孕妈运动过多的危害有哪些,孕妈运动过多的危害有哪些症状

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈运动过多的危害有哪些的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妈运动过多的危害有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期每天吃海参好吗？
2. 孕期每天吃海参好吗？
3. 成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？
4. 你的大学室友能恶心到什么程度？
5. 怀孕后总是胡思乱想，如何让自己减少忧虑？

孕期每天吃海参好吗？

孕期是可以吃海参的，海参属于高蛋白营养的食物，建议不要吃的太多，避免营养过剩导致巨大儿造成难产，和孕妇过度肥胖，对身体健康是有影响的，平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。

孕期每天吃海参好吗？

孕期是可以吃海参的，海参属于高蛋白营养的食物，建议不要吃的太多，避免营养过剩导致巨大儿造成难产，和孕妇过度肥胖，对身体健康是有影响的，平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。

成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？

一·成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？

这半年来，多地疫情不断，天津和上海相继出现疫情。

尤其是进入秋冬季节以来，疫情出现的次数更明显了，这次出现疫情的是成都。

成都两天内发现5名病例，其中12月8日早上新增3名病例，成都进入战时状态。

成都疫情爆发得很突然，但是疫情在可控范围内，感染源在排查：

(1)成都这次疫情包括家庭内部的感染还有同村村民也被感染了。

(2)两名病例是夫妻关系，另外3名病例来自于昨日病例的密切接触者，还有2人是太平村的居民，太平村调整为中风险地区。

相信***，不传谣，不造谣，我们一定有能力控制好疫情的。我们先来看看具体的情况！

【据相关资料显示】成都市***新闻办今天晚间召开新闻发布会，介绍了当天在成都市郫都区发现的***肺炎确诊病例情况。继7日中午披露的确诊患者卢某某外，当天晚间，该患者的丈夫赵某某也被诊断为确诊病例。目前，病毒溯源工作正在进行中。

据介绍，患者卢某某，女，69岁，12月6日因咳嗽、咳痰等症状，乘坐私家车前往郫都区人民医院就诊，入院监测体温36.2℃，肺部CT显示双肺散在分布磨玻璃影，该病例随即按照规范流程隔离观察。

患者赵某某，男，71岁，系患者卢某某的丈夫，于密切接触者隔离检测中检出核酸阳性。结合胸部CT异常检查结果，7日晚8点诊断为确诊病例。

@幸福海歌Music 想说:

• ***在发现疫情，马上就***取了一系列的活动措施，对密切接触者进行筛查核酸检测，对病人及家人***取隔离措施，有效地控制疫情继续蔓延。（我们要相信***）
• 对患者，小区及周边所接触的人进行核酸检测，***取的措施非常的及时。虽然工作量很大，很辛苦，但是为了人民的身体健康，而且全民比较配合，相信一定会控制好疫情的。
• 查找发病源是问题的重重之重，在对其病人家里的冰箱，菜板、门把手等发现了******毒细菌样本为阳性，所以追踪到在批发市场买东西，极有可能还是由于冰鲜食品带来的细菌。
• 从目前的情况来看，应该还是属于输入型的病菌感染(通过冷冻食品)，所以我们特别要注意对进口的冰冻食物要进行核酸检测。

• 尽管如此，我们一定要做到出门戴口罩，勤洗手！自我防护意识非常的重要，现在千万不要到中风险的郫都沙西去了。相信通过***和全民的共同努力，疫情很快就会过去的，让我们过上正常的生活。不传谣，不信谣。

以上仅是我个人观点，欢迎评论转发。@悟空问答

我不知道，但是***的应急反应很快，昨天今天都有几万人在检测核酸，我所处的小区位于红光镇，昨天下午就开始对大堂，电梯乃至每个角落进行消毒，群里的朋友都在说能不出门尽量不给***添麻烦，刚才下去买菜，群众没有恐慌，但是都迅速戴上口罩，今天的阳光是成都连续十天阴雨后突然出现，买了菜的人们也没有驻足停留，所以相信***，不信谣不传谣，自己做好防范。

成都终会无恙，山河一定皆安。成都因为20岁女孩祖孙两代3人被确诊为***肺炎感染者而进入了战时抗疫状态。祖孙两人活动范围广，女孩横跨成都五个区，使不少成都人陷入恐慌中。其实大家不必惊慌，***已经全面进入抗疫消毒、检测，有了之前满洲里、上海、天津的经验，成都一定会安然无恙！

