脐带绕颈二圈孕妈要运动吗,脐带绕颈二圈孕妈要运动吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脐带绕颈二圈孕妈要运动吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脐带绕颈二圈孕妈要运动吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 脐带绕颈两周应注意什么？
2. 24周宝宝脐带绕颈两周怎么办？

脐带绕颈两周应注意什么？

脐带绕颈两周应注意什么

脐带绕颈两周应注意：胎动检测、生活管理、定期孕检等。

1.胎动检测。在患者出现脐带绕颈两周时，需要孕妇自我进行胎动监测检查，明确了解胎动情况，如果出现胎动明显增快或者胎动明显减慢，可能是胎儿宫内缺氧、胎儿宫内窘迫引起的病情，需要及时就诊。

2.生活管理。在日常生活中患者要注意休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，不要经常熬夜，生活作息规律，养成良好的生活习惯。

3.定期孕检。需要患者定期做好各项孕期检查，如果出现胎心异常，需要及时进行诊治。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核

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24周宝宝脐带绕颈两周怎么办？

你好，女性怀孕24周，属于孕中期这个时期女生应该严格注意自己身体状况，避免对胎儿的生长发育造成影响。孕中期是胎儿各个器官生长发育的关键时期。如果不注意各种事项，可能会造成胎儿发育迟缓。脐带绕颈是比较严重的一种疾病，所以需要引起家长的重视。那么，24周脐带绕颈两周应该怎样解决？

1、脐带绕颈两周的做法

过度的运动要避免，准妈妈平时的运动会感染胎儿的运动，如果准妈妈过度运动，则胎儿脐带绕颈的机率会增大，一旦发现胎儿脐带绕颈，准妈妈们应避免过度的运动，可以适当做一些温和的运动，例如散步、体操等等，不运动也不是不行的，适当地温缓散步有助于让胎儿自己绕开，摆脱脐带的束缚。

及时观察胎动，胎动是非常好地反应胎儿健康状况的判断标准，准妈妈们应养成每日数胎动的好习惯，当胎动过于频繁和过于偏少的时候，都要及时去医院进行检查，随时检测宝宝的状况。若发现宝宝脐带绕颈之后，胎宝宝的胎动一直都是非常正常的，准妈妈们就不用过于担心了，这说明宝宝不会有危险，要放宽心喔!

2、脐带绕颈妈妈的做法

学会正确深呼吸，当胎宝宝在妈咪的子宫里缺氧、呼吸不畅的时候，就容易乱动，从而导致被脐带缠绕住。准妈妈要学会正确地进行深呼吸，每日盘腿端坐几分钟，有规律的吸气呼气，健康地深呼吸，可以让胎儿更好地吸收养气，健康地生长。

坚持左侧卧的睡眠姿势，从怀孕后，准妈妈就需要坚持左侧卧的睡眠姿势，可以更好地增加胎盘的血流，给胎宝宝提供更好地营养，孕中晚期，坚持左侧卧的睡姿，还能够有效促进身体的血液循环，减少身体水肿现象的发生。当胎宝宝脐带绕颈后，准妈妈更应***取左侧卧的睡姿，这样有助于让胎宝宝自行绕回来。

3、脐带绕颈注意事项

学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；

通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常(胎儿窘迫)时，才考虑是否需要手术；要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位；[_a***_]中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。

可以理解准妈妈的紧张，怀孕24周时宝宝在***内活动范围很充足，难免会有脐带绕颈的情况，但是一般的宝宝是非常的聪明，会自行解开！在此期间呢，妈妈可以跟宝宝互动，宝宝能感受到呢。妈妈平时最好不要总旋转摸肚子哦！宝宝很有可能跟着妈妈的手势动，就很容易脐带绕颈！最后一定要定时产检。观察宝宝情况！

本人怀宝宝的时候也是有脐带绕颈的情况，还是晚期，到生的时候也没有什么问题。所以妈妈要调整好心态，平时跟宝宝互动，宝宝会很听话的！

到此，以上就是小编对于脐带绕颈二圈孕妈要运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脐带绕颈二圈孕妈要运动吗的2点解答对大家有用。