孕妈十个月运动,孕妈十个月运动有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈十个月运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈十个月运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？
2. 有哪些适合十个月宝宝的玩具？

怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？

做个B超，如果宝宝胎心，胎芽都正常了，理论上是不需要在检查孕酮了。

在怀孕初期，主要看的指标是孕酮和HGC，HCG是在人体怀孕一周后产生的，而孕酮是人体一直都有的，只是怀孕后由于HCG的***，体内孕酮随着孕周期的变化大量增加，而孕酮的作用就是保护子宫内膜，为胎儿早期的生长和发育提供支持，同时在一定程度上能够镇定***，所以他们两个数值主要在初期做为观察用，一旦胎心、胎芽都正常了，就不用刻意再去观察这两个数字了。

注意事项：

一、定期检查，三个月后需要在你准备生孩子的医院进行建档，并按照医生的要求进行定期产检，一般情况下一个月一次，也就量量体重，血压，宫高、腹围，胎心，到了8个月以后基本半个月一次，检查也就多了，就按照医生的来吧，整个孕期有几个比较重要的检查一定要做，唐筛（孕16周-20周），妊娠期糖尿病筛查（孕24-28周），四维彩超（孕24-28周），我觉得这几个比较重要，都是能够提前排查胎儿有问题的检查，不可忽视。

二、饮食：我觉得也不必特别忌口，吃的在于新鲜、不要挑食，少吃多餐，营养丰富即可，饮料啊、茶呀、带***的不要吃、不要喝。

我是六一妈妈，也是一位职场妈妈，以上希望对你有所帮助，喜欢的话记得点赞、评论加关注哦！

我之前有过一次停育，所以对孕酮和Hcg非常敏感，好多权威说这只是一个数值，不要太看重，但是对于一些体质弱的妈妈，我觉得还是有必要的。体质好的话应该不用了，因为10周已经基本稳定了。（本人非医护人员，只是个人看法，仅供参考☺）

T：怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？

孕期里，孕酮对维持胎儿的正常发育起到重要的作用，过高过低都表示存在妊娠异常的情况，因此必要的孕酮检测是需要的，那么到了第10周还需要查孕酮吗？需要注意什么？

孕10周前孕酮正常

如果孕10周前查过孕酮都正常，且无特殊腹痛、***流血或其他分泌物的情况，那么无需在孕10周再特地去检查孕酮，可直接在11周-13周+6做NT通过B超检测胎儿发育情况，同时在12周记得建卡。

孕10周前孕酮低

如果孕10周前孕酮特别低，那么需每周抽一次血查孕酮，并根据不同孕酮数值进行药物或***治疗。

孕酮过低

孕酮低，胎儿就无***常发育，可以多吃一些富含大豆异黄酮高的食物，或含有维生素E高的食物，这些食物能够很好的促进黄体分泌，保证孕酮的平衡，或在医生的指导下补充***或注射***，都能够很好的改善孕酮值低的情况。

孕酮过高

很多孕妈会说孕酮高会导致男孩女性化，其实不用太担心，因为一般在怀孕初期不会出现孕酮高的情况，放松心情。

而到了3个月时，胎儿发育进入稳定阶段，如果孕酮持续低，多数会在这之前流产，而如果通过B超检测胎盘胎儿发育良好，则说明妊娠情况稳定，不再需要检测孕酮。

最后，如果孕酮低，孕妈良好的心态和作息、均衡的饮食对于孕酮的稳定增长也非常重要，孕妈一定要放平心态。

我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！

PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

一般在刚怀孕早期，容易出现褐色分泌物、胎停等，所以不少孕妈去做检查。

怀孕早期的主要检查有两个：一个是抽血，主要看看孕酮和HCG的数值，另一个是做B超，直观的看胎儿的发育情况。

孕酮：每次检查的具体数值，可以判断妊娠情况是否良好，如果孕酮低，有的医生会建议补孕酮；

HCG：一是直接对应孕周看它的数值是否在正常范围，二是对比两次的检查结果，看两次检查间隔时间内的翻倍是否正常；

B超：通过显像直接看胎儿的发育情况。

1、怀孕10周还需要查孕酮吗？

前面也说了，查孕酮和HCG是位了判断胎儿的发育情况好不好。

一般在出现胎心之前查孕酮，胎心最早在怀孕6周出现，也可能晚点到了怀孕8周左右，所以一般检查孕酮就是在8周之前。

一句话，孕十周肯定不需要监测，即使是怀孕初期监测孕酮还有一定的争议，国外大多主张不检测。

监测早孕期的孕酮水平，是因为惧怕流产，担心是因为缺少孕酮造成妊娠丢失，补充***真的能预防和治疗流产吗？什么样的血清孕酮水平才需要补充***呢？针对这个问题，多年来人们进行了各种各样的研究和分析，产生了许多不同的结论和争议。

自然流产的病因是很复杂的，约50%是随机发生的胎儿绒毛染色体的错误，也就是非整倍体。其它公认的病因，包括***畸形、抗心磷脂[_a***_]、内分泌因素、易栓症等，有些流产的发生是偶然***，如果连续发生两次以上，就称作复发性流产了。

