9个月孕妈能运动吗,9个月孕妈能运动吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于9个月孕妈能运动吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍9个月孕妈能运动吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇9个月了应该多休息还是多运动？
2. 孕妇9个月了应该多休息还是多运动？
3. 怀孕9个月的人，可不可以剖腹产呢？需要注意哪些问题？

孕妇9个月了应该多休息还是多运动？

怀孕晚期也要休息，也要适当的运动，比如吃完饭可以在公园慢走散步半小时，每天的散步，总达到两个小时左右，散步对顺产是有很大的帮助的，每天要保正充足的睡眠，避免过度劳累，弯腰动作，活动幅度不要太大，怀孕晚期也要控制自己的饮食控制体重，要作息规律，观察胎儿的发育情况。

孕妇9个月了应该多休息还是多运动？

怀孕晚期也要休息，也要适当的运动，比如吃完饭可以在公园慢走散步半小时，每天的散步，总达到两个小时左右，散步对顺产是有很大的帮助的，每天要保正充足的睡眠，避免过度劳累，弯腰动作，活动幅度不要太大，怀孕晚期也要控制自己的饮食控制体重，要作息规律，观察胎儿的发育情况。

怀孕9个月的人，可不可以剖腹产呢？需要注意哪些问题？

在医学上，怀孕9个月的宝宝指的是孕33-36周末。

一：如果这个时期娩出胎儿，基本具备生存能力。

1:胎儿的身长有45~47厘米,头围约为33米,体重在这4周里增加了1000克左 右,大约有2500克了。

2:皮下脂肪开始增 多,皮肤皱褶变少,身体较以前丰润。 肤色淡红,生命力明显增强。9个月的 胎儿皮肤红润带有色泽,胎毛渐脱落, 脸及腹部胎毛已消失,只有肩背部仍可 见胎毛,皮肤上有黏性脂肪,指甲长出 达指尖。

3:男孩子的睾丸已经下降到阴囊 之中;女孩子的大***显著隆起,左右 紧贴在一起,***官已基本完备。

4:到这时,肺脏和胃肠的功能也已具备了呼吸能力,并有啼哭、吮吸和 吞奶的能力。

5:这个时期胎儿的内脏器官 发育基本成熟,具备了呼吸和吸吮能力。

二：但是这个月出生的胎儿，仍然比足月出生的胎儿弱许多，而在医学上小于37足周出生婴儿，被定义为早产儿。因为

1:其出生体重大部分在2,500g以下，头围在33cm以下。

2:其各项器官功能和适应能力都比足月儿更差。需要呆在医院保温箱

孕妈怀孕才9个月，那么就是36周，还没有足月，一般医院不会轻易给孕妈做剖腹产，如果是选择剖腹产，也是到38-39周才可以剖腹产，这个时候胎儿已经是足月，而且宝宝的各方面都发育差不多，为什么不是到预产期才剖腹产呢！因为如果等到孕妈见红、破水、宫缩才开始剖腹产的会，给医生带来更多的麻烦，而且孕妈忍受两种痛苦。

第一、胎儿胎位不正

如果胎儿是臀位、横位的话，那么医生是建议剖腹产，如果坚持顺产，难产的概率更大，所以孕妈不要太坚持，这是两个人的生命。

胎儿在28周的时候就可以检查出来，如果胎位不正，可以经过运动见证，但是要在医生的指导下去执行，直到胎儿入盆，胎位才固定下来。

第二、胎儿缺氧

脐带绕颈：如果宝宝有脐带绕颈严重的，那么氧气无法通过脐带，胎儿吸收不到氧气，那么就会缺氧，胎儿会特别的暴躁，最明显的反应就是胎动，所以孕妈在孕后期，胎动异常的话，而且节奏特别快和乱的话，那么赶紧去医院，胎儿可能缺氧了。

羊水浑浊：造成羊水浑浊的原因是胎脂和胎便进入到羊水里面，会造成轻度的羊水浑浊，但是最严重的是胆汁淤积导致的羊水浑浊，如果是这个原因导致的，那么胎儿会缺氧达到***，要赶紧吸氧，如果效果不怎么，那么就只能剖腹产。还有就是羊水量变少，也会导致缺氧。

