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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈可以做点啥运动呢视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈可以做点啥运动呢***的解答，让我们一起看看吧。

1. 下班回来你都玩什么类型的游戏呢？
2. 网上五花八门的减肥小视频，到底有没有用？这些方法靠谱吗？
3. 生活领域都可以拍什么视频？具体点的？
4. 有没有什么好玩的小程序？

下班回来你都玩什么类型的游戏呢？

我手机里的游戏就三款，王者荣耀，***战场，穿越火线手游枪战王者，玩的话，王者排第一，火线排第二，***战场，基本不怎么玩，偶尔想玩就玩一把。

当然，合理安排游戏时间，享受健康生活。

在外工作了一天，累的跟狗似的，下班只想放松一下自己，玩一款自己喜欢的游戏不仅能消除所有的烦恼，还能使自己的心情愉悦！就我个人而言，作为一个男孩子，喜欢汽车和枪，所以我一直比较喜欢设计类的游戏，从一开始的CS，到后来的CF，后来单机游戏的使命召唤系列，我都玩的不亦乐乎！最近一直在玩和平精英，不用花钱就可以畅快的玩，而且还做了一些***发到西瓜***里赚收益，在玩游戏的同时，也能赚着网费，何乐而不为呢？最后一点，适当游戏益脑，沉迷游戏伤身，祝玩得愉快！[呲牙]

要是说下班回来之后玩游戏，我建议还是玩玩英雄联盟吧，手机的话就王者和吃鸡，考虑到白天一天上班那么辛苦，下班了之后就玩一些休闲一点的，比如大乱斗啊、吃鸡的8分钟***模式啊等等，如果回家了还要去排位，总感觉会让人更加辛苦和疲惫，其实如果可以在下班后锻炼一下身体，出去走一走或者做做菜什么的当然最好了，松弛有度，好生惬意！也能有一个好梦，避免游戏过于紧张影响睡眠。

网上五花八门的减肥小***，到底有没有用？这些方法靠谱吗？

其实网上有些东西减肥的五花八门的***，包括教程，有些东西是可以信的，有些东西是不可以信的，但是我们又不知道哪一个可以信，哪一个不可以信，其实说句很简单的，平常我们减肥的话就靠自己的一些想法就可以。

如果说你靠网上的教程去做的话，有时候并不见得能起到一定的效果，因为你每一个需要试再一个减肥，他不是说一天两天都能有效果的，特别是吃减肥药，其实吃减肥药，我个人建议不赞成这种减肥方法，因为医学上都说是药三分毒。

减肥其实靠的就是最基本的，每天注意我们的饮食，不要吃热量太高的饮食就行，还有就是我们每天要注意锻炼，其实说起来锻炼的话，应该对减肥是最有用处的，这个我们应该有坚持，很多人就是因为锻炼感觉太累，没有坚持下去而造成反弹，饭后百步走，能活99这句话是老一辈人传下来的，那么有助于锻炼身体，还有助于减肥，跑步，游泳等些方式都可以，只是看我们能不能坚持的下来，平常我们水果包括蔬菜，多吃一点，吃饭的时候我们不要吃的太饱，再加上一些水果跟蔬菜，再加上我们的锻炼，那么持续下去，长时间的话，你这个减肥肯定是会达到你预期的效果

反正我是胖过瘦了，然后又胖了！当初瘦是因为离婚后出去工作，刚开始没钱不舍得吃饭，又要每天走路上班！后来有工资了就办卡去健身房两三个月每天下班去跑步机跑跑，也不舍得吃！就瘦了！然后回老家结婚生子后胖了！家里生活成本低，所以舍得吃，所以胖了，胖了，胖了！

我觉得减肥啊，不要太过于复杂，网上说的也不一定全部对，还有的的是吃减肥药，是药三分毒，我不提倡吃药，还有的是打减肥针，这个也不提倡，有没有副作用谁也不知道，我给你几点建议

