孕妈秋季穿搭搭配运动鞋,孕妈秋季穿搭搭配运动鞋图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈秋季穿搭搭配运动鞋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈秋季穿搭搭配运动鞋的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天喜欢穿连衣裙和平底鞋，比较舒适，怎么搭配更时尚呢？
2. 孕晚期运动，对孕妇和胎儿有什么好处，有什么需要注意的呢？

夏天喜欢穿连衣裙和平底鞋，比较舒适，怎么搭配更时尚呢？

夏天连衣裙配平底鞋是非常舒服的搭配，怎么搭更时尚，这个就看个人的喜好和气质了。

可以是碎花连衣裙，也可以是素色连衣裙，就看是不是能适合你。

但是，一定要注意身高和裙长的比例了，对于个子不高女孩，平底鞋配的连衣裙的长度尽量不要到膝盖一下，也就是说裙子在膝盖上5--10CM左右最好，就能显的比较高了。

身高不是问题的女孩，可以穿上长裙来体现自身的海拔高度了。

夏天最穿不腻的应该是平底鞋了吧，对于日常逛街，上班通勤都是非常舒适自在的单品，而且和连衣裙搭配简直是懒人出门的时髦捷径穿搭，如果你担心不够高不够瘦穿出门会显胖显矮的话，🙋微酱有几个既时尚又舒适的小tips：

🌵tips1：及踝连衣长裙搭浅口尖头单鞋。

及踝的连衣裙长度刚好能露出脚踝纤细的部分，搭配浅口的单鞋正好可以延伸脚面的线条，看起来会显得修长高挑，而且腿部的问题都可以遮挡修饰了。另外如果是矮个子穿搭时，注意🙅避免选择裙摆廓形过大过宽的连衣裙款式，因为会容易导致重心下移。在提升视线方面，可以选择高腰的设计，有利于打造大长腿的即视感。▼

🌵tips2：V领连衣裙显瘦，鞋子与裙子花色呼应更和谐。

V领连衣裙不挑人，在夏天搭配平底鞋穿很时尚舒适，既能修饰脖子的线条，又显得利落，搭配轻盈的平底鞋不会觉得没气场。在搭配时可选择与裙子花色呼应的鞋款，这样会更显得精致有品位，鞋子与配饰也可以用同色呼应的法则，例如用来制造高腰线的腰带，增加时髦度的墨镜，包括手上的饰品装饰等等，这样就算是简单的搭配也会觉得很有女人味，有精心调配过的优雅感。▼

🌵tips3：平底鞋搭短袜是更时髦的尝试，搭配透明感同色凉拖更清凉。

大地色系在日系穿搭中四季都适用，想要表现它简约和时尚一体的品味，在穿着上可以有一些小创新的潮搭方式，（左图）例如与裙装同色的平底鞋搭深色半透明短袜，会显得更个性时髦，更适合高个子和年轻风格的表达。而夏日如果想要显得更清凉，其实平底凉拖会是大热门，一双有空气感的平底凉拖搭配长款无袖连衣裙，内搭打底修身牛仔裤，既有都市感又清爽十足，今年流行的短发和这个风格就更配了。▼

🌵tips4：平底鞋款的选择。

浅口显然是有利于脚面线条的延伸的款式，同时也易穿好脱，舒服又便利。

夏天真是个对女人友好的季节，MM们可以穿上各式各样美美的裙子，如果喜欢平底鞋的话，那可挑选择的单品也是非常多的，正式点的可以是凉鞋，单鞋，随意舒适的有小白鞋，拖鞋，甚至是运动鞋。

看看以下的搭配，轻轻松松就可以GET到时尚的点。

LOOK 1：V口单鞋

我们都知道V领是显瘦利器，同样，鞋款也有显瘦的，V口单鞋在视觉上拉长腿部线条，适当的露出脚面显秀所好看，而且感觉特别优雅知性。夏天的单鞋我更喜欢纯色的，纯净的色彩更好搭配衣服。

格纹V领吊带，双排扣包臀裙，内搭简约白背心，亮丽的***平衡格仔的复古，整体修身，是一种让人很感受到很舒服的时尚感。

***条纹背心，下搭双色半身裙，宽松硬挺面料的具有更好的质感，搭配上杏色平底V型单鞋，高腰分界，无限地拼长身材比例，显瘦显高100分。

如果说，上面两款鞋相对清新些，那如果是换为黑色，显瘦的同时就带上了一点点的性感。同样是V口型，面料设计也是V型图案，若隐若现中更有女人味。建议大家不凡都入一双黑色单鞋哦，百搭啊，不管是少女风，轻熟风，搭配各式裙子和裤子都很合适，而且时尚！

