36周孕妈做点什么运动好,36周孕妈做点什么运动好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于36周孕妈做点什么运动好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍36周孕妈做点什么运动好的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕36周了胎位不正怎么办？
2. 孕36周胎动厉害正常吗？
3. 孕36周胎动厉害正常吗？
4. 怀孕36周时宝宝才4斤多，怎样可以长得快一点？

怀孕36周了胎位不正怎么办？

36周已经是孕晚期，矫正过来的几率很小。胎位不正不会对妈妈和宝宝带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一。现在最重要的是和医生商量用什么方式生产。不建议强行纠正，可能会引起胎膜早剥更危险。平时多散步，爬楼梯，但不要勉强，顺其自然，祝好孕！

36周了宝宝都挺大了，肚子里的空间也挺小了，矫正过来的几率不大了。不过也可以在大夫的指导下跪一跪，有的也能转过来。在一个就是多运动，多散步，早晚时间爬爬楼梯什么的！！实在转不过来也不要紧现在医学技术这么发达大不了就剖宫产！也不要想太多多注意照顾自己，自己的身体才是最主要的。其他的都是次要的！希望你跟宝宝都健康哦😊

36周了胎位不正好办，还能矫正过来的，不必担心。

到第39周，我们才将整个怀孕放在侧面，所以仍然有机会。 除非他们认为宝宝处于危险之中，否则他们不需要做紧急的剖腹产。 另一方面，如果还有别的事情，那就是臀位不是那么大的危险。 甚至有些事情可以在婴儿出生之前尝试将婴儿转向。 您可以尝试从外面转动它们，或者当您进入婴儿时，您可以让劳动力和分娩护士/助产士/医生从内侧转动它们。 有选择...我会问为什么医生急于进入。

这取决于你。 如果你想做刨宫产，那么继续。 如果你喜欢阴道分娩，那么我建议你和你的医生交谈，如果需要的话也许会换医生。 有许多选择......只要它不会伤害宝宝，你可以选择许多与你分娩方式有关的事情。 只记得说出来...

这个主要看您的胎方位是什么样子的！如果是臀先露，不好办！如果是枕先漏露，那就好办！一般胎方位出现问题都是具体解决方法是:

妊娠三十周前，不需要处理，多能自行转为头先露！

妊娠大于三十周后，需要矫正！

三十到三十二周，头低臀高胸膝卧位或者激光照射或者艾灸至阴穴！

胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。

如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。

三十二周至三十四周，行外转胎位术，也可以改正胎位的！

但是你已经到了三十八周了，已经马上就到预产期了，要做好剖腹产的准备！

此类问题其实我们经常碰到，现在有三种情况：

第一种待疗法，继续观察看其是否会自行转正。但几率不较低，但总比没有好吧。希望总是要存在的嘛。

第二种，予艾灸至阴穴或膝胸卧位。说实话这时候作用也不大了。

第三种，可以等待到37周，去有臀位外倒转的医院评估下，看是否有外倒转的适应症。如有可以实行臀位外倒转术，其中上海一妇婴的刘铭做的最有明，但不知道是虚实，毕竟没见过。但是存在风险，第一最不理想的是术中胎儿窘迫或***大量出血了，需急诊剖宫产终止妊娠，第二种尝试三次均失败，仍为臀位。第三种成功转为头位。

即使结果还是臀位，只要不是不完全性臀位，还是有***助产的机会，只是对胎儿存在危害较大，特别是新生儿窒息，后出头困难。一般作为产科医师我建议剖宫产终止妊娠。没必要冒着风险，毕竟剖宫产也不是什么大手术，一般情况下也是安全的。

孕36周胎动厉害正常吗？

如果胎动明显多于以前，有可能是胎儿宫内缺氧的可能，需要及时去医院做胎心监护，看是否正常，排除胎儿宫内缺氧，孕后期密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动过频或过慢，需要及时去医院检查就诊，平时饮食要多样化，不要吃过于油腻的食物和甜食，多运动对***分娩是有好处的。

孕36周胎动厉害正常吗？

如果胎动明显多于以前，有可能是胎儿宫内缺氧的可能，需要及时去医院做胎心监护，看是否正常，排除胎儿宫内缺氧，孕后期密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动过频或过慢，需要及时去医院检查就诊，平时饮食要多样化，不要吃过于油腻的食物和甜食，多运动对***分娩是有好处的。

怀孕36周时宝宝才4斤多，怎样可以长得快一点？

宝宝属于小于胎龄儿，表现为宫内发育迟缓。小朋友三岁前的[_a***_]很重要，一般低体重出生儿可以在3岁前实现身高体重的追赶，如喂养不好可能会导致后期身材矮小，以及一系列代谢功能问题！喂养以营养均衡为主，定期监测孩子体重身高情况，保证充足睡眠！

到此，以上就是小编对于36周孕妈做点什么运动好的问题就介绍到这了，希望介绍关于36周孕妈做点什么运动好的4点解答对大家有用。