第三、胎盘因素

在孕后期如果出现胎儿前置、胎盘早剥、胎盘老化的情况，都是需要剖腹产的，而胎盘前置有分三种情况，一个下边接近宫颈口，一种是部分，还有一种全部覆盖在宫颈口的，这用情况需要赶紧剖腹产。

第四、孕妈疾病

[_a***_]九个月的胎儿，是在早产儿的范围之内，虽然目前医学比较发达，早产儿出生后进入保温箱内，存活率比较高，但是早产儿和足月儿相比，他们的身体能抵抗能力比较差。

因此，如果不是特殊情况，孕期九个月是不建议剖腹产的。

36周的胎儿身长约45厘米，重量约2700克。双顶径的平均值为（8.81±0.57）厘米，腹围的平均值为（29.44±2.83）厘米，股骨长为（6.95±0.47）厘米。

这是胎儿各个器官基本发育完全，但是不管是更多结果还是抵抗力都比不上足月。

什么情况下医生才会对产妇实施剖宫产？

有手术指征的话，孕39周之后，可以择期剖宫产。没有手术指征的话，还是建议先顺产。

实际上,剖宫产术的目的应是为保证母、婴安全，主要用于解决高危妊娠的分娩问题，对于高危妊娠而言，剖宫产术起到了重要作用，但近年来不少孕妇因为担心分娩的风险及分娩损伤，有相当比例的孕妇主动选择剖产产术，相对于正常的经阴分娩，在无明显手术指征的前提下，剖宫产有更大的母婴风险，今天我们来简单学习一下剖宫产的相关内容。

哪些情况下才能进行剖宫产术？

1．胎位不正：横位无法矫正，或胎儿畸形，行毁胎有困难者。初产妇臀位胎儿体重估计超过3500g者。2．绝对骨盆狭窄、胎儿过大者或相对头盆不称者。3．极低体重儿4．因患其他疾病生命垂危，需抢救胎儿者。5．严重胎儿窘迫。6．脐带脱出。7．两次以上不良产史。8．孕妇血小板减少可能引起新生儿脑内出血。9．前置胎盘、胎盘早剥。10．其他如瘢痕子宫、软产道梗阻、软产道特殊感染等。

手术禁忌证

一般剖宫产无明显的手术禁忌症，一般都是相对的，对于择期的剖宫产术尽可能的在母婴身体状况良好，医务人员准备充分的情况下进行，而对于急危重症的情况则随时可以进行，即便是孕妇已经临近死亡，及时的围死亡期剖宫产也能增加产妇及胎儿的存活率。

剖宫产对孕妇健康的影响

术中可能发生的风险：***意外，呼吸心跳骤停；损伤周围脏器，如膀胱、输尿管、直肠、神经、血管等；羊水栓塞；术中大出血，失血性休克，DIC；新生儿骨折；新生儿窒息、死亡、畸形等。术后近期、远期并发症：刀口感染、脂肪液化、裂开、延期愈合；肺部感染，肺栓塞；深静脉栓塞；肠粘连，肠梗阻；***内膜异位症；继发不孕等。剖宫产对新生儿健康的影响

剖宫产为降低孕产妇病死率及围产儿死亡率发挥了重要作用，但剖宫产对新生儿还有不利影响，常见如下：

1.剖宫产儿综合征，出现窒息，呼吸困难的几率明显高于顺产胎儿。2.医源性早产增加。3.新生儿损伤。4.新生儿湿肺及肺透明膜病变。5.新生儿黄疸增加。6.免疫功能低下、7.对儿童脑功能产生影响。8.对儿童感知觉产生影响。9.对神经精神疾病产生影响。10.对学龄期儿童产生影响。

所以是否需要行剖宫产术应听取医生建议，避免人为干预医生的诊疗方案。

到此，以上就是小编对于9个月孕妈能运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于9个月孕妈能运动吗的3点解答对大家有用。