脐带绕颈孕妈该怎么做运动,脐带绕颈孕妈该怎么做运动呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脐带绕颈孕妈该怎么做运动的问题，于是小编就整理了5个相关介绍脐带绕颈孕妈该怎么做运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕五个月胎儿脐带绕颈怎么办？
2. 脐带绕颈一周怎样睡姿能让它绕回来？
3. 脐带绕颈一周怎样睡姿能让它绕回来？
4. 脐带绕颈一周要多躺还是多走动？
5. 如何预防宝宝脐绕颈？

怀孕五个月胎儿脐带绕颈怎么办？

孕五个月，宝宝还没到出生的日期，孕后期宝宝有可能自己转出来的，现在不必过于担心，按时做好产检，及时了解宝宝在子宫里的情况，如果临产前还是脐绕颈就要做好刨宫产的准备。现在医学发达，只要母体没有其他病症，不会有太大问题，准妈妈不要过于担心紧张，保持好的心态，按时产检

胎儿脐带绕颈怎么办？

其实胎儿脐带绕颈属于常见现象，孕妈妈不要过于紧张，因为胎儿在孕妈妈肚子里是不停在动的，姿势也是不停在变，有时候也会调皮的拿脐带玩，绕在脖子上，也有可能一会就放下了。

脐带绕颈孕妈妈正确的处理方法：

1. 定期检查:孕妈妈要定期做彩超检查，观察胎儿脐血流情况，缺不缺氧。
   
2. 学会数胎动:胎动过于频繁或者明显减少，就表示因为胎儿脐带绕颈出现了缺氧的情况。当出现异常时，要及时上医院检查。
   
   
3. 减少强噪音***:孕妈妈受到强***，会加剧胎儿脐带绕颈情况。
   
4. 孕妈最好左侧卧位:以增加***胎盘血流量。有利于胎儿自动解除脐带绕颈。
   
   
   
5. 适当运动:在活动时要避免过于猛烈的运动，可以做一些孕妇瑜伽来舒缓身心。

脐绕颈虽不能说是异常，但有时候确实会造成一定麻烦。

你现在的孕周绕颈非常常见，但也没有什么办法，孩子和你本身都是在活动的，所以后期有可能会绕出来，也有可能越绕越多。孩子在***内，也没有什么治疗的办法。所以顺其自然定期查体就可以了。

至于脐绕颈的危害，也不说一点没有。它的危害和大家想象的也差不多，就是脐带受压缠绕觉紧引起的急性胎儿缺氧。好在这种情况并不多见，一般孕期由于脐带因素造成的胎死宫内的概率仅有0.1%，而且难以预防，与其担心，不如放松心态不要去想他。

至于后期分娩时，1-2周的绕颈可以经阴试产，3周以上的刨宫产安全一些。

我在23周＋的时候做三维大排畸时，宝宝也是绕颈一周，当时也是吓得够呛，因为平时都听到一些孕妈妈说脐带绕会怎样怎样……于是我拿到三维结果后马上去找医生，谁知道医生一看说结果挺好的，我就一脸茫然不是脐带绕颈吗？这个怎么办？医生解释说：没事的，平时注意胎动，胎动正常就好，现在宝宝还小活动空间大，会绕出来的。听医生这么说心才安一点。到了30周做B超宝宝依然是脐带绕颈一周，跟我同孕周的同事大排畸时她宝宝也是绕一周，她三十周做B超都绕出来了。又吓得我不行，赶紧问医生，医生还是说绕颈一周的宝宝很多的，绕颈一周只是松松的绕，回去注意胎动，按时产检就好了，下次32周开始做胎监检查。我只好回来每天注意宝宝胎动，32周胎监一切顺利，看来宝宝太好动了，在妈妈肚子里脐带是唯一的玩具。

所以我个人认为孕期胎儿脐带绕颈，需要注意以下几件事，就不是什么大问题：

1、按时产检

按时去医院做每次产检，这样才可以知道宝宝的发育状况，不能因为懒或是觉得没必要就不按时产检。

2、注意胎动

准妈妈每天最少数三次胎动，早，中，晚同一时间段数胎动，如果感觉胎动不对马上去医院检查。

3、避免频繁抚摸肚子

很多孕妈妈为了跟宝宝交流，都会用手去抚摸肚子。但是宝宝长大了会跟着抚摸的方向，在***里来回运动的，这样很容易造成脐带绕颈风险的。我知道我宝宝脐带绕颈一周后，都是轻轻的把手附在肚子感受宝宝而已。

4、避免大幅度的做运动

怀孕后不宜做过于剧烈的运动，不但容易消耗孕妈妈的体力，还容易增加胎宝宝脐带绕颈的机率。散步是孕期最好的运动方式，因为孕妇瑜伽在发现宝宝已经是绕颈状态的情况下也是不合适了。

脐带绕颈一周怎样睡姿能让它绕回来？

脐带绕颈一周可以多向左侧卧位休息，因为这样可以增加***和胎盘部位的血流供应，从而防止宝宝缺氧。孕妇也要进行适当的活动，注意不要久坐，也不要做剧烈的运动，同时还要注意加强胎心监测，发现胎心异常的情况时要及时予以处理。

