孕妈7个月做什么运动好,孕妈7个月做什么运动好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈7个月做什么运动好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妈7个月做什么运动好的解答，让我们一起看看吧。

1. 7个月的宝宝几天洗一次澡？
2. 怀孕7个月期间胳膊疼痛怎麽回事？
3. 怀孕7个月期间胳膊疼痛怎麽回事？
4. 产后多久可以开始运动？
5. 宝宝七个月了，请问是买纸尿裤好用还是拉拉裤好用？

7个月的宝宝几天洗一次澡？

首先我很高兴回答这个问题．

我个人觉得宝宝的皮肤新陈代谢快应该要保持每天都要给宝宝洗澡🛁。因为宝宝的皮肤比较敏感，洗澡后一定要给宝宝全身涂抹宝宝油．在给宝宝皮肤做个护理按摩，一定要注意在给宝宝***时爸爸妈妈手法一定要轻柔哦😄

＂我家宝宝快两岁了从出生到现在基本上都是每天洗澡两天洗一次头发，洗完🛁全身上下擦宝宝油然后***一边，所以我们宝宝每天晚上睡觉都是特别香。

如果有一天没给宝宝洗澡🛁宝宝就会睡的很不踏实，因为皮肤缺水导致皮肤干燥小手会不停的在身上抓。就会影响宝宝的睡眠质量

这得看天气和宝宝的身体情况吧！

如果是夏天，天气炎热，很容易出汗，这么大的宝宝可以每天清水洗一次；如果是冬天那就五天或者一周洗一次，但是每次便便后都会洗屁屁的。还要根据孩子身体情况，不舒服的时候就不洗，给孩子用温水擦拭，勤换衣服就可以啦！7个月的孩子正是学习爬的时候，爱爬爱吃，任何到手边的东西，都会尝试放到嘴里，所以，要经常把小手洗干净哦！

七个月的宝宝几天洗一次澡？

洗澡主要看环境，室温27℃就可以给宝宝洗澡

夏天宝宝爱出汗建议每天给宝宝洗澡。

冬天可以适当减少洗澡次数。

七个月正是宝宝大运动发育时期，我家宝宝七个月的时候，每天练习爬，原地支撑，整整练习一个半月，先往后爬，然后开始能往前爬，每天的一身汗。所以每天给宝宝洗澡是我的必修课。

如果宝宝起湿疹，洗澡的时候可以煮一些金银花水放在洗澡水里面，宝宝口欲期的时候容易起***，下颚和嘴周，所以孩子流口水了一定要用柔软的小手绢擦拭。

洗澡之后身上要擦身体乳，***形成的原因是皮肤干燥。

如果起痱子，要把身体擦干，把最容易起痱子或者出汗的地方擦上松花粉。

七个月的宝宝洗完澡护理很重要。

总结

我家7个月大的时候刚好夏天了，每天给孩子洗澡，不洗澡不睡觉。因为孩子的新陈代谢比大人要快的多，容易出汗，夏天最容易长***了，不洗澡的话，宝宝肯定会很难受对不对？

冬天的话，我基本上是两天洗一次，有时候孩子运动量大的话就洗澡，家里面开着空调和暖气，不要担心冬天给孩子洗澡会着凉。

现在基本上家里都有空调吧，没有空调也有暖气吧。对不对，多给孩子洗澡，***好处很多哟！

如下：

• 及时清洗孩子的胳肢窝，脖子四肢，大腿根部，***官，有效避免这些地方因为汗渍而被淹得红肿，也能去除污垢细菌（尤其是女孩子，每天必须清洗小屁屁）
• 孩子洗澡和***的时候容易放松，心情愉快，这时候和孩子一起玩水能快速增加亲子感情，增加孩子对你的依恋。比如爸爸不怎么带孩子，和孩子关系不是很亲近，让他带孩子洗澡吧，洗一次就知道孩子多喜欢爸爸的怀抱了。
• 孩子洗澡的时候，有助于发汗驱寒，比如说宝宝流一些鼻涕啦，鼻塞啦，泡泡澡，效果立竿见影哦。通常不是病毒性的感冒，小孩子，尤其是才七八个月大的孩子，不建议去吃药啊，***啊，泡泡澡效果还是蛮好的。当然重感冒,发烧就另当别论，应该及时就医。

至少每天一次吧，7个月的宝宝，快会爬了，已经会坐了，天儿热肯定是要出汗的，出汗不洗是要起痱子的，所以至少每天一次。如果出汗比较多，一天2、3次也是有可能得。春秋季最好每天洗一次，夏季因天气炎热，每天可洗两次以上，每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间，避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，会使宝宝睡眠安稳。

