孕妈生产前吃饭运动可以吗,孕妈生产前吃饭运动可以吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈生产前吃饭运动可以吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈生产前吃饭运动可以吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 母猪在生产前怎样饲喂？
2. 运动完后多久吃东西比较合适？
3. 怀孕初期可以到外面吃饭吗？

母猪在生产前怎样饲喂？

膘情较好的母猪，产期要逐步减少饲喂量，每日饲喂量减少10%-20%，到分娩前2天的饲喂量可减少到日常饲喂量的1/2。母猪膘情不好体况差不用控制饲喂量，另外增加饲喂优质饲料，建议多饲喂含有高蛋白的饲料，促进母猪膘情的恢复。

母猪在生产前怎样饲喂？

很高兴回答你的问题，其实母猪产前和产后的喂量也是有科学依据的，掌握好这个阶段的养殖，对母猪的整个繁殖周期具有长久的影响。为了提高母猪抗病力，必须减料。分娩前5天开始减料，1天减1斤。分娩当天给上1斤(如果猪想吃就给1斤)。要注意经产母猪妊娠期是多少天，喂得越多，会减少母猪的抗病力，最大危险：分娩时子宫是打开的，易感染细菌，特别需要无菌。首先视母猪的体况而定， 对于体况良好的母猪应当按照原来的喂料量减少1/3，虽然是量是减少下来，但是营养肯定是不足了，这个时候需要额外的添加维生素和喂量元素，对于体况不是很好的，体型偏瘦弱的母猪，不但不要减少饲喂量，一定要增加一定的蛋白质的饲料和复合维生素，已达到快速的满足母猪对营养的需要。

其次就是母猪产后，当母猪产后的时候，母猪是根本没有力气站起来吃食的，特别是体质虚弱的母猪，一般体况较好的母猪生产完的时候是多多少少的会吃点食物的，这个时候赢当喂点稀薄的易消化的饲料，可以用煮熟的玉米面+麸皮+复合维生素***用水拌料的途径喂给母猪。

分娩后三天，逐渐的添加常规的哺乳期的饲料，经过七天的时间，完全的换到常规料上，此阶段正是母猪的泌乳高峰期，需要大量的营养，这个时段要额外添加蛋白质饲料，例如豆粕，油料饼等，只有优质的乳品质量才是喂养好仔猪终极目标。希望对你有帮助

母猪分娩前后饲喂量控制 母猪分娩前一周左右要根据母猪膘情情况来控制饲喂量。膘情较好的母猪,产期要逐步减少饲喂量,每日饲喂量减少10%-20%,到分娩前2天的饲喂量可减少到日常饲喂量的1/2。

您好，很高兴回答您的问题。

我们家也有也养过母猪，养了10多年。也许很多人认为母猪生产前要把母猪喂得好，把猪养肥。给它加各种有营养的饲料。其实，这样是不行的。母猪不能太肥。

为什么母猪不能太肥呢？其实这是考虑到母猪生产以后，给小猪喂奶时候的情况。如果母猪太肥，它躺着的下面那一排乳头，小猪是无法吃到奶的，因为母猪太肥了，它把***都压在下面去了。小猪就无法把***给拱上来。这样小猪就吃不到奶，会严重影响小猪的生长发育。

当然，也不是说就要把它养瘦一点。就按正常的情况多一点点饲料就行了。根据自己母猪的情况加饲料，总之不能太肥，肯定也不能瘦的皮包骨。

以上为个人观点，希望对你有帮助。

、减料加料分情况

根据母猪体况和乳房发育决定母猪产仔前几天的饲养。

1、体况好和***发育好的母猪：产前3～5天逐渐减少饲喂量至妊娠后期水平的1/2或1/3，以防乳汁分泌过多引起***炎，或乳汁过浓引起仔猪下痢。

2、较廋母猪：不应减料。

3、产前几天***膨胀不够的母猪：应加喂一些富含蛋白质的催乳料，如添加鱼粉。

根据胎次：

1、头胎和二胎的母猪产前控料，原因是头胎和二胎的母猪，本身体型小，***食量低，看起来喂料不多，也饱了。

2、相比之下3胎以后的母猪，体型大，光养着那么大个身体就需要消耗很多的料，所以它几乎永远吃不饱，始终都处于控料当中。

因此头胎和二胎的母猪产前尽量控料，否则会出现产后几天不吃食。更重要的是，可能会因为产前不控料，而导致乳剂浓度太高，引起仔猪营养性腹泻。而3胎以后的母猪，由于几乎永远吃不饱，（大部分猪场的***食量还没有精细到给每个母猪去细化，都是同一个阶段，饲喂量差不多的）始终都处于控料当中，以上弊端很少存在，所以产前无需减少太多的食量，当然不能让其吃到料槽里都剩下很多的地步。

