臀位孕妈需要多运动吗有影响吗,臀位孕妈需要多运动吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于臀位孕妈需要多运动吗有影响吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍臀位孕妈需要多运动吗有影响吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 31周的胎儿臀位，有没有什么方法转过来？
2. 孕37周臀位，还有可能正过来吗？

31周的胎儿臀位，有没有什么方法转过来？

孕31周臀位还是很有可能自然转过来的。

一般32 周后，由于胎儿相关较大，自然转正的几率就大大减少，但也不是不可能。但是宝妈不用担心，因为接下来还有秘密武器。可以让宝宝位置转正。

一般的就是膝胸卧位，这个大家应该很熟悉，产科医生应该也给你讲解过了。每次15分钟。

第二个就要讲讲祖国医学，艾灸至阴穴。

但是经过上述方法还没转正怎么办，一般37周还是臀位，如没有明显的禁忌症，可以行臀位外倒转术。我院也在开展了。

如果外倒转也失败，而你又非要阴道试产的话，建议评估后在医生建议下终止妊娠，如符合臀位***分娩条件的可以***试产，但风险较头位***试产风险大很多。剖宫产可以避免***试产对胎儿的风险。一般我建议剖宫产。上述就是各种武林秘籍，希望对你有用。

我之前32周横位，医生叫做纠正操，两周后还是横位，***的是我宝脐带不绕项，然后我迫不得已才***取…每晚艾炙至阴穴，再加早上多走路散步，到36周正位。备注:仅供参考！不懂中医请在医师指导下进行艾炙，另，若你宝有脐带绕项情况，就安心等剖腹产吧！

31周胎儿臀位，有很多方法可以转回头位。可是不一定对每个胎儿管用。有医生直接用手按摩慢慢转，有熏穴位，有做运动，有的胎儿突然自己转过来都是有可能的。但是最重要的还是要去正规的医院给专业的医生看。如果实在转不来，也不要强求，现在的医术很发达。剖腹产也可以很顺利的生宝宝。主要是产妇孩子都平安就好了。愿每位准妈妈都顺利生产！

经过了好几个月漫长的怀孕历程，终于熬到了孕晚期即将卸货的时候。这个时候很多孕妈都开始关心自己是否能顺产的问题，因为大家都知道顺产不管是对孕妈自己还是对胎儿都是有好处的。而能不能顺产，需要结合胎儿大小，胎位，骨盆大小，产力等各方面条件综合来看。所以当孕妈做产检被告知是臀位，胎位不正的时候，不免担心怕影响顺产。那臀位可以矫正和改变吗？

一般在28周之前，如果做检查提示臀位，这个时候不需要干预。因为此时胎儿还比较小，子宫内的空间范围比较大，随着胎儿在宫内活动，随时有可能发生胎位的改变。而到了30周左右的时候检查还是臀位，这个时候就可以根据情况去矫正胎位。不过矫正胎位的前提是，没有脐绕颈，没有妊娠期并发症，羊水量正常，没有任何出血腹痛等不适的时候才可以进行。

关于胎位矫正，首先建议可以***取膝胸卧位的方法进行矫正，这也是临床上使用最多的方法。具体的做法是：做前先小便，排空膀胱，换上宽松舒适的衣服，跪于床上。跪的姿势是大腿要和床面垂直，胸和肩部向床面贴近，两手平贴在床面上。双腿分开和肩同宽，头转向身体的另一侧，每次约15分钟，每天两次，连续坚持1周左右。可以达到矫正胎位的目的。当然临床上还有一种方法可以进行矫正，那就是外倒转术。不过这个方法在操作时有一定风险，对医生的技术水平要求较高，所以并不常用，当胎监异常、明显的***畸形、子宫肌瘤、胎膜早破、多胎妊娠的时候就更不能用这种方法了，所以最常用的还是膝胸卧位的方法。

需要注意的是一般30-34周这个期间是矫正胎位的最佳时期。当过了34周以后，胎位逐渐固定，这个时候不建议再进行矫正，顺气自然了。而且做胎位矫正前一定要咨询医生，根据自己的身体情况进行，当有脐绕颈或者羊水量异常，或者妊娠期并发症的时候是不建议进行的，所以孕妈们要注意哦。

一般在30周前，绝大多数胎位不正都可以自行转为头位。如果31周仍然臀位，一般自己可操作的有下列三种方法纠正胎位。

1，胸膝卧位。

胸膝卧位是常用的转胎位方法，孕妇排空膀胱，松解裤带，先在床上做下蹲姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿则与床的平面保持垂直，每次跪15分钟，每日二次。坚持7——10天，有效率70%——80%.