据国家卫健委消息，12月7日，成都确诊两例***肺炎感染病例，这两例皆是本土病例，是一对六七十岁的夫妇，随后12月8日，他们的孙女20岁的女孩***肺炎核酸检测也呈阳性。截至12月8日晚确诊病例上升为4例。

短短两天犹如平地起惊雷，惊动了所有成都人的心，大家都在关注，到底这些本土病例是怎么来的？到目前为止官方仍然没有公布确切信息。

1号病例：卢某，女，69岁，住在郫筒街道太平村。起先发病症状咳嗽咳痰，以为是普通感冒，到人民医院就诊后，经核算检测，被确诊为***肺炎感染病例。

2号病例：赵某，男，71岁，卢某的丈夫，是一名三轮车夫。两人同住一起，是密切接触者后被确诊为******感染。

3号病例：赵某，女，20岁，一号病例的孙女，无正式职业。2月6日曾去探望爷爷奶奶，并一起用餐，12月7日被确诊为***肺炎感染者。

目前，祖孙三人均在医院隔离治疗。而卢某家里的门把、冰箱、菜板污染严重，多处取样核酸检测均为阳性。现在这三例本土病例的***来源是什么？目前还没有确切的消息。

不过三人中，由于爷爷是位车夫，接触的人过很多，孙女在被确诊为***肺炎病例之前，足迹成遍及成都五个区，甚至还在多个酒吧逗留，目前这些酒吧均已停业消毒。

1、全面消毒

现在，成都***公布了这三人的活动轨迹，凡可能跟三人有接触的地方均已开始消毒，三人所居住的小区已经对大堂、电梯乃至每个角落进行细致的消毒。包括赫本酒吧的密切接触者所在的小区也进入戒备状态。

山河无恙，人间皆安。

***的应急反应很快，通宵进行核酸检测，有了上个月上海，天津，内蒙等地的防控经验，这次也一定可以，挺住。

12月7日，成都郫都区报告了两起本土确诊病例，两夫妻同时被确诊感染。

在收到确诊通知后，疾控中心立即对夫妻俩居住的房屋进行了***样，发现了屋内多处核酸***样检验呈阳性，另外赵某还是一个拉三轮车的伙夫，活动的轨迹比较大。

卢某和赵某现租住在叫“铁厂院子”的地方，这个大院一共有70人居住，全部做了核酸检测。

同时，卢某的房子还出租给了做水果生意的一家三口，随后对这两夫妻做水果生意的地点，成都市沙西农副产品批发市场，进行了全员核酸检测，批发市场只进不出，并在家自动隔离等待检测结果。

你的大学室友能恶心到什么程度？

和某个富二代认识三天就上了宿舍的床

甩掉了苦恋自己多年的备胎前男友

从此一个四人间女寝有了五双鞋

没错是五双鞋

她的男朋友每天都住在我们宿舍

白天黑夜

宿舍几十厘米的单人床[_a***_]人睡着一点儿也不挤

某天回到宿舍，两眼一瞥

心中一阵暗喜！

那个夜夜住在我们宿舍的男生竟然不在！

毕业两年了，现在回味回味也是挺怀念的。不过那个舍友是我见到过的最讨厌的。

最早大一那会我是先和他认识的，看他挺会说话，也一直来找我聊天，那时和他玩得不错。渐渐的，我越来越讨厌这人，讨厌他的做事方式。

1、在宿舍乱拍我们的照片，那种很丑的，毁形象的，拿去给女生看，一起在背后说这说那的。

2、问我们要钱不还。总是问我们要个几块，十几块的小钱，这种又容易忘记，钱拿去了就没主动还过，我意识到后，没给他，他就说：天呐，没见过这么小气的。那种语气像极了娘炮。

3、不买电脑，老是用我们电脑玩游戏，不是用我的就是用另一个家伙的台式电脑。经常的，一下课，10:30回宿舍，就见到他在坐在位置上玩起来了，自己想玩一会放松一下都要等他打几局，很烦。后来我设置了密码，这明显就是不想让他乱动电脑了，还特么打电话来问。

4、大四他考研，我们没考直接找到理想的工作了，就整天开黑整天浪。然后他就看不惯了，说我们堕落，说我们晚上吵到他休息了，他23:30要我们关灯睡觉，有一点鼠标声或者一点响声都来怼我们。后来我实在忍不住了，喷他：嫌吵就滚出去租房住，又想省钱又想让我们5个迁就你，你算什么东西，我们已经很安静了，上个厕所开门关门声正常的很你在说你吗呢。最后直到考研前他都很安分了，可能是因为被他认为的玩得最好的人骂了吧…

