孕妈糖耐没过适合做的运动,适合糖耐没过的孕妇饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈糖耐没过适合做的运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈糖耐没过适合做的运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖耐没过怎么控糖？
2. 孕妇糖耐不过要马上去医院吗？
3. 孕妇血糖不高还用查糖耐吗？
4. 孕妇糖耐测试过高该怎么办？

糖耐没过怎么控糖？

第一，要注意调节饮食，控制糖分的摄入，多吃蔬菜和膳食纤维。

第二，要注意从运动的角度来控制血糖，通过每天保持一定的运动量能够消耗体内多余的糖分和脂肪，这样也有助于控制血糖。

孕妇糖耐不过要马上去医院吗？

你好，非常高兴为你解答问题，糖耐量不过关的意思是指血糖高于正常的血糖值。 怀孕期做糖耐量是排查妊娠期糖尿病的，一般有妊娠期糖尿病的孕妈容易糖耐不过。

女性在怀孕期间，如果血糖比较高就会导致糖耐量检测，不过当出现这种情况时，是需要进一步检查一下孕妇的血糖值，因为当孕妇出现妊娠期糖尿病时会影响胎儿发育，有可能会导致出现巨大儿。严重时会导致胎儿发育出现畸形。

糖耐量筛查不合格，超过正常范围，平时需要注意食物中糖的摄取量，可以通过控制饮食和运动可以降低血糖水平。饮食上需要注意根据体重控制每日能量摄入量，不能多吃糖分高的食物，避免摄入过多的甜食、糕点、饼干、汤品等含有糖分更多的食物，要少食多餐，多吃蔬菜等含有丰富膳食纤维食物。

同时也需要适当的运动，比如慢走、瑜伽等运动。可以降低妊娠期基础胰岛素抵抗。

大多数妊娠期糖尿病患者经上述治疗，可以控制血糖在满意范围。 不能达标的孕妈首先推荐在医生指导下应用胰岛素控制血糖，胰岛素的应用需要根据病情、孕期进展及血糖值加以调节，力求控制血糖在正常水平。

希望我的回答能够帮助到你！

孕妇血糖不高还用查糖耐吗？

前阵子我刚查了血糖，医生告诉我血糖如果不是很高的话完全没有必要检查糖耐，生一胎的时候没有这项检查，二胎检查明显多了很多，所以个人认为，如果血糖平时都很正常的话，糖耐没必要一定查。

我怀孕的时候空腹血糖3到4之间，然后第一胎也不懂，就是医生说做不做看我自己，然后查了糖耐，从早上8点开始空腹抽血，然后喝了一次性杯子那么多的糖水，很难喝的糖水，甜的齁嗓子，9点又抽的血，10点又抽的，抽最后一次血的时候我差点低血糖晕过去了还吐了，最后去检查看结果的时候我血糖低的很，空腹3点几，一个小时后4点几，两个小时后接近4，医生说血糖低，但是我宝宝当时月龄是偏大的，所以医生还是说别加餐，一天三顿饭然后吃点水果就好了，我记得当天抽了我五管血，下午午休的时候就腿抽筋，整个孕期就那天腿抽筋，给你建议如果空腹血糖低还是别做了，五管血要补好久的吧(ಥ_ಥ)

刚做了糖筛，没啥，糖水就是糖水，水兑多点就行了。家里血糖仪测的很高，空腹六点几了，到医院测就完全正常，空腹4.6 一小时8.4，两小时6.2。血糖高一些也没有大的不适，自己也就不知道，但是对孩子有影响。还是去医院做吧，为了小孩这一点不适就忍忍吧

很多孕妈到我们医院来做早期产检的时候都会做葡萄糖耐量试验。而且她们都有疑问血糖不高为什么还要查这个呢？

妊娠期间特别是宝宝到了4—5个月以后，宝宝的生长速度加快，宝宝的各项生理机能需求加强，这其中就包括了胰岛素。如果这时候孕妈身体[_a***_]的胰岛素不能满足宝宝生长的需要，就有可能患上妊娠期糖尿病。而糖耐量试验的检查就是***诊断孕妈们是否患有妊娠期糖尿病。

葡萄糖耐量试验的准备工作比较繁琐。要求实验前三天每天摄入的碳水化合物不低于150克；试验前一天禁用烟、酒、茶、咖啡、避免剧烈的体力活动；试验前禁食10—14小时，不禁水；至少静卧或***半小时，避免精神紧张。

葡萄糖耐量实验的具体操作程序是：早上8点左右取空腹血后，在5分钟内饮完准备好的葡萄糖水。自喝入糖水的时候开始计时，喝完后半个小时、一个小时、两个小时、三个小时各取静脉血一次，含空腹血共五次。喝完糖水后到最后一管血抽完，这期间不得进食，否则影响结果准确性。

孕妈糖尿病容易引起宝宝巨大儿、低血糖症、低血钙、呼吸困难、心肌病或各种先天畸形等疾病。所以孕妈做糖耐量试验是非常有必要的。

希望我的回答能帮到大家，欢迎关注、点赞给我鼓励。谢谢！

糖耐和血糖的检查目的都是一样的，都是为了检查孕妇是否患有妊娠期糖尿病，如果空腹检查血糖值在4.1以下的话，就不用检查糖耐了，糖耐检查是比较麻烦，需要空腹喝浓度很高的糖水，还要抽好几管血，但为了宝宝的健康，该查的项目还是不能落下。

孕妇糖耐测试过高该怎么办？

孕妇糖耐测试过高就需要进行进一步的血糖监测，如果确诊是妊娠期糖尿病就需要从饮食方面进行控制，可以根据医生的提供的饮食方法，***取少食多餐的原则控制糖分和热量，同时进行适当的运动，如果血糖控制还是不理想情况下就需要***用药物控制血糖。

到此，以上就是小编对于孕妈糖耐没过适合做的运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈糖耐没过适合做的运动的4点解答对大家有用。