2，艾灸至阴穴。

至阴穴是足太阳膀胱经穴，位于足小趾的外侧，《医宗金鉴》里记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。艾灸矫正胎位的报道颇多，说明这种传统疗法已经广泛应用于临床。

3，内服转胎小偏方。

我怀大[_a***_]时胎儿臀位，用了上面两种方法无效，只能剖腹产。怀小女儿时又是臀位，当时朋友告诉我这个偏方，果然服用后胎位转过来了。食材及服用方法见下图。

31周臀位，宝妈不用有什么心理压力，每天跟宝宝对话，温柔的告诉他，"宝宝，你要转到头位哦，这样在你出生的时候会更顺利"，有些宝宝会很配合，个别不配合的宝宝，用以上三种方法，也会转成头位。

孕37周臀位，还有可能正过来吗？

怀孕37周还是臀位是否会有转成头位的希望呢？是否有顺产的希望呢？

一.怀孕已经37周了，还有机会臀位转头位吗？

多数孕妇到了37周，胎儿是还没有入盆的，胎儿的体重大概是5斤到6斤之间，如此大的胎儿想要再翻个身，着实是困难的，一方面是母体***可以翻转的空间有限，另一方面羊水不多胎儿在宫内所利用的浮力不足，无法通过水的反作用力变成臀位。

虽说孕周太大，转成头位的可能性较低，但是也有一定的方法可以帮助一部分人转为头位。

二.有哪些方法可以帮助臀位转为头位呢？

一.胸膝卧式转胎位: 当胎儿已经入盆后，胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，然后利用重力原理把胎位转为头位。

孕妇做动作时把裤带放松，然后跪在铺有软物的硬板床上，把头轻轻贴于床上，双手前臂伸直放在头的两侧，随后胸部与床贴紧，再把臀部抬高，大腿与小腿成直角进行弯曲。每日可行两次，每次10～15分钟，做两周之后去医院检查。

二.艾灸转胎位法:孕妇可以让家人用艾条点燃一端对准孕妇外侧至阴穴(足小趾趾甲角后约1cm处)， 孕妇可以感觉到一股热感从小趾传导到上半身，胎儿随后变得活跃，从而可能把胎位转过来。艾灸大约20分钟即可。

三.手转胎位法：在彩超的监护下，医生用双手把胎位转为头位，此方法最直接，但是做这样的外倒转术需要在胎儿没有脐带绕颈，前置胎盘，胎盘早剥，羊水过少的情况下才可以实行，否则会起到适合其反的效果。

肚子里孩子37周了，可是还是臀位，有可能转过来吗？当然可能，但是这个机会还是比较小的。下面我来讲述一下我周围的一个例子。那是上个月的事情，有一个门诊孕36+6周，臀位收住入院的孕妇，当时B超提示臀位，本来打算做臀位外倒转的，入院后完善了相关检查，第二天上午送到手术室，B超探头一放竟然转成了头位，厉害了我的乖乖，宝妈自己也吓了一跳，这也太神奇了吧。这类事情也不是特别神奇，甚至有些孕39周择期剖宫产的，剖进去是个头位的都有。

下面我们来讲讲臀位宝妈的希望---臀位外倒转，现在很多医院都在看展这类技术，我们医院也来开展，成功率也在60%左右，已经不错了，对于那些孕37周仍为臀位的宝妈可以尝试一下，万一转过来了，那岂不是可以少挨一刀了呀。

总结，怀孕37周还是臀位的，自然再转正的希望很少，但是可以通过臀位外倒转的技术，臀位转过来的几率就大大增加了。祝好孕。

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看这位妈妈问的问题，一定是想要顺产吧。如果纠正成正常的入盆式胎位，才能放心地顺产。

孕37周臀位，还有可能正过来吗？

通常在纠正胎位不正的情况下是在第32周左右，可以通过运动和艾灸等方式，但目前37周了，想要通过这两种方式纠正是很难再逆转乾坤的。

但事事无绝对，我有一个亲戚，就在要生的前半个月，通过接生婆的手法，把横胎位给纠正了过来，但是纠正过来后第三天就生了，离预产期还有好几天，还好一切顺利，现在这个孩子，都已经四十多岁了。

一个真实的故事

这也是我妈告诉我的，她说：

一位姐妹，生了两个“横生子”（即横胎位），都因为难产而……后来又怀上，就比较重视，最后一个月还去了大医院检查，说是男孩，可惜又是横胎。医生告诉她，只有剖腹产才能保住孩子，但是检查完后她们就回家了。

那时候农村人哪里听过剖腹产，也没有把医生的话放在心上，还是四处去打听该怎么办？经过几天努力，终于有人告诉她们，有一个接生婆可以把横胎顺正。后来真就找到了这位，也把胎位顺正了，直接是正常入盆位，接生时也是这位，最终皇天不负有心人，母子平安。

到此，以上就是小编对于臀位孕妈需要多运动吗有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于臀位孕妈需要多运动吗有影响吗的2点解答对大家有用。