综上所述关于产前控料要分情况、不能照着书本上的资料一概而论。其实书上的知识都是来源于实践，猪友在操作时更要在实践中完善。

运动完后多久吃东西比较合适？

早晨运动既能段练身体，又能促进胃体消化，但运动后要特别注意以下二个方面的问题，一，运动后，全身各部位的肌肉，关节都会有所松驰，心脏扩张，这时需要静下心来座着休息10分钟左右，饮用少量的茶和白开水。二，休息半小时后身体基本恢复还原，然后再进早餐，喝点果汁，软食之类的面包，面条等，不可吃带硬性的米飯和带酸辣的菜蔬，不可任信吃得大饱，饱至7成左右为宜，因为运动后吃带硬，带酸，带辣的食品都会对刚运的胃会带来不良消化等影响。

谢邀，我一般都是半个小时左右，其实也取决于你做什么运动，是无氧运动还是有氧运动！我觉得哈，无氧运动休息时间要长一点，因为累啊。有氧运动比如慢跑，舒展筋骨，缓个15分钟左右就差不多了。

这要看运动的时间、项目和作息习惯了。以早晨跑步、快走、打拳等而言，最好运动前先少吃一点东西，不可多，如一杯[_a***_]，或一杯豆浆，一个鸡蛋，运动时先做准备活动，结束时要做整理活动，回家后要洗漱，这个时间也正好大约半小时左右，正式吃早饭了。总之是心率、呼吸平稳之后即可，要根据实际情况，既要有益于健康，又要节省时间。

正常情况下半个小时比较合适。但是因为运动量大小不同还有区别，比如走路与跑步、打球……我是单车骑行爱好者，骑行50公里、100公里、150公里、200公里感受都有不同，回来后休息、吃饭的时间也不一样。前几天骑行俱乐部开年会，骑友们体验骑行台，其中有个骑友骑完后不久便出现头晕状况，你说怎么办？大伙认为他是运动过猛有些上头，有些低血糖，赶紧让他吃了糕点，喝了水后情况得到缓解，要是再等半个小时说不定就出了意外，所以运动后多久吃东西各不相同。

运动后任何时间都能进食，如果是针对性补充，如器械健身或超常规极限运动，运动后补充的时间越快越好，如果是普通运动健身人群，除了水分外，正常进食可安排在45-60分钟后，因为运动前后的人体血液重新分配原因，运动量越大，进食时间可以多等一会，但无论如何，超过90分钟后，对调节运动后身体的疲劳恢复作用就不明显了。

对运动效果影响更大的是运动前的进食，通常根据进食的成分和数量区别时间，在***设非饱腹进食前提下，高糖饮食应该30分钟后开始运动，因为此时身体会出现“低血糖”现象，不利于运动的持续；高蛋白饮食45分钟之后比较合适，因为这时蛋白质开始被分解开始进入人体循环系统，对维持肌肉功能效果较好

；高脂饮食，不建议剧烈运动，但低强度长时间的有氧运动是可行的，有助于纠正单次饮食形成的能量摄入过多。

综合而言，应该根据自己的运动项目选择运动前的进食时间和内容，运动后则根据运动量大小选择进食种类和时间，如果难以实行，则建议运动前饮食6分饱，运动后以水分，糖分，维生素，矿物质补充为主，蛋白质随意，脂肪需要控制。

怀孕初期可以到外面吃饭吗？

在怀孕初期尽量从家里面吃饭，而且饮食要清淡，不能过于油腻，并不是说不能去外面吃饭，但是尽量少吃，因为这个时候胎盘没有发育，所以胎儿是不稳定的，如果饮食不规律或者是做剧烈运动，有可能会造成流产，所以需要特别注意的。由于有妊娠反应，饮食如果吃的太过于油腻，容易使症状加重。

到此，以上就是小编对于孕妈生产前吃饭运动可以吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈生产前吃饭运动可以吗的3点解答对大家有用。