怀孕7个月期间胳膊疼痛怎麽回事？

怀孕7个月胳膊疼，可能是由于晚上睡觉的时候姿势不正确，压迫胳膊，导致胳膊局部血液不循环引起疼痛现象，一般7个月的孕妇肚子都比较大，睡觉都***取侧卧的姿势，就会容易压迫肢体，建议每天早饭晚饭以后，适当散步，避免[_a***_]运动，防止早产。

怀孕7个月期间胳膊疼痛怎麽回事？

怀孕7个月胳膊疼，可能是由于晚上睡觉的时候姿势不正确，压迫胳膊，导致胳膊局部血液不循环引起疼痛现象，一般7个月的孕妇肚子都比较大，睡觉都***取侧卧的姿势，就会容易压迫肢体，建议每天早饭晚饭以后，适当散步，避免剧烈运动，防止早产。

产后多久可以开始运动？

产后要根据具体的产妇情况来确定什么时候可以开始运动。要了解产妇是否是头胎或者二胎，是否是顺产和剖腹产，目前是奶粉喂养还是母乳喂养，目前身体恢复自我感觉情况等。如果是正常状态的话，一般三个月后就可以进行相关适合的运动了。有条件的话可以进行专业的产后康复运动。

生孩子，疲劳程度不一样。因为子宫收缩好的，虽然有医生的帮助，自己也特别疲劳。就特别能睡。有些***不收缩，主要靠医生帮助，生完了自己也不是很累。就不是很疲劳，不困倦，也睡不着。

产后，能睡的，尽量睡，睡够了再活动。

睡不着的，也至少卧床24小时，然后慢慢的起来，走走路，轻微活动活动。

至于锻炼，要根据你自己的恢复情况，灵活掌握。因为血压可能不稳，不能做剧烈运动。恢复锻炼，至少要等到你站起来不迷糊，血压稳了之后。

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说，顺产的宝妈一般在产后6-12小时就可以下床轻微活动；产后第二天可以在室内或医院走廊走动。但如果是难产或者会阴有撕裂伤的宝妈，则需要适当推迟活动时间，具体时间可咨询你的管床医生。顺产产后6周可开始恢复运动。

剖腹产的宝妈妈在产后6个小时内需要卧床休息，通常6个小时以后是可以进食水的，除非有术***殊情况。6个小时后可在床上做一些简单的活动，比如侧卧、翻身等。剖宫产24小时以后，产妇就可以适当的活动，身体条件允许的可以起床在室内轻微活动，减少血栓的发生，同时有助于胃肠功能的恢复，还有助于宫腔积血的排出。剖腹产后6到8周，可根据身体恢复情况开始恢复运动。

产后宝妈非常重视身材恢复，有条件的可以去去健身房去做一些适应性的运动。运动过程中要注意循序渐进，注意运动的量、运动的幅度，不能逞强， 一步一步的去增大运动量和难度。

希望我的回答能够帮助到你！

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

除了宝宝的健康成长，新妈妈生完孩子之后最渴望的事情就是快速的恢复体型，确保身材的完美。所以新妈妈在宝宝出生以后就比较着急着运动、健身，但多数的产妇产后身体都比较虚弱，想要运动并不是一件容易的事情，不应该急于求成。

关于“产后多久可以开始运动”这个问题，需要分情况而言，需要 看新妈妈的身体状况、运动项目。

1. 新妈妈身体状况

顺产的妈妈，在产后24小时就可以做一些简单的运动，比如腹部呼吸、抬腿、挥挥手；

产后妈妈健身的时间分为两种情况

一种是顺产 一种是剖腹产

如果是顺产的话 需要你体能恢复有体力以后 一般是一个月以后 可以做一些快走 瑜伽底冲击的训练

切记半年以内盆底肌没有修复好 不要做跑跳

如果是剖腹产 需要等到伤口完全愈合

一般在三个月左右 不要给伤口造成牵拉感的动作

但是生完宝宝我们第一步需要的就是修复你的盆底肌群 和做腹部的力量激活

不管是顺产还是剖腹产生完有体力就可以练习

盆底肌群训练需要等恶露结束以后

我们做这些是为了给自己更好的产后恢复做准备 并且动作幅度很小 躺着坐着站着都可以练习

宝宝七个月了，请问是买纸尿裤好用还是拉拉裤好用？

宝儿会翻身了就拉拉裤和纸尿裤都要准备了，要说好用，还是拉拉裤好用，不管崽子再怎么好动，很快就能穿上。但是呢，不是每个孩子都适合，这个还要看经验。男宝睡觉有没有发现穿拉拉裤总是侧漏或者尿液从腰围那里漏出来？这个时候还是要用纸尿裤最合适，如果睡觉的时候用纸尿裤也漏尿就要考虑是不是码数大了，不要看参考码数，每个孩子臀围腰围都不一样，之前用的号，后面孩子可能会瘦一点导致码数大了，可以试试小一码的。我家崽子现在睡觉就换纸尿裤，平时醒着的时候用拉拉裤，之前用XXl，那会24斤，后来开始漏尿，我就换回去Xl了，才好了。

拉拉裤是有月龄限制的，通常情况下穿M号纸尿裤的宝宝就可以选择拉拉裤。

一般七个月的宝宝按照身高体重来看是否可以使用拉拉裤，建议在夏天使用。冬天最好白天使用纸尿裤，晚上使用拉拉裤。

拉拉裤为什么不能早穿?

