抖音上一直运动的孕妈,抖音上一直运动的孕妈是真的吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抖音上一直运动的孕妈的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抖音上一直运动的孕妈的解答，让我们一起看看吧。

1. 一直坚持清晨喜欢运动的女人，后来都怎么样了？
2. “窃格瓦拉”出狱流程曝光：第一次接受记者访问，三天涨粉177万，难道真的要去直播？

一直坚持清晨喜欢运动的女人，后来都怎么样了？

我现在每天早上5点半起床，去楼下小花园练舞一个小时，然后回家吃早餐，吃完早餐就去上班。

现在感觉有5点好处

1、体重减轻了，没早起时体重106斤左右，舞蹈室同学都说我长胖了，舞蹈衣服都穿不下了。现在早起练舞一小时，早上称，51.3公斤，减肥有成效。

2、每天早起1小时，感觉这一小时能做太多事情了，把一天拉长了。

3、舞蹈水平提高了。很难的舞蹈每天练一点，就会把整支舞蹈弄通学会。

4、一边练舞，一边录视频，为做自媒体提供了素材，若干年再看，是个美好的回忆。

5、做事情更加自律了，一件事情如果能坚持打卡，何事能不成呢。

出一身汗，感觉气色也好了，但要适可而止，不能运动量过大。

建议大家不要剧烈运动，我不太适合跑步，打太极拳也太慢，我还是每天早上坚持打卡练舞，舞感越来越好。

女人过了四十岁以后，尤其是四十五岁以后！就是你的体重与三十多岁的时间没到啥区别，但是在穿衣服，给人的视觉上也是比以前胖多了！

为啥哪！因为肉松了呗！但是如果四十多岁以后坚持每天锻炼个一个多小时！还要找对锻炼自己的方式！让肉肉紧致些！让岁月对我们老的方式温柔些，还是起到很好的作用的！

但是一定要找对适合自己的方式来锻炼！如果找不到，就像很多跳广场舞的那些人，有的人，其实她们很多人都是一天两跳的，有很多人还是该胖哪胖哪！一点点也不会少！她们只是活动活动筋骨罢了！她们的活动强度那么大，为了肉肉还是松哪！就是没有找到合适她们自己的的锻炼方式！

所以说要想让自己四五十岁肉肉精致些，一定要找对适合自己的锻炼方式！一定不要瞎胡练，那是没有用处的！

一直坚持清晨喜欢运动的女人---- (我）后来体重减轻了，体力反而更好，每天精力充沛，感觉一切都是那么美好！乐观开朗，心情大好！(胃口更好[泪奔][我想静静][笑哭])

早上好！起来锻炼喽！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱慕][爱慕][爱慕]

四十岁开始锻炼了，春天夏天早晨起来跑步，秋冬早晨一个小时的健身操，坚持一段时间，发现精神饱满了，人也精神了，而且皮肤也紧致啦，关键是运动上瘾，一天不运动就像没写作业一样！

1.清晨运动可让自己一天都有精神，活血化瘀，美容养顔。

2.清晨运动能给自己带来一天的好心情，笑口常开，容光焕发。

3.清晨运动出汗排毒，促进血液循环，加速新陈代谢，还可以减肥，让女人身体更加苗条，身体更健康。

“窃格瓦拉”出狱流程曝光：第一次接受记者访问，三天涨粉177万，难道真的要去直播？

窃格瓦拉为电动车而生，专***动车，因长得像南美洲革命家切.格瓦拉，智慧的网友把“切”改成了“窃”，称其为“窃格瓦拉”。

还没出狱就上了热搜，三天涨粉177万，如果进军直播领域，也会更具影响力。

现刚出狱，多家网络公司300万签约，不一定没抢到手，所以有人说:出狱即巅峰。还有人说:一个文盲秒杀了一帮985博士生。

那么“窃格瓦拉”何许人也也？为何从监狱出来身值天价？其真名叫周立齐，（绰号阿三），广西南宁市人，壮族，惯***动车，曾四次犯***罪备判处***。

被捕后在***访时表示“打工是不可能打工的，这辈子都不可能打工”而走红，无数人为之震惊。

“里面的人个个都是人才，说话又好听，我超喜欢在里面”。估计不少网友会被他的三观震惊，居然觉得监狱好，而没有一点悔改意识，认识不到自己的犯罪行为。

就是这样的惯偷，出狱后摇身一变成暴富，被多家网络公司高薪签约，社会发展的产物，急功近利，一切向前看，为了网络促销，为了经济利益，忘记了知人善用此乃王道。这是传播正能量吗？一个惯偷出狱后就成了网红？我们是向社会传递什么信息呢？

