18周孕妈做什么运动比较好,18周孕妈做什么运动比较好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于18周孕妈做什么运动比较好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍18周孕妈做什么运动比较好的解答，让我们一起看看吧。

1. 十八个月宝宝每天走八千步正常吗？
2. 欧洲中世纪残害女性的“猎巫运动”是怎么回事？

十八个月宝宝每天走八千步正常吗？

十八个月的宝宝，每天走八千步，有点太多了吧？我家孩子现在14个月，白天走的路多了，晚上半夜就会闹，来回翻身，可能就是累的了，平时就不敢让她走太多路，适当的玩玩走走还是可以的，宝宝的骨骼正在发育成长，还是注意宝宝的身体状况，注意让他休息。

小孩子带的有手环么？小孩儿的精力就是很旺盛的，我女儿小时候只要是睡醒了，就不停地跑来跑去的，到现在也是，那个时候流行微信运动，女儿的姑姑还开玩笑说把她的手机放妞妞身上绝对是第一名。孩子好动是天性，多运动运动有利于消化生长，累了他自己就休息了。

18个月宝宝每天走8000多步肯定是不正常，如果你的数据是准确的，那这样多的步数是太吓人了，对孩子的生长发育，尤其是孩子的骨骼不利，建议你要适当控制孩子的走动，如果是主动训练孩子走这么多步骤，应该立马停止下来，不要让自己的自作主张害了孩子。

运动太多对身体其实是一种伤害

现实生活中，在我们成年人的世界，这几年由于运动手环和手机运动功能模块的流行，再加上如今大家生活水平好了，都非常注重保健和养生，很多人开始锻炼身体，大部分人的运动还是在一个可以接受的范围内，但是有少数的人时间特别充沛，经常挑战，每天走路跑步10多公里，甚至更多。

但是其实很多人不知道，包括运动员，由于长期高强度大运动量的运动，比如说走路跑步之类的，对膝关节产生了很大的磨损，最后患上了关节方面病症，所以有的时候锻炼身体，咱们要适可而止，只要燃烧了多余的脂肪就好，千万不要挑战自己的所谓毅力，挑战所谓的极限，这种所谓的挑战其实是在伤害自己的健康，透支自己的身体机能。

宝宝一天走8000步可能数据有出入

事实上对于成年人来说，如果平常都待在一个狭小的空间，很少运动，很少走路，8000步对于某些身体不是很好的人来说，都是很劳累的事情，普通成年人有很多人每天都没有走到8000步，何况是孩子，如果孩子戴的运动手环，那么记数可能是不准确的。

不仅仅是走路可以产生数据，实际上一岁多的孩子能拿到一些小东西，小玩具，有些时候他们会把一些玩具拿在手上摇晃，每摇动一次也会产生一个数据，记录一个步数，所以孩子8000步的运动数据肯定是有出入的，但是尽管如此，孩子每天走了几千步，可能还是有的，这样的数据仍然高得吓人。

如果是人为锻炼孩子应该马上停止

现实生活中有很多狼爸鹰爸，他们为了培养孩子的毅力，会做很多出格的事，比如下雪的天气，让孩子***衣服，拿雪往身上抹，或者高强度的大运动量的，让孩子去锻炼身体，这些方法并不可取，因为咱们得考虑到孩子身体的承受能力，年轻的时候也许看不出来，年老的时候可能会有各种疾患。

而你的宝宝才18个月，这样高强度的锻炼或者是运动，对孩子很不好，孩子的骨骼还很柔软，而且体力也有限， 家长不要拿自己的身体素质和耐力去衡量孩子，这是不对的，家长关心孩子的成长，想要培养孩子的毅力是不错的，但是方法不应该是这样子的，不应该拿损害孩子健康的事来换取对孩子的培养效果。

在这里我也告诫各位家长朋友，如果你们正准备生孩子或者孩子刚刚出生不久，千万不要听老人的话，提前扶着孩子坐起，扶着孩子学走路，孩子翻身，孩子坐立，还是爬行，孩子行走，都应该顺其自然到了一定的时间自然就会了，因为孩子的骨骼没有发育好，提前把孩子扶着坐立或者学行走，对孩子的骨骼是一种伤害，实际上每个孩子什么时候走路，什么时候坐立都有其自然规律，比如孩子三个月的时候，你把他扶着站立或者行走你永远做不到，所以我们应该遵循自然规律任其自然发展，即便孩子走路学得比较晚，也是没事的，家长不要担心。

