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临近预产期,多爬楼会加快发动吗?还有哪些帮助快速生产的方法?
很高兴回答您的问题。
我就以我的超级超级快的顺产经历来举例说明吧。我是一胎宝妈,当时生宝宝从见红到生完只用了两个小时,真是出奇的快,快的我自己都不相信,快的我家人有些东西都没准备好(当然,产前一定要把待产包都准备好)。
在我预产期的第二天早上,我起床上厕所,突然发现自己见红了,看了一下表,早上5:40。赶紧提上裤子给我妈打电话,我跟我妈在一个省的不同市,正常坐动车的话三个小时。我妈挂了电话就开始收拾东西订车票。
我这边慢不悠悠的拍了拍正在熟睡的老公,告诉他我见红了,他也没有很惊讶,问我有感觉吗?我说:“没有,哪有这么快!怎么不得疼个五六个小时啊。”我俩不急不躁的拿上提前准备的行李箱就出门了。路上还下着密密麻麻的小雨。
我一直也没有什么感觉,在路上的时候,偶尔会觉得一阵一阵的疼,但是频率多,时间短。我当时心想,不可能这么快,我做过功课,一般阵痛的话,开始的时候都是半个小时疼一次,然后慢慢减短时间。我怎么一上来就开始疼这么频。真的是两三分钟疼一次,一次疼半分钟到一分钟。而且疼痛程度也就跟大姨妈差不多。我也没当回事。附上一张我路上记录的宫缩时间表。
到医院之后,医生都没上班,值班医生在忙别的产妇,护士来跟我说让我等等。当时的疼痛感比大姨妈的感觉稍微多一点点。我寻思:反正医生没来,我就再溜达溜达吧。我又围着医院产科楼层溜达了两圈。值班医生来了,让我去做检查。到床上,医生给我做好胎心监护,顺便给我破了羊水,然后跟我说:“你已经开了五指了,你看你这不着急的样,再来晚点就生路上了!”说的我一脸懵。
胎心监护了十几分钟,中途医生来登记了信息。然后就被推到生产室。医生问我吃饭了吗,我说没有。然后她就出去让家属给我买点饭。结果是,饭还没买回来,我就要生了。
进了生产室,手上挂上吊瓶,两腿摆好,就开始生了。生孩子的感觉确实酸爽。我配合医生的口令使劲,配合好的呼吸方式,真的是超级快,也就十分钟吧。但生孩子确实疼,好几次用力过大,手上的输液都输不进去了。其实我生产的时候才120来斤,哪来那么大劲,可能是宝宝赐予我的力量吧。
宝宝出生,7:55,六斤六两,无撕裂无侧切,超快顺产。结果是,我生完了,我妈还没来。综合我的经历,从最初见红的5:40到最后宝宝出生的7:55,两个小时15分钟,算快的吧,我给大家一些有用的建议。
你好,爬楼梯有一定的顺产作用,但也不是完全的肯定。毕竟孩子能否顺产,也要看孩子的发育体位、个体大小等方面的。
我的个人经验来说,平时多运动,是可以有助于快速生产的!我们家住在五楼,老小区,没有电梯,我怀孕期间每天至少上下楼两次。并且我从怀孕到生产一直是我自己买菜做饭,做一些轻微的家务,然后老公下班还会陪我散散步,我们一次最少也会走七千步以上。我生那天是中午发动的,到医院办好住院到达产房是下午五点左右。由于前一天刚刚产检完,所以省略了很多检查环节,我的宝宝胎位很正,就是脐带绕颈一周,医生给我检查时已经开了一两指了,然后我在当天晚上九点五十二就顺利产下我家宝宝了……整个过程还挺快的,我听说有的从发动到生产有一两天的。我觉得这跟我平时的活动离不开关系!建议你不要过于紧张,平时不要总躺着,多活动,散散步爬爬楼梯都说可以的,希望对你有帮助!
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