一，多运动，多锻炼，早上可以晨跑，晚饭以后散步，多走动

二，合理的饮食，不暴饮暴食，不喝碳酸饮料，比如可乐，做饭少吃肉，少吃油荤大的食物，比如肯德基里的炸鸡，多吃蔬菜水果

三，合理的睡眠，不要熬夜，熬夜对身体机能也会造成错乱。

希望我的回答能帮到你，谢谢！

我也瘦过，当时因为没钱吃的少，压力大，从156瘦到140. 我觉得减肥难。好多减肥产品用了都会瘦。但瘦下来会反弹，三年到四年不反弹很难，瘦下来之后就疯狂的馋。胖是吃出来的， 我觉得营养老师讲的真对。胖人都缺营养。所以就疯狂的吃吃，这吃点儿那吃来吃去就胖了。原来我也很不理解，都这么胖了，还缺营养吗？一想想也是胖人大多都爱吃肉。不爱吃清淡的。那些高热量低营养的东西，例如炸鸡。吃了就长肉。所以均衡的营养加上热量控制。就一定会减下来不反弹。和减肥作斗争十年有余的我。用了很多的减肥产品。都反弹了。去健身房，请私人教练一对一的指导，减掉了50斤又反弹了。久病成良医。多年来的减肥经历和学习，让我对营养学产生了浓厚的兴趣。科学的膳食。控制热量现在的我体重保持着挺好。平时爱吃清淡的不爱吃肉了。***片儿炒木耳放点儿香菇和黄瓜片儿，胡萝卜片儿海菜来个大杂烩。吃起来无比的香。138斤已经二年了。我的个子比较高。所以看起来还不算太胖。我现在正在挑战极致[_a***_]，115斤

生活领域都可以拍什么***？具体点的？

你好，很高兴回答你这个问题，生活领域都可以拍什么***，对于刚接触自媒体的朋友都会有一个这样的疑问，作为一个做了一年生活领域的过来人，总结了以下几点，一起来看看吧。

嗯，你好，我是小陆，很高兴回答你的问题，生活领域可以拍什么呢？其实生活领域可以拍很多东西，就是围绕你生活的方方面面都可以拍，比如说，你是宝妈？你可以拍你带宝宝的日常。或者你是上班族，你可以拍你工作的日常，如果你是农村的可以拍农村的生活状态，反正就是生活领域可以拍的东西很多，然后拍摄的时候一定要有介绍语介绍你干什么，然后过程，结尾也要有结束语。你可以参考一下西瓜学院的课程，也可以看一下我的***，我也是拍生活领域的，我的回答就到这里了，希望我的回答可以帮助到你

生活领域的素材真的特别多，只要你是有心人，可以讲信手拈来，衣食住行吃喝拉撒睡，人情往来，三姑六婆，都可以随处给你提供灵感。不过想要爆款有流量，就一定要注意找到一个***的爆点，就是你拍的东西一定要有看点。能够满足别人的好奇心，或者是有争议的话题，或者是非常优美的描述，或者是能引人深思，总之那，一句话就是一定要有价值。就是说你能给别人带来什么，而不是流水账一样吃饭了，睡觉了，上厕所了，这样再勤快的更新***也是没有用的。其实拍***就像看电影一样的，一定讲的是别人爱看的，感兴趣的，能够引起共鸣的。相信只要真心，诚心，专注，不断学习，一定可以记录很多优质***的。一木，一菩提，一花一世界，凡事最怕就是用心

在自媒体领域的选择时，你可能看到“***”、“***”、“历史”、“科技”、“文化”等等，其中绝大部分领域的含义都比较好理解，而其中的“生活领域”可能会比较难理解。

“生活”是指人类生存过程中的各项活动的总和，范畴比较广，一般是指人们为了追求幸福而发生的一系列活动。包括日常生活行动、学习、工作、休闲、社交、***、健身、养生等，总的来说“生活领域”可以划分为以下三大类：

1.职场、生活，我理解其实就是上班和下班的事；

2.美食、健康，我理解其实就是吃饭和锻炼的事；

3.社会、阅读，我理解其实就是现实和理想的事。

这三个方面如果笼统的说都可以叫作“生活”，但又可以作为一个细类去做，比如美食，可以每天写一篇美食的文章，再比如阅读，可以每天读一本书，然后写一篇读后感，现在网上称这叫“拆书稿”，但如果不能坚持单一方面，那就可以统称为生活。

