3月多孕妈做什么运动好,3月多孕妈做什么运动好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于3月多孕妈做什么运动好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍3月多孕妈做什么运动好的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕早教有什么常见的方法？
2. 怀孕期间可以做什么力所能及的兼职？
3. 抚摸胎教应该从什么时候开始？孕妈妈应该具体用什么方式来抚摸呢？

怀孕早教有什么常见的方法？

对怀孕早期胎教有什么常见的方法？

我的原创文字回答如下：

一要做到不好的事情不想更不做；不好的语言不听并且不说；不好的东西和事物不看；不好的问题不想也不思考；

二要做到经常听好听的音乐和歌声；经常看好看的图像和画面；

三要做到按时起居生活作息，过有规律的孕期生活；注意孕妇不要过度劳累；

四要做到饮食多样化但也要有节制，要求是在保证孕妇身体健康的前提下；

***要盲目地锻炼身体，以免引起早期流产的症状；

六是孕妇自己要做到无论遇到什么困难都要保证有愉快和平静的心情；

七要做到的就是孕妇努力争取在孕期里不生病，生下一个健康聪明的孩子。

谢谢邀请。

怀孕期间可以做什么力所能及的兼职？

感谢邀请。怀孕期间，不影响身体健康的情况下，找点***做还是可观的，既可以打发时间，也能有点经济收入，***的话，不推荐那些要交会费的网上***，这些很多都是忽悠人的；如果准妈妈有写作能力的话，可以写写稿，投稿来赚取零钱，如果没什么写作能力，可以在家里附近找找手工带回家做，也能有点收入。

我是两个宝宝的妈妈，怀孕期间我是正常上班的，我觉得，怀孕期间可做的***很多。

只要不提重物、不长时间站立、不长时间坐着、没有有毒物质的环境、没有强辐射的工作都是可以做的。

网上的***

现在网络这么发达，就是因为身体原因只能在家里，也可以利用网络做一些工作。比如悟空问答回答问题、发发小视频、自媒体平台写写文章、给各文章需求平台投稿、转发一些知识付费的链接、网上卖卖东西。数一数，还不少，这些都是可以做的。

还有的教育机构招收老师、班主任等，如果你有教育背景或者有一定的沟通能力，也可以尝试下教育方面的工作。在家里通过网上沟通或着打打电话都可以实现你的个人价值。

可以接一些实体小活

现在也有很多工厂考虑到家庭妇女的困难，会允许在家做一部分工作。比如给衣服剪线头、加工小电子元件、串珠、分类彩纸等等。做些零碎的小活，收入不高，但是对知识和技能要求不高，容易上手。孕期有点事做，不会无聊。

以上就是我建议的的孕期做的***工作，网上、实体都可以，根据个人的情况自由选择。如有疑问，欢迎留评讨论。

你好！谢谢邀请回答！（如需专业妇产科医生帮助，点击右上方关注 关爱女性身心健康！）

怀孕期间可以做什么***，这不好笼统回答，应该根据孕妇的个人情况及不同的孕周来具体回答这个问题！

如果孕妈刚知道怀孕就出现先兆流产症状，并保胎治疗，那这种情况下是不建议参加任何工作的，建议休息；或既往有习惯性流产病史的孕妈，怀孕早期三个月内是不建议参加劳累和频繁单位工作，建议以休息为主；如果孕妈处于早期妊娠状态，即孕28周之前，查B超提示是胎盘低置状态，间断性还合并有阴道出血，这种情况下不建议参加任何工作的，建议休息；到孕中晚期如果孕妈合并有前置胎盘，也不建议参加频繁活动或运动度大的工作，建议休息为主！

当然，以上说的情况比较局限，原则是如果孕妈有严重产科合并症或并发症等，是不建议参加频繁工作的，以休息为主！

下面我们说一下，没有妊娠合并症或并发症，一切都正常的孕妈能从事什么工作，早孕期三个月，不建议参加劳累的工作，不要久站或久坐或长时间活动或在有辐射、有污染、有噪声的环境下工作，这对于早期孕3月之内的孕妈非常重要，不宜在这种场所下工作，当然，除外这种情况，参加轻松不累的工作是可以的。到孕中期、孕晚期和孕早期是一样的，适宜参加一些轻松的工作，不宜过度劳累，适宜的工作环境，保持心情愉快，对于宝宝和你都是有益身体健康的！

希望我的回答可以帮到你！（如需专业妇产科医生帮助，点击右上方关注 关爱女性身心健康！）

我怀孕期间倒是没做什么***，那个时候就希望孩子能平安出生，没想过***的事。

其实在怀孕期间，家里经济就比较拮据了。生完孩子之后半年吧，我公去外地上班，老爸来帮我带孩子。那个时候真的没啥钱了，我就不停在网上找工作。

在网上找的工作都是发帖那种，虽然钱不多，但是一个月也能挣个几百。那时候感觉***还挺好找的，就是有时候没时间做，只能找那些没有时间限制的。

我从第一份***到现在已经干了十年了，做过发帖、网站楼主、打码、写文章。做过这么多的***，就遇到一次骗人的，是网站发帖那种，发完不给钱的。其它的都做的特别好。

在网上找***不能着急，不能盲目，不能因为贪财受骗，要知道天上不会掉馅饼，一份辛苦一分收货。一般***都是赚个小钱，也就是为了有个营生。

无论专职还是***，都要找个自己喜欢的，这样才能做的有兴趣，才能做的长久。

抚摸胎教应该从什么时候[_a***_]？孕妈妈应该具体用什么方式来抚摸呢？

在回答问题之前，我们先来解释一下什么叫抚摸胎教。抚摸胎教法：就是孕妈妈或准爸爸用手轻轻抚摸孕妈妈腹壁的胎儿部位，使宝宝感受到并作出反应，抚摸胎教可以促进胎儿的运动神经发育。

抚摸胎教一般选择在孕6个月以后，以每天晚上胎动比较频繁的时间进行，每次持续时间5~10分钟，每日一次，每周三日。

在抚摸胎儿时，如果能够配合轻松愉快的音乐，效果会更好，当然宫缩出现过早的孕妈妈不宜使用这种方法。

我们可能会有一些疑问：孕妈妈在抚摸宝宝时，宝宝为什么这么乖。这就是因为胎儿这个时候已经成形，对妈妈的抚摸已经有了感知。因为胎宝宝也是需要母爱的，不仅需要语言上的，而且需要肢体上的接触和柔性的生命亲昵。如果摸一摸腹部，腹内的小宝宝就可以感觉到，如果经常抚摸就可以激发胎儿运动的积极性。

值得一提的是，如果你抚摸的地方不到位，这有可能对宝宝造成不利的影响。所以抚摸的时候孕妈妈应该找好最佳的体位，最好是躺在床上。

有时候孕妈妈抚摸宝宝时，有可能会产生许多联想，比如明显察觉到此时的宝宝像一个缩小的新生儿，会想象他表情安逸半闭着眼睛，鼻孔和嘴巴都发育的很好，每过一阵他还会用手指塞进嘴里开始联系吮吸。诸如此种情景虽然只是孕妈妈的一种想象，但是对于准妈妈自己，对于胎儿的发育来说都是有好处的。

到此，以上就是小编对于3月多孕妈做什么运动好的问题就介绍到这了，希望介绍关于3月多孕妈做什么运动好的3点解答对大家有用。