5、经常取笑别人，语气***。

算了不打字了，累的很…

大学室友，是奇葩的存在，玩的好的是室友，玩不好的是敌人。

我的宿舍嘛6人间，差不多有四个团体，为了好理解暂时用abcdef表示，我是a。四个团体怎么说呢，我是一个团体，bc是一个，d是一个，e是一个，f是一个（够复杂吧），由于bcde是本地人af是外地人，自然而然的af就被排外了，况且f是室长又是班委更是被排除在外，好在f有女朋友，也不怎么搭理他们，宿舍只是他睡觉的地方。

bc是什么样的人呢？平时还是会去兼职什么的看起来是很好的人那种，但是在宿舍里别人一存在分歧定有他们在其中，生活习惯嘛不好说，都是有味道的人，白天干干净净，晚上反正四年很少见他们洗脚。其中b这个人肚量小又有被害妄想症，记得有一次好心给他吃东西（带有酒精）他睡了一天，然后就说东西有毒巴拉巴拉的，然后一个宿舍的都不敢吃我带的东西，后来吃果冻也睡着，喝水也睡着，我陪他去医院看了医生说是脑供氧不足，然而事情并没有结束，我就成了故意害他的人了。c呢既然和b一起的就十分赞成。

d是一个什么样的人呢？我觉得我读了四年大学可能他是我见到的最抠门的一个男生，当然很多时候我和b的矛盾都是d引起的，就比如我给他们喝ad钙奶，他和b说有毒不能喝，结果我放在书桌上的营养快线被他喝了，他打电话给我他因为喝我的营养快线拉肚子，本来要给我钱的，抵消了emmm自己拿我的饮料喝还怪我？平时挺爱干净的，沐浴露洗面奶几乎都是学姐给的，吃个瓜子也要去床上躲着吃的人，我实在无好感，在大四最后一年我们宿舍的矛盾激化和他少不了关系。

e呢，属于谁也不得罪谁也不讨好那种人。

我呢，既然有矛盾，不求他们对我很好，只求安安稳稳毕业就好，从大一就发现不是同类人，但又换不了宿舍，只能在一起，我也是无法，大一就开始参加各种活动，就算到了大三大四，我也在外面看书，忙其他事，宿舍只是一个睡觉的地方，而他们呢可以说是大学就没就没有参加过什么活动，窝在宿舍玩游戏，每个学期的考试的小抄都等着我弄（这当然不好不对），，，哎不回忆了，事情当然不止这些，不堪往事，不堪回首。

最后也毕业了，互相删好友，他们好像在之前就删了，该退的宿舍群也退了，反正老死不往来就是了。

以下言论都是外人视角噢😁

先说一下，我是女孩纸，我们是四人寝没有独立卫浴，一个楼层三个卫生间，大家共用，这其中包括洗漱，上厕所，洗衣服什么的，然而就是有同学把衣服放盆里泡着，一泡就泡一个星期两个星期，占用着池子你不难受我们难受啊😒，而且你泡的是衣服也就算了，没见过女孩子把内裤和袜子放一起泡的，毕竟是人家的私事，咱也不好多说，咱也不敢问😣……

然后说一下我们班的一个男同学，此人只能称之为奇葩，以下内容全是同学偶尔聊天提起吐槽一下，不要多想😁

他在寝室被单是黄黑色的，可能从未洗过

他在夏天在公用的厕所拿个盆直接***洗澡，令过往同学惊叹，不敢看不敢看￣ ￣)σ

他洗袜子放盆里泡着，放点洗衣粉，用手指搅拌几下即可拿出来涮涮晒上😥

他身上有一种味道，不论冬夏，上课时前后左右成九宫格内为无人区🙃

他的被子自带身上味道，每日早起时，掀一下被子，他对床的室友即可昏倒😱

他晚上玩游戏到12点，声音全开不让室友睡觉

他的呼噜声可以把你从睡梦中吵醒，，据说关门后隔寝都能听到，而你想叫醒他需要自备拖布杆在他床头敲打😞

我大学经历了3个恶心的室友。

先说室友a，a这个人浑身上下一股痞气，他上初中高中的时候，总和别人打架。但是上大学倒是没打过，但是他在寝室抽烟，寝室总共6个人，有3个不抽烟的，他就带头在寝室抽，因为这个事我们其他3个一直说不要在寝室抽，他嘴上说行，但是还是抽。他和室友b都爱占别人便宜，以前我都是买一箱装的那种小瓶矿泉水，一箱大概是12个吧，有点忘了。我买完放在那，他俩也不和我说，没水了就去拿，一箱水，我只喝了2个就没了。还有手纸，你能相信到一卷纸被3个人用的感觉吗，那变瘦的程度肉眼可见。倒不是因为我小气，只是他们一直这样，那谁受得了一直被占便宜。还有晚上12点，我们都打算睡觉了，他和别人打电话外放，看视频外放，玩游戏还外放。