提到这个问题，我觉得一定得先给各位新进宝妈们科普一下拉拉裤的用途。纸尿裤、拉拉裤虽然都是为了给还不会上厕所的宝宝们提供方便，但是拉拉裤可不单单这一项功能。

其实拉拉裤还有训练裤这个别称，用在月龄稍大的宝宝身上，方便宝宝们的爬行甚至行走，也是宝宝们从用纸尿裤到真正小内裤的一个中间过渡，能为宝宝们养成穿小***的好习惯。

再一个就是穿法的问题了。

拉拉裤更像是小***，而且也为了方便给月龄大，爱动的宝宝们穿脱，所以穿脱设计和纸尿裤不同，站着也可以完成穿脱的拉拉裤需要套腿穿，对于月龄较小，膀胱等发育不完善，便便次数，尤其是小便较多，需要经常换纸尿裤的小宝宝来说，很不方便，也容易影响身体健康。

这样看起来拉拉裤为什么不能早穿，也就明了了，当然也还有些次要因素，比如拉拉裤价格大都比纸尿裤贵，各位娃爸娃妈们提早给宝宝买拉拉裤，真的就是花钱买罪受了。

当然，了解了拉拉裤为什么不能早穿还不算完，究竟什么样的拉拉裤更适合宝宝们呢?其实和纸尿裤的挑选也都大差不差。

我给姑娘买的是帮宝适的一级帮，毕竟是纸尿裤十大品牌之一，之前用的纸尿裤也是他家的。在挑拉拉裤上，我的心得是，首先尺寸一定得合身，柔软度得好，因为这个月龄段的宝宝好动，柔软合身的拉拉裤不会给宝宝行动造成阻碍和伤害。

建议两种交替使用，天冷了白天裤子都脱了，大腿会很冷的，所以建议白天用纸尿裤，但是宝宝好动，晚上睡眠时间长，用拉拉裤会更方便，不容易侧漏

夏天可以多用拉拉裤，因为夏天热嘛，穿的少，脱裤子也不会冷，小孩子好动，穿拉拉裤不容易侧漏啊，又方便穿，穿的又快

春秋天就要看你家宝宝的抗寒能力了😊其实只要不是在风口换片片，在房间，用不了多久时间，也冷不了一会儿，我用的最多的还是拉拉裤

我们家宝宝现在六个月，我就是两种都买，每次穿纸尿裤时，宝宝的脚踢来踢去，踢来踢去可难穿了，所以有时候白天我也给她用拉拉裤，注意保暖就行，我们家卫生间是分开的，洗澡很冷，所以宝宝在洗澡的时候，我一定拿的是拉拉裤，方便，天冷了，出门在外带着就是纸尿裤，这样不用把裤子都脱了，太冷了

主要还是看宝妈怎么方便怎么来[比心]

宝宝七个月了，宝宝脊柱发育差不多了，一般可以坐起来了，加上宝宝大点爱动了，不好穿纸尿裤，个人建议可以穿拉拉裤了，方便大人也方便孩子。

只是拉拉裤是松紧的，相对纸尿裤要勒腰些，晚上时间长，晚上可以穿纸尿裤，白天相对换得勤一些，可以给宝宝穿拉拉裤。

以上是个人带宝宝的一点经验，希望对您有用！

首先很高兴回答您的问题。

针对您提出的：七个月的宝宝，是纸尿裤好用还是拉拉裤好用？从好用程度来说肯定是拉拉裤要好用。

1、功能上没有区别

2、外观设计不同

3、舒适度不同

1、先来了解一下拉拉裤的优势

2、宝宝何时穿拉拉裤？

我们上面已经提到拉拉裤的诸多优势了，但如果考虑到拉拉裤成本高于纸尿裤的宝妈，建议两者这样搭配：白天使用纸尿裤，晚上使用拉拉裤。因为月龄大的宝宝晚上睡觉不老实，拉拉裤360度环绕，能更好地防止侧漏，宝宝睡得更舒适。

最后我想说，到底是用纸尿裤还是拉拉裤，各位宝妈可以量力而行。经济条件好的家庭全部使用拉拉裤也无可厚非，考虑到成本高的家庭就两者搭配使用。总之，带孩子已经够辛苦了，怎么方便怎么来！

到此，以上就是小编对于孕妈7个月做什么运动好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈7个月做什么运动好的5点解答对大家有用。