虽说高跟鞋是女孩子的专利，不过还是有很多小姐姐超喜欢平底鞋的，比如我本人，因为我个子比较高，所以日常要是穿高跟鞋可能朋友都不愿意跟我走在一起，哈哈！而且平底鞋真的很舒适，和连衣裙组合搭配也可以很好看，很多明星博主时尚达人也都这么穿～

凯琳整理了一组不错的平底鞋+连衣裙搭配，一起看看吧～

飘逸仙仙的中长款裙型初夏超级适合，而且很显瘦，只露出纤细的脚踝就可以～

夏天就要明媚一些，芒果黄单侧露肩连衣裙搭配黑色浅口尖头鞋，腰带、手提包颜色都呼应，简洁大气！

橘色连衣裙搭配一双灰粉色尖头鞋，毛毛球的点缀很可爱！

长裙搭配全包鞋款，尖头并且露脚面的款式会更显腿长～

jenny waltson穿一袭湖蓝色连衣裙，搭配同色系的一字拖鞋，呼应的很好看，耳饰也是蓝色系，她真的是超会运用色彩！

芒果黄V领短袖连衣裙，搭配白色穆勒拖鞋，配色特别法式，轻松就很好看。

夏天穿平底鞋搭配连衣裙，舒适又自由，可以穿上平底鞋跑跑跳跳，不受任何约束。高跟鞋虽然好看，但是穿时间久了，脚就会感觉到疲惫。平底鞋搭配连衣裙照样可以帮你穿出优雅，时髦，漂亮，凸显出女人味。
条纹连衣裙搭配红色的平底鞋舒服日常。红色的尖头鞋给全身素色的色彩带来亮点。

平底的帆布鞋更适用于搭配棉麻裙子，给人带来舒适自然的感觉，还可以穿出日系的风范。卡其色的帆布鞋和头顶的草帽色彩一致，还能体现出搭配的小心机，整体穿搭显出精致感。

裸色的平底鞋有着少女的气息，裸色的鞋上脚显脚长，圆圆的鞋头添加可爱的气息。蝴蝶结平底鞋。搭配浅绿色的碎花裙，给人带来清新淡雅的感觉，整体造型清爽宜人。夏天穿一身绿色的连衣裙，毫不费力就穿出了清爽感，脚下搭配一双网眼儿的塑料凉拖鞋，舒适自然。凉鞋有防水的作用，你可以穿着这身衣服去海边踩着浪花，吹着海风，听听海浪拍打沙滩的声音。

运动风格宽松版型的平底凉鞋，特别适合长时间的走路。让你的脚感更舒适，没有约束感，平底鞋的高度不累脚。运动凉鞋搭配一条深绿色的连衣裙，休闲舒适。周末的时候，背起一个黑色小腰包穿上运动的平底鞋，去逛街吧！

工字型凉拖是今年最火的款式，时尚博主有很多人都会穿着这双鞋出镜。工字形的鞋穿上脚，脚面有类似一个大写的H字母，会让你的脚看上去纤细修长，而且超级好搭配。
厚底的宽绑带凉鞋，看上去有一种笨笨的视觉感，和休闲感长裙搭配，还有几分可爱的气息。颜色和裙子选同色系，有一体感觉，鞋子选用卡其色比较接近于肤色，不显腿短好搭配。

夏天穿小白鞋也非常漂亮，小白鞋可以搭配各种裙子。女儿味十足的浪漫碎花连衣裙，搭配小白鞋，凉鞋，都可以轻松驾驭。各种系带儿的平底凉拖，时髦又凉快，搭配碎花连衣裙，凉快的同时还显淑女风范。凉拖搭配冷色系的印花连衣长裙女人味十足，夹脚凉拖鞋的面上有珍珠装饰，更显脚瘦秀气和时髦度满分。无后跟的帆布鞋，让你夏天穿出舒适和透气感，随意，简单，舒适。平底鞋特别适合孕妇日常穿着，夏天来了，孕妇适合穿宽松款式的印花裙，时髦又有遮盖突出腹部的作用，视觉显瘦。脚下搭配一双白色平底凉拖。不累脚还减轻身体的负担。追求休闲慵懒舒适风格的女性，夏天选择一双平底拖鞋，绝对是明智之选。休闲感十足的平底拖鞋，可以外穿搭配宽松款式连衣裙，慵懒时髦又不会显得过于随意。

孕晚期运动，对孕妇和胎儿有什么好处，有什么需要注意的呢？

怀孕的时候，每次去做孕检，都会听到医生对孕妇各种嘱咐，但总少不了一句：多运动。只要是身体条件允许，适当做一些运动对孕妈自己和胎儿都会有好处的，尤其是在孕晚期的时候。

