大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于血糖高的孕妈可以怎么运动的问题,于是小编就整理了5个相关介绍血糖高的孕妈可以怎么运动的解答,让我们一起看看吧。
一般在孕24~28周左右准妈妈需要进行妊娠糖尿病筛查,这项检查被很多准妈妈称为孕期最难受的检查项目之一。
孕妇做糖筛的时候能运动吗
孕妇做糖筛时,需要空腹,到医院后喝糖水,然后等1个小时进行抽血,这中间等待的时间比较长,对于做糖筛时能不能运动,其实并没有规定。
喝完糖水以后,准妈妈可以适量走动一会,如果不想走也可以不走的,只是到了规定抽血的时间,去抽血化验就可以了。
其实我觉得做糖筛的时候,会又饿又渴,而且那个糖水也不是特别好喝,在等待抽血的时候,准妈妈不可能一直坐着不动,也最好不要刚喝完糖水就运动个不停,建议适量运动,坐累了就起来走走,不想走了也可以坐下休息,其实也不用太过于纠结。
还有就是,孕妇在做糖筛时,糖水不要喝得太快,建议少量多次饮用。喝完糖水以后可以运动,也可以不运动,如果检测结果显示准妈妈患有妊娠糖尿病,那一定要积极接受治疗。
(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)
你好,为了检查结果的相对准确,检查时不可以运动喔,去做胎儿唐筛检查,这样做不但没有好处,反而会害了宝宝,做唐筛要注意:
1、做唐筛前晚上不能什么都不吃。做唐筛检查,主要是确认孕妈妈在怀孕后,有没有出现糖尿病的迹象,这个检查不但可以使宝妈了解自己的身体状况,同时还可以确保胎儿正常发育,由于检查过程要求空腹进行,因此有的宝妈为了确保自己血糖正常,故意检查前天晚上不吃饭,其实这样做是错误的,因为空腹一晚会使孕妈妈体内血糖不在正常水平,甚至出现血糖过低的情况,即使检测结果显示正常,也不可确信。因此孕妈妈在做该项检测时,要听取医生的建议,切不可随便节食。
2、服用检测用的糖水后不可以不停地运动
一般情况下,服用糖水后,孕妈妈需要安静的等几分钟,这个过程中不能饮水和吃食物,如果出现饮水、运动的情况会影响检测结果,因此宝妈服用糖水后不要四处走动,由于糖水的浓度比较高,服用过猛可能使宝妈出现不适感,服用时可以小口慢慢喝,并且整个唐筛检查需要按照时长抽三次血液,来检测自己体内血糖浓度的变化情况,为了出现计时不准的情况出现,孕妈妈最后提前设好闹铃,这样可以避免出现失误的情况。
3、唐筛检测前不一定说一定不吃甜食
很多孕妈妈平时特别喜欢吃甜食,可是听说自己要做唐筛检测时,就会有意识地控制自己吃甜食量甚至一点都不吃,其实这做会影响检测结果,之前有则新闻,唐筛检测前宝妈停止吃零食,检测结果正常,可是怀孕到7个月的时候,突然出现严重的妊娠糖尿病,甚至差点造成流产,原来检测前宝妈戒掉了甜食,可是检测后孕妈妈大量食用甜食,造成血糖高于正常水平,如果宝妈不有意的影响检测结果,这样的悲剧完全可以避免。
为了自己和宝宝的健康,宝妈一定要听取医生的要求,千万不要做影响检测结果的事情喔
孕妇血糖高不能喝茶,怀孕中期目前有血糖高的现象,要及时复查的,连续检查三天,血糖高是可以控制的,血糖不是很高可通过饮食与运动加以控制,实在不行可以遵医嘱用加以控制。情况建议少吃米饭,面食或含高的食物。多吃蔬菜,可以吃些西红柿,黄瓜等含糖量低的水果。饭后2小时内散步半小时也可有效降低血糖。控制一段时间再复查。
孕妇血糖高不能喝茶,怀孕中期目前有血糖高的现象,要及时复查的,连续检查三天,血糖高是可以控制的,血糖不是很高可通过饮食与运动加以控制,实在不行可以遵医嘱用加以控制。情况建议少吃米饭,面食或含高的食物。多吃蔬菜,可以吃些西红柿,黄瓜等含糖量低的水果。饭后2小时内散步半小时也可有效降低血糖。控制一段时间再复查。
血糖高的孕妇一般通过饮食和运动去控制血糖,如果血糖一直持续高的话,就需要注射胰岛素,医生会根据血糖监测的结果,在必要的时候,建议患者注射胰岛素,胰岛素适用于妊娠糖尿病,所以可以打胰岛素。孕妇在怀孕期间一定要注意自己的血糖情况,控制好血糖,严格按照医生的指导合理安排饮食。
血糖高的孕妇一般通过饮食和运动去控制血糖,如果血糖一直持续高的话,就需要注射胰岛素,医生会根据血糖监测的结果,在必要的时候,建议患者注射胰岛素,胰岛素适用于妊娠糖尿病,所以可以打胰岛素。孕妇在怀孕期间一定要注意自己的血糖情况,控制好血糖,严格按照医生的指导合理安排饮食。
到此,以上就是小编对于血糖高的孕妈可以怎么运动的问题就介绍到这了,希望介绍关于血糖高的孕妈可以怎么运动的5点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.dpsrw.com/post/20439.html