再说室友b，我在上大学之前从来没见过这么恶心的人，我上面说a的种种行为，b也这样，占便宜，抽烟。我们学校是办水卡接水的，他和a也不办，就一直用我的水卡，有一次他把我的水卡给弄丢了，我去问他，他还不承认。我们还在一楼的时候，有一次他在外面找了个活，******那种的，晚上1点上班，我们学校11点封寝他就把寝室外面的护栏给弄开了（我们那个寝室以前好像是一个仓库，后来改成寝室的，护栏上有一个门），纱窗也给撕开了，然后我们就悲剧了，大夏天，不开窗户热，开了窗户各种虫子全进来了。他大二的时候在寝室喝酒耍酒疯，把寝室玻璃给砸了，把我另外一个室友的桌子给砸烂了。那段时间简直是噩梦，天天喝酒天天耍酒疯。

室友c并不像他俩那样行为让人恶心，但是他生活卫生上太让人恶心了，他能一个星期洗一次漱，一个月洗一次澡，被单床褥3年没换过，他被单都变黑了，由棕色变成黑色。脚从来没洗过，就只有和他女朋友出去的时候，能一下澡，寝室的味道之源。

说到这，可能有人会觉得我事太多，或者一个巴掌拍不响什么的。不要站在道德的制高点看别人，这些事情到了你头上（吸了3年二手烟，被别人占了3年便宜，大晚上12点被吵的睡不着觉等等），你能受得了吗😂😂😂😂

怀孕后总是胡思乱想，如何让自己减少忧虑？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

每个宝妈在怀孕之后，都会有一定的紧张和焦虑，这些都是正常的生理表现，几乎每个宝妈都会有，有的甚至是准爸爸也会有，如果不是过度，那么这种情况就是非常正常的。

这四种焦虑你有吗？

一、失眠

失眠在孕晚期出现的几率会更高，主要就是因为想很多，担心很多造成的。孕妇由于身份的转变，担心自己没有经验照顾不好宝宝，更有的孕妇从宝宝出生想到宝宝长大以后的上学、工作、结婚等问题，越想越担心，越担心越睡不着。其实这些都是没有必要的，每位新手妈妈都是从0经验慢慢成长为合格的妈妈，不必过分担心。

二、不喜欢独处

焦虑会造成很多准妈妈出现非常依赖家人的情况，尤其喜欢和丈夫或是家人朋友在一起，这样才会有安全感。

三、敏感

怀孕后，尤其是在孕晚期，准妈妈身体内的激素会分泌很多，可能原本一个大大咧咧的人，在孕晚期都会很敏感，什么都会在乎。

你不是一个人哈！！

记得怀孕初期那时候孕吐严重，每天吐的生无可恋，就想着啥时候能好，然后某一天突然舒服点不咋吐了，就又合计孩子会不会有什么问题了啊，怎么不吐了...纠结的啊

其实怀孕的时候总是胡思乱想，这种情况太正常不过了，你不是一个人，经历过的基本都是。

1.怀孕会引起身体各种不适，很难受，自然会想的乱七八糟。

从怀上开始担心会不会宫外孕，孕吐难受、不吐害怕宝宝是不是怎么了，到后期胎动频繁怕宫内缺氧、不怎么动了又害怕宝宝会不会有事，总之，不到生下来那一刻，心里是不会安定的。

2.担心宝宝，在肚子里看不见，总会担心。

那时候每次去产检前一晚都睡不好觉，既期待又紧张，终于能确认宝宝状况了，然后又怕检查不过，就是闯过的感觉，每过一关都如释重负的感觉，然后又开始下一轮的担心。

3.碰上个发烧感冒的更担心

我孕期感冒两次，都低烧，也没什么好办法，就是不停的喝水，多吃点蔬菜水果。也是很担心会不会影响宝宝。

到此，以上就是小编对于孕妈运动过多的危害有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈运动过多的危害有哪些的5点解答对大家有用。