孕妈产后下腹运动疼怎么办,孕妈产后下腹运动疼怎么办缓解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈产后下腹运动疼怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈产后下腹运动疼怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后走路久了，左下腹部疼，像是肌肉拉扯的感觉，怎么办？
2. 产后20天了，下腹走路翻身时会疼，是盆底肌的原因吗？

产后走路久了，左下腹部疼，像是肌肉拉扯的感觉，怎么办？

在产后会出现一侧腹部不适，很可能是劳累或者有附件炎的感染导致的，建议观察产后子宫的恢复程度，看看是否有月经来。如果出现了白带的异常，也可以及时到医院做彩超来检查，适当的口服抗生素来抗感染治疗，近期先不要有性生活，注意多休息。

产后20天了，下腹走路翻身时会疼，是盆底肌的原因吗？

产后20天下腹部走路翻身时会有疼痛的症状，有可能在生产的过程中损伤了软产道引起的疼痛，在生产的过程中也有可能会损伤盆底肌肉。身体的恢复是需要一段时间的，要注意休息，不能太劳累，一般情况下，在生完孩子之后的42天左右，盆腔脏器就基本恢复。

到此，以上就是小编对于孕妈产后下腹运动疼怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈产后下腹运动疼怎么办的2点解答对大家有用。