欧洲中世纪残害女性的“猎巫运动”是怎么回事？

我们对欧洲的文艺复兴时代的印象，更多的是来自于那些艺术***们对于宗教艺术的创造，而对于思想方面的钳制，天主教可并没有打算放弃，宗教裁判所***取的是上扛下打——下，是瞄准与神学对着干的人文主义者，是神学与科学之争；上，是针对的本土原始宗教，它们之间也存在着争夺解释权的问题，解释权带来信仰，信仰带来信众，信众带来利益，利益这块蛋糕没人愿意分享。

女巫的定义，就是欧洲本土文化中会使用巫术、魔法、占星术的拥有超自然能力女性。在现实中，她们通常会使用草药治病，会根据经验预测天气，预测个人命运，简单说来，跟中国古代的方士、***先生角色差不多，你看到她们这些能力想到诸葛亮也毫不为过，在欧洲大陆，一直不乏她们生存的土壤，总能混口饭吃。

公元1484年，教皇英纳森八世发布清算女巫的檄文，宣称她们十恶不赦、******并绝对不能够被轻易饶恕，自此，广大的神职人员被投入到大规模的惩处女巫的集体行动中去。为了坐实女巫们的罪名，神职人员炮制出《巫婆之锤》一书作为行动纲领，被广泛应用于辨认女巫。

作为撒旦的代言人，她们经常被描述为邪恶而***，勾搭男性并偷取他们的器官，残害婴儿，挖出他们的心肝......

辨别她们倒是十分简单，把她们中的个体放在天平上，另一端放上一本圣经，只要她比圣经还重，那么她必须就是邪恶的女巫！或者干脆把她们扔进水中，漂上来的，不用说，仍然是妥妥的女巫，等待她的将是被烧死的命运。

仅在16世纪到17世纪这短短的一百多年间，在这政治正确的口号下，被审判并处死的女巫就超过了20万人。在针对这些少数人群的杀戮中，总是不乏因私人报复产生的冤***错案，很多无辜女性也难以幸免。女巫、男巫、她们的助手、亲戚、朋友等关系密切者往往都牵连其中，很多小城市因此丧生的人口达到了十分之一的恐怖级别。

教会没有想到的是，他们辨别女巫的标准，连同女巫们残害男性与婴儿的“罪行”，后世却被遥远东方的义和团运动摁到了他们自己身上。

教会同样没有想到，西欧停止猎巫运动百年之后，后世的苏俄时期又捡了起来，如法炮制，这次被当做巫师被肉体消灭的却是他们宗教人员本身，其时其地，多数人对少数人总不会缺少戕害的定义，除了巫师、还可以被命名为“害虫”、“***”、“某派”，随你怎么说，只是因为他们是少数人。

西欧的中古世纪神学成为了当时唯一的意识形态，而魔鬼乱世的说法大行其道，如果发生了天灾人祸，宗教人士便会认为是有邪恶力量在做祟。开始了迫害女性的运动。

宗教改革时期的天主教和新教在利益分配上产生了巨大的矛盾，从而引起了激烈的教派斗争，各个宗教之间的对立愈发严重，为了打击对方，互相指责对方为巫术，在1484年罗马教皇颁布了敕令；女巫因为十恶不赦、***无道，所以不可饶恕。随即所有的神职人员都投入到了镇压女巫的运动中去了。

首先是根据“魔鬼标记”选定人员。也就是身上有胎记、斑点、疤痕、老茧的人，然后剃除其身上的所有毛发，用利器刺入选定女性的标记内，如果受刑人没有感到疼痛或者流血，如此就判定为女巫。

还有一种方法就是“水试验”。

根据所谓的女巫将灵魂交给了撒旦，所以身体要比普通人轻一些。于是被选中的女性被捆绑住了手脚放入了水中。如果上浮即为女巫，下沉便无罪过。但是可笑的是下沉着多数溺亡了。

如果被判定为女巫后，随之而来的就是恐怖的刑法；监禁、侮辱、拷打、劳役。

之后开始对“女巫”审讯，如果女巫拒不承认自己的罪过，那么将会被开除教会，绑在柴堆之上，活活烧死。

到此，以上就是小编对于18周孕妈做什么运动比较好的问题就介绍到这了，希望介绍关于18周孕妈做什么运动比较好的2点解答对大家有用。