响卵泡发育。如果***怀孕，排卵期间剧烈运动不适合防止受精卵着床受到影响。建议怀孕前3个月补充对胎儿有益的，以防止胎儿神经管畸形。怀孕前远离有害物质，不要滥用药物，放松，注意休息。

排卵期前适合做剧烈运动吗？

排卵期间可以剧烈运动。排卵期间剧烈运动通常不影响卵泡发育。如果***怀孕，排卵期间剧烈运动不适合防止受精卵着床受到影响。建议怀孕前3个月补充对胎儿有益的，以防止胎儿神经管畸形。怀孕前远离有害物质，不要滥用药物，放松，注意休息。

家里宝宝十一个月了，能游泳么？

可以游泳的，不过要注意目光不能离开他，

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谢谢邀请，11个月游泳挺好的

就是要选择靠谱游泳馆，有的亲子游就挺好的。

不要选那种套着脖子的游泳圈那个就是泡澡。

最后注意小宝宝每次不要太久了。20分钟以内，游前要提前活动一下身体，游完之后也可以做个按摩。洗干净擦点润肤乳。

谢谢邀请，11个月的宝宝可以游泳了，一般婴儿在出生以后，在大人的带领下就可以进行亲子戏水活动，其好处有以下几点，一，在大人的呵护下水中戏水，可以增强孩子的抵抗力，增强他的消化能力，促进四肢的发育。二，可以促进孩子和大人之间的交流，促进情感交流。

真正意义上的游泳，是指学习游泳的技巧，在大人的指令下做一些游泳的动作，在孩子4周岁之前是不建议孩子去学习真正的游泳技巧。其原因有以下几点，一，4周岁以前的孩子，身体并未发育完全肢体的各项弹跳能力，单腿，蹬的能力，上下楼梯和交替运动，双手臂的协调能力，并不是很好。二，4周岁以前的孩子，并不是很明白大人的指令和动作规范性的要求，因此游泳有可能会犯一些固定的毛病很难加以改进。

11个月的宝宝在大人的带领下进行亲子戏水活动时，还要注意以下几点，一是大人带其游泳之前，要用温水拍打孩子的背部和胸部，以让他尽快的适应水温，二是在水里，大人要照顾好宝宝防止孩子呛水，三是从游泳池起来以后，要迅速的用干毛巾，擦干孩子身上的水，并用电吹风吹干孩子的头发，以防感冒。

谢邀。

大家好，我是周教练。

最近很多父母会咨询自家宝宝能不能去游泳这个问题。现在我给大家做一个婴儿游泳详细的解答：

首先要给大家更正一个概念就是：婴儿游泳不是单纯的让宝宝去水里游泳锻炼，是由家长带领下和宝宝一起去水里参加游泳活动的一个过程。这样不仅锻炼到身体还增进父母与孩子直接的感情，更能够了解到宝宝的需求。

接下来就是年龄段：

一般分为几个阶段：三个月-一岁之间；一岁-二岁；三岁-五岁，五岁以上基本可以自己学习更多的游泳技术了。

各位父母千万不要带着一种带孩子游泳就要学会某一个泳姿，宝宝还小，前两个阶段是让宝宝适应水，锻炼水性和胆量锻炼身体为主，后面教练才回根据宝宝的情况来做更多较为复杂的动作和活动，让宝宝一步一步进阶。千万不要急于求成，逼着宝宝做不想或者年龄段不适合的活动。

需要注意的是，父母一定要带着宝宝去专业的亲子游泳机构，机构里面有很多配套，以及专业的亲子游泳教练正规的指导。没有教练和配套环境的场所都是忽悠大家的。一定要记住。当然专业的机构卫生这些都是做得很好的，服务也是有保障的。所以大家无须担心。当然费用也不低，如果真的对宝宝有好处当然这些都是值得的。

以上这些希望能够帮助到您，希望大家多多指教，有什么需要咨询了解可以关注，私信我都可以，谢谢大家鉴赏！

宝宝十一个月能游泳，但这要取决于父母的意愿。***如我家有了小宝宝，我是不主张去游泳的，我宝宝太小，生体发育很快，怕影响小宝宝正常发肓。中国几千年的文明，没听说过让婴儿学游泳，能长得身强立壮，身体健康是多方面原因的。我认识的两个家长，刚出身不久，1个多月就带婴儿学游泳，去了两参个月就不去了，我也沒问原因。在我看来他们的宝宝和没学过游泳的宝宝没两样。婴儿从出生起，健康的宝宝都是爱吃爱睡的，照料得好，长得确实逗人爱，所以也没必要学游泳。十一个月的宝宝长风长，整天大人带着牵着走走跳跳，活动量也足，困了就睡，这样自然生长，多好，没必要去过多消耗体能，所以我认为宝宝太小没必要游泳。现代社会流行跟风，如果你想让十一个月的孩孑一游泳也行啥，但必须要多方面注意哈，安全第一。好了就写这么多，祝愿宝宝健康成长!越长越聪明!越长越可爱!

到此，以上就是小编对于孕妈前三个月能运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈前三个月能运动吗的3点解答对大家有用。