现在人们讲究科学孕育，人们崇尚的是科学怀孕、科学育儿，孕晚期运动有什么好处呢？

对于准妈咪

※有利于准妈咪控制体重

[_a***_]中我们经常会见到一些孕妈怀孕之后只胖肚子，其他地方几乎没什么变化，这类孕妈在产后身体会更容易恢复，这主要得益于她们孕期对体重的控制。

孕期准妈咪体重过高，容易导致各种妊娠期疾病，对自己身体健康产生危害，也不利于产后身体的恢复。孕晚期适当运动，配合合理饮食，对于准妈咪体重的控制会有比较好的效果。

※有利于缓解准妈咪身体不适

孕晚期随着胎儿的增大，准妈咪会遇到各种不适，腰酸背痛、水肿等等，适当运动有助于调节准妈咪身体，缓解这些不适症状。

※有利于缓解准妈咪不良情绪

到了孕晚期，妈妈的肚子越来越大，对妈妈身体负荷也变化，因此在日常生活中要注意以下几点：

避孕仰卧位、注意胎动宫缩

建议孕妈妈避免仰卧位入睡，可选择左侧卧位。

每天要数胎动、注意宫缩，自觉胎动异常、宫缩频繁时，要及时就医。

如果发现阴道、外阴静脉曲张，要避免久坐、久站，穿宽松裤子。

你好，非常高兴为你解答问题，孕晚期就是妊娠28周以后，在孕42周之前，都叫孕晚期了，到了孕晚期，距离分娩更近了，适量运动对促进分娩有帮助，保持适量的运动更有利于顺产。

孕晚期运动的好处是：运动的时候新陈代谢快，血液里的含氧量也充足，对胎儿提供的氧气也充足，对胎儿的身体发育和大脑发育都有益。运动时微微震荡的感觉，对促进胎儿感觉系统的发育有益。

适量运动有助于促进胎儿入盆。适量运动有助于增强耐力，锻炼肌肉，促进孕妇身心放松，对促进睡眠、保持大便通畅也有益。不仅能够愉悦身心，还能更好的控制体重，轻松做美丽辣妈，

不过，孕晚期胎儿日益长大，孕妈挺着大肚子活动十分不便，这时需要降低运动幅度，可以多做一些局部运动，活动手腕、脚腕和脖子。 　

如果出现了下肢浮肿的现象，此时要注意多活动双腿来促进血液循环，锻炼腿部肌肉减轻不适。

总之，孕晚期需要活动，但要注意运动量，不能和孕前一样的剧烈运动，只能适当运动，安全第一。

希望我的回答能帮助到你！

孕期每天适量运动，对孕妇和肚子里的胎儿都是有好处的。陈奕涵怀孕四五个月时还能长跑，相信大家都知道，因为她怀孕之前就坚持每天大量运动。

还有下图中的这位美国孕妇，她平时就每天坚持健身，怀孕六七个月了还能大跳热舞，这些对普通孕妈来说都有很高的难度，请大家不要轻易模仿！

第一、并不是所有孕妇都适合孕期运动；

第二、运动的最大受益者是孕妈而不能胎儿。运动可以改善孕妈的身体血液循环，但是否能促进胎儿生长发育或者说运动对胎儿的好处有多大？仍然缺少循证医学方面的证据。

根据美国妇产科医师学会ACOG的专家委员会建议，如果下列情况的孕妇要限制运动。当然了，限制运动不是说完全躺着不动，简单的家务活还是可以的。

1、妊娠高血压、心脏病、限制性肺疾病，怀孕之前就有1型或2型糖尿病，以及怀孕后控制不理想的甲状腺亢进，癫痫，那么以上这些情况都要限制孕期运动。

2、孕妇体重过低，体型过瘦，体质指数BMI如果小于12kg/㎡的话要限制运动；出现严重贫血的孕妇，身体畸形或者残疾使得运动受限，还有严重吸烟的孕妇，怀孕期间都要限制运动。

3、有习惯性早产史或者流产史，存在宫颈机能不全或者做过宫颈环扎术后，怀孕26周之后仍然属于前置胎盘的孕妇，以及存在脐带脱垂，生殖道出血，羊水早破的孕妇，都是要限制运动的。

1、孕妇的运动心率最大不要超过最大心率的60％，孕妇心率太快就会影响心肺功能引起缺氧。所以孕期运动一定是有氧运动，比如说散步或游泳都可以。

2、运动时穿合脚合适的运动鞋，着宽松透气的衣物，选择在人少的环境清幽的地方，远离汽车尾汽和嘈杂的声音。运动时带好水和手机，孕晚期一定要有家人的陪同，以预防意外发生。

到此，以上就是小编对于孕妈秋季穿搭搭配运动鞋的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈秋季穿搭搭配运动鞋的2点解答对大家有用。