其中似乎只有内分泌因素的病因才有可能涉及孕酮不足，成为***使用的依据。内分泌因素包括了糖尿病、胰岛素抵抗、甲状腺功能减退、排卵障碍等问题。

这些内分泌原因的机制包括排卵障碍、甲状腺问题、胰岛素抵抗、等等。孕酮是排卵后的黄体产生的，受到LH的调控，所以凡是在垂体LH脉冲的频率和幅度发生变化的时候，例如排卵障碍、高泌乳素血征、促排卵药***等，会影响孕酮的分泌，造成孕激素不足，临床上可以适量补充***“保胎”观察。

但是这些不足，常常不一定能从孕酮测定水平上反映出来，在临床上，有些孕酮水平“低下”的患者仍然可以维持持续妊娠。

早孕期还无法辨识是否是宫内妊娠，也无法证明胚胎是否健康，虽然有研究观察到孕酮水平正常组，持续妊娠的可能性大，但是还得看孕45天时是否宫腔内可见到孕囊和胎心搏动，如果见到胎心搏动，才是当时正常妊娠的标准，孕酮水平比起胎心搏动，评估价值不大。

当怀孕到8~10周的时间，妊娠黄体分泌的孕酮就逐渐减少衰竭，渐渐地由胎儿胎盘绒毛的合体滋养细胞接替分泌孕酮，逐渐上升，直到足月分娩。

有哪些适合十个月宝宝的玩具？

这个年龄段的孩子，应该避免什么样的玩具呢？

选购玩具的时候，避免购买到细小的玩具，因为宝宝会第一时间往嘴里送，这是本能，尝遍天下无敌手。然后看玩具的质量和出厂，不好的玩具也会给宝宝带来伤害，质量差的玩具周边会有毛刺、棱角，会误伤到宝宝。一般大品牌质量好的玩具，都会在棱角处进行圆弧处理，玩具表面进行粗糙处理，这样更容易抓握。

接下来再说说10个月孩子玩什么玩具，可以适当的先购买一些积木类玩具，大小合适既不会能让宝宝误吞也不要过大宝宝拿不了，这样可以锻炼宝宝的抓握力和脑力开发。当然也可以购买一些音乐类玩具，培养儿童的音乐细菌，哈哈。对于一些孩子购买一些毛绒玩具也是不错的选择，孩子潜意思会把我这类玩具当成自己的好朋友伙伴，时间长了会有一种感情存在。对孩子来说，最好的玩具还是父母的陪伴，多增加亲子间的活动才是最好的。

关注《阿哦玩具》点个赞加个关注！

你好！很高兴跟你交流这个问题，10个月的宝宝还太小，自己基本上不会拿什么东西，有的小朋友拿起东西后会往嘴里塞，所以这个时候选择玩具一定要注意别伤害宝宝。

我家宝宝小的时候给他买了几样简单的玩具：

一个是图形卡，各种简单形状，各种颜色。比如黑白三角形、红色圆形等等。这个可以帮助宝宝认识图形，还能***视力发展，提高对颜色的敏感度。

二是布书。就是用布做的很小的书，上面有水果图案，这种书怎么都撕不坏，对孩子不会造成伤害。

三是能发出简单声音的玩具，一个小摇铃和一个小鼓。这个帮助孩子接受外界的***，发展听力。

四是绘本，上面某一个部分是用羽毛或者皮革做成的，孩子可以去触摸，孩子可以感觉到羽毛是什么感觉；皮革是什么感觉，这样可以练习孩子的触觉。

我们当时就买了这几种玩具，希望我的经历可以帮到您！如果您还有什么问题想交流可以给我留言！

10~12个月 可以开始训练孩子站立，发展其手部小肌肉细小灵活的动作。合适的玩具有围栏、摇马以及小容器、敲锤、套塔、套碗和积木等。这么大的孩子最喜欢扔东西，可选择有启发性并能用手抓的活动玩具，以不易摔坏的为佳，如长毛绒、橡胶、塑料制的玩具。

宝宝玩的玩具,一要好玩，得有益智，还能开动大脑，锻炼小宝宝手的灵活性，轻巧易拿

1.易抓的小球同时带有响声，如：小鼓，小木琴，玩具电话

2.带有各种动物头像的气球

3.造型简单易懂的积木，开发孩子的大脑

这些不仅能锻炼宝宝的灵活性还能让孩子有一个快乐的童年，给孩子足够的爱，对宝宝以后的成长打下良好的基础😄

10个月的婴儿正是蹒跚学步的时候，非常好动，可在房间里四处游览。婴儿手的动作更加灵活，运动能力增强，也能进行简单的模仿。这时他们虽然想和别的孩子玩，但还没有在一起玩的能力，这时需要用玩具和游戏来帮助他发展，来增加他全身和四肢的活动。

【一】如何给10个月宝宝选择儿童玩具？

可以选购一些婴儿容易动手的玩具，如一些成套的类似餐具的各种小物件之类的玩具，让婴儿能将那些小物件放入小容器，如小筐、小盒等，然后再把它们取出来。或提供有盖子的小盒，小瓶等，让婴儿打开或盖上盖子。

【二】　10个月宝宝适合玩什么玩具？

　1.拖拉玩具

　　2.成套的类似餐具的小玩具

　　3.套塔套碗等套叠玩具

　　4.有盖子的小盒，小瓶等

　　5.踏行车，健步车（宝宝用手推的车，不推荐那种半坐的学步车）

　　6.积木

到此，以上就是小编对于孕妈十个月运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈十个月运动的2点解答对大家有用。