生活领域这个比较广，楼主如果只挑选领域被某一个单一内容，可能会相对好做一些，更容易被头条推荐获取更大的流量。

有没有什么好玩的小程序？

给大家分享两个小程序，第一个就是扫号，顾名思义就是可以扫描电信和联通的靓号，比如3a,4a等等，扫到了就可以进行抢占并且下单，而且成功率超高哦，第二个就是套餐助手，在这个小程序可以找到你想要的任何联通互联网套餐，可以看到申请方式，套餐资费，等等！
先来看看第一个
，叫做号码助手plus，

在这里，我们进入设置归想要的运营商，再设置好属地，找到然后就设置我们想要的各种扫号规则，比如520结尾，1314结尾，3a,5a结尾等等，就可以点击扫号了，扫到了就可以进行下单，是不是很方便呢？当然，也不是所有的号都能扫到，毕竟这个还是看运气的，号码池放出来的号码可能会被别人先下单，不过运气好的话，是完全可能捡漏扫到一个好的手机号的！第二个小程序就是套餐助手

这不仅仅是一个看套餐的小程序，你将每个月会消耗多少流量，多少分钟电话输入进去，就可以自动给你匹配最适合你的性价比高的套餐，而且最重要的是，这个小程序是可以看到三网的资费的哦，当然，联通电信比较全，仅仅联通资费就有接近40款，真是看的眼花缭乱！今天的分享就到这里，如果有兴趣可以去关注这些小程序。以后会陆续分享更好玩的给大家，谢谢阅读

相信大家都知道好都知道了微信小程序，但还有很多好的微信小程序大家还没有使用过，接下来我给大家推荐一些好的微信小程序

1.搞怪百宝箱

有趣好玩，搞怪百宝箱在手，让朋友分分钟被你逗

2.表情家园

神奇的表情包，让我们聊天更有乐趣！可自助制作表情，改字，换脸等，让你自制出属于自己的个性表情包

3.欢乐斗地

主腾讯出品，几亿人都爱玩的***小游戏，每天狂送欢乐豆，和朋友一起空房间，一起乐；自己玩，快速匹配。

4.腾讯地图

感谢邀请。

微信小程序相对app还是有自己优势的，十分便捷。楼主问的是实用小程序，我给楼主推荐几个我自己常用的小程序，请自行甄别是否适用于自己。

（1）乘车码

查询自己所在城市是否支持，如果支持，在城市坐公交坐地铁还是十分方便的。可以解放公交卡。

（2）传图识字

可以将照片中的文字快速提取出来。如果平时处理文字比较多，可以试一下。

（3）快递100

快递100是十分方便查询自己网购包裹的小程序，十分方便、精准。还可以寄快递。

（4）车来了

坐公交比较多，车来了我觉得十分实用。实时查询公交情况。

还有很多的小程序，以上是我常用的几个，推荐给楼主。希望对您有所帮主。

如果大家有更好的，可以继续不出。

现在小程序非常火，为啥？因为不占用内存，手机上***那么多，我们不常用，还占用很多内存，很麻烦，小程序直接打开就能用，去年普及小程序的课程我线下讲了100多场，也足以看出小程序很火，因为的确很方便，今天咱们就主要讲讲对于自媒体人很有用的小程序。

1.翻译e，可以翻译多国语言，这个功能可以干嘛？可以为自媒体人找素材之用，很多领域国外的资料其实有很多值得借鉴的，我们有了翻译器，即使不会外文也可以翻译。

2.蚂蚁待办，一款待办事项管理工具，相当于时间管理，把需要做的，将要做的，以及正在做的进行登记，方便自己安排时间。

3.换阅空间，这个小程序是帮助我们发现书的，优质的书在这里都可以找到，所以等下一次不知道自己应该看什么的时候，来这里找一找不错。

4.妈妈网孕育，有很多做自媒体是做母婴领域的，有很多是宝妈，这个小程序必须关注，很多育婴知识，很全面。

到此，以上就是小编对于孕妈可以做点啥运动呢***的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈可以做点啥运动呢***的4点解答对大家有用。