不过反过来再想，“窃格瓦拉”成了网红，也实现了自己的梦想，贪图享受，好恶逸劳，对于我们来说，也没有什么坏处，社会治安稳定了，我们也不用担心电动车被偷了。

朋友们，对此你有什么看法呢？

四次***罪入狱，出狱后三天涨粉177万，被多家网红公司争相邀请签约，最后以年薪1500万被四川一家公司成功签走。这个人叫周立齐，外号“窃格瓦拉”，他成为网红速度之快确实令人惊叹！

是周立齐有特异功能吗？不是。是周立齐有过人的口才或者出众的长相吗？也不是。作为一个惯偷，肯定是不学无术之徒，好吃懒做是其本性。那么，这样一个人凭什么快速窜红呢？原来，就因为他说了这么一句话：“打工是不可能打工的啦！这辈子都不可能打工，做生意又不会做。”这么一句没什么逻辑性、更没什么哲理的话，而且还满是负能量，突然就被人热捧，让这位刚出狱的***犯一下子红遍了网络。

周立齐以***瓶为生，可以说除了偷他几乎什么也不会干。这种人能在网络上宣传什么？说些没头没脑的话，介绍他的偷盗经历吗？这显然会对社会造成很大负面影响，特别是对未成年人影响更坏！让他说些悔过的话，来教育别人不要误入歧途吗？这位一心想在监狱里待着的惯犯，表达能力和心理状态都是非常差的，他根本做不到这些。

既然如此，网红公司为什么花大价钱签下周立齐呢？主要原因还是网红公司掌握了某些人猎奇的心理，以此为卖点，获取流量，从而大赚一笔。这年头，国内外各色人等都争当网红，只要有自己的特点就有可能一夜暴富。

不过，怎么看网红公司签下周立齐都是不恰当的。但既然已经签了，接下来就看网红公司如何操作，周立齐如何表演了。只要周立齐宣扬的还是负面的东西，那就必须坚决予以封杀！绝不允许他污染社会风气，当然，这家网红公司也必须受到严厉的处罚！

俗话说，君子爱财，取之有道。现在就有些网络公司为了赚钱而挖空心思，甚至走上了歪门邪道，这种害人害己的做法真的要不得！

窃格瓦拉原名周立齐，绰号阿三，男，1984年12月27日出生，广西南宁人，壮族，小学文化。这就是他的个人资料，原本平淡无奇，机缘巧合却在网络上掀起了腥风血雨。

他的前半生就是在偷盗和监狱中度过的，2007年因***入狱，年底释放。2012年再次入狱，2013年底释放。2014年又入狱，2015年6月释放。2015年10月再次入狱，2020年4月18日释放。

从记者***访他的记录中，我们不难发现这是一个苦孩子。他说：“大年三十我都不回去，只是家里有点事才回去看一下。在看守所里面的感觉比家里边好多了”。

从中间我们能读出什么呢？家庭生活带给他的不是幸福，，不是关爱，而很有可能是伤害和灾难。原本家庭是一个人的避风港，受伤害时可以回来疗养。但在周立齐看来，看守所里比家里好，可见原生态的家庭给他的心理造成了多大的伤害。

在***访中他说到：“我是南宁***分子中的资深人士，从01年到现在可能100 1000辆车都有了。正是靠偷这种东西，才维持生存到现在这样子。

王阳明的心学核心思想就是致良知，他认为每个人内心深处都是有良知的，都会为自己做出的错事羞愧的。周立齐同样是如此，他在讲述自己偷窃经历时有点磕磕巴巴，说明多少还是有些羞愧的。

还有一段话值得我们深思，“进了（监狱）里边去，个个都是人才，说话又好听”。以他小学的文化水平，在社会上立足挺难的。家庭没能给他爱和教育，估计在社会上跟别人沟通也不容易，也为他谋生制造了困难。文化水平低，辨识能力就差，因此才会听监狱里面那些人讲话，会有这样的感受。

周立齐的人生经历让我想起了当年在东莞打工的那些四川少数民族的未成年孩子，这些小孩子在家里吃不饱饭也上不了学。在他们的父母眼里和他们自己的感受里，东莞打工可能就像天堂，把他们送回去就意味着受苦。这就是真实的生活。

之所以周立齐的这些话能够在网络上引起这么大的反响，很大程度上不是偶然的。实际上很多活在社会底层的年轻人，从他身上看到了自己的影子，这才是爆红的根本原因。

最后一次的坐牢让他在监狱里呆了4年多，出来的时候已经是37岁了。周立齐曾经犯过的错，法律和监狱早已惩罚他了。对于他来说，接下来的谋生才是大问题。

到此，以上就是小编对于抖音上一直运动的孕妈的问题就介绍到这了，希望介绍关于抖音上一直运动的孕妈的2点解答对大家有用。