脐带绕颈一周怎样睡姿能让它绕回来？

脐带绕颈一周可以多向左侧卧位休息，因为这样可以增加***和胎盘部位的血流供应，从而防止宝宝缺氧。孕妇也要进行适当的活动，注意不要久坐，也不要做剧烈的运动，同时还要注意加强胎心监测，发现胎心异常的情况时要及时予以处理。

脐带绕颈一周要多躺还是多走动？

脐带绕颈一周要多躺还是多走动

脐带绕颈一周，平时产检胎儿宫内发育正常，不建议多躺或者多走，正常的休息和适当走动就好，胎儿宫内有异常就建议多躺，不建议多走。

脐带绕颈一周在临床上是比较多见的，一般情况下是不会影响胎儿发育的，平时养成规律性的作息时间，保证充足的睡眠就可以，不用长时间躺在床上。可以适当的走动去锻炼[_a***_]，不用走动得过多。

胎儿因脐带绕颈出现有宫内缺氧，胎心异常的情况，就建议多卧床休息为主，可以取左侧卧位的姿势睡觉，可以给胎盘提供比较充足的血氧，注意关注胎动，异常情况比较严重的也要及时就诊治疗。

每个女性的怀孕情况不同，在休息和运动方面的要求也可能会不一样。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核

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如何预防宝宝脐绕颈？

你好，感谢邀请！我认为平时适量做下运动，还有保持正确的睡姿，尽量向左侧睡，以防胎儿缺氧等，让胎儿在肚子里觉得舒服自在，他就不会乱折腾到处转了，就减少了胎儿绕颈的机会

1.由于脐带过长，孕中晚期宝宝在肚子里的活动增加，所以脐带很容易绕在宝宝的脖子上，这就是我们常说的脐带绕颈。不过准妈妈们不用太过担心，这是正常的现象，在大多数情况下都是不会有影响的。

我有次做B超时就问过医生宝宝有没有脐带绕颈，医生说就算有脐带绕颈也是很正常，而且这个没办法预防，可能现在没有，但是过一会儿做完检查就会发生脐带绕颈了，因为宝宝在肚子里是会不停的运动的，什么时候脐带绕颈了都说不定。

2.脐带缠绕一周，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，对准妈妈和宝宝影响不大，准妈妈可以经阴道顺利分娩。

3.即使是脐带绕颈，由于宝宝头部活动性较小，脐带在颈部并不容易受压只要脐带没有被勒紧，通常是不会影响宝宝的健康的。

4.其实，宝宝自己摆脱脐带绕颈的情况的，当宝宝感觉不舒服时，他会主动运动来找到更舒服的状态。

5.准妈妈可以做一定的引导帮助宝宝摆脱脐带绕颈，例如轻轻拍打腹部，这时宝宝会移动位置，离开拍打部位，像我平时在家听胎心时都能感觉到宝宝在肚子里不停的换位置，准妈妈们做B超时也应该知道，当医生把探头稍用力的压肚子时，宝宝感到压力就会躲到旁边去。

6.有一个情况准妈妈需要特别注意的是，当发生脐带绕颈并且感觉到胎动异常时，一定要及时到医院进行检查。

你好，我是羽儿妈妈经，很高兴为你解疑答惑，胎儿绕颈不可怕，前期注意自己的生活作息，学会监测胎动，降低绕颈的风险，碰见胎儿绕颈的情况，寻求医生的意见，宝宝就能健康出生了。

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宝宝脐带绕进是没办法预防的，脐带绕颈的原因是宝宝在妈妈***内活动导致的脐带绕颈，脐带绕颈有可能您在这会儿做B超的时候看，可能下午宝宝胎动活跃之后，如果有条件晚上您再做一次B超，您就发现有可能宝宝脖子上的这个绕颈的脐带他自行就绕掉了。所以我们有脐带绕颈的妈妈您在孕期除了不紧张之外，您主要还是要关注宝宝的生命活动的情况。所谓关注他的生命活动也就是关注宝宝的胎动，如果他每天的胎动还是正常的规律，每天活动的很好，该活动的时候活动，该睡觉的时候睡觉，每次来产检的时候宝宝生长发育身体指标都是一个很好很健康的状态，那么即使他有脐带绕颈，我们也不需要过分地担心。

谢谢邀请，希望我的回答对您有帮助😉

宝宝在肚子里无聊没事干就会在***里游来游去，有时候还会拿着脐带玩，脐带过长、羊水过多、宝宝再贪玩，所以就会有宝宝脐带绕颈的现象啦。

如果宝宝脐带绕颈一周不需要太担心，因为宝宝还会继续做运动的，也许自己就能绕出来。但是需要孕妈密切关注宝宝的胎动情况。

到临产前一个月最好一周去一次医院检测胎儿情况。如果出现胎儿胎动次数明显增多或减少的情况要立刻去医院。

同时孕妈要保持良好的作息规律，适当运动。如果需要纠正胎儿绕颈的情况，医生会给您专业的建议。

到此，以上就是小编对于脐带绕颈孕妈该怎么做运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于脐带绕颈孕妈该怎么做运动的5点解答对大家有用。