孕妈37周后做什么运动,孕妈37周后做什么运动好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈37周后做什么运动的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妈37周后做什么运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 想顺产做什么运动好呢？怀孕38周多了，应该做哪些催产运动好？
2. 想顺产做什么运动好呢？怀孕38周多了，应该做哪些催产运动好？
3. 双胎37周如何矫正胎位？
4. 37周胎儿胎动还频繁吗？
5. 37周胎盘二级多久能生？注意什么？

想顺产做什么运动好呢？怀孕38周多了，应该做哪些催产运动好？

通常情况下怀孕37周后足月可以适当通过走楼梯，坐瑜伽球，适当散步等促进胎儿入盆，同时有助于促进分娩发动。但是不建议过于劳累以免导致骨盆分离引起明显的骨盆处疼痛甚至活动受限。活动期间密切观察胎动情况，如果有异常，及时处理。

想顺产做什么运动好呢？怀孕38周多了，应该做哪些催产运动好？

通常情况下怀孕37周后足月可以适当通过走楼梯，坐瑜伽球，适当散步等促进胎儿入盆，同时有助于促进分娩发动。但是不建议过于劳累以免导致骨盆分离引起明显的骨盆处疼痛甚至活动受限。活动期间密切观察胎动情况，如果有异常，及时处理。

双胎37周如何矫正胎位？

双胎37周如何矫正胎位？

什么是胎位？

胎位就是胎儿在子宫内的位置，正常胎位为枕前位，其他如横位、臀位颜面位、枕后后位、额位等，都属于胎位不正。

胎位不正如何纠正？

一般来说，孕28周前因为胎儿个头较小，在***活动空间大，所以胎位并不固定，但是进入孕32周以后，胎儿个头增大，羊水减少，胎儿胎位就会固定下来，如果此时还不是头位，则需要纠正胎位，而且，最好是在孕36周之前纠正。

纠正胎位可以通过运动或者胸膝卧位操，也可以找经验丰富的医生行胎位倒转术，不过有一定的危险性。

双胎37周如何纠正胎位？

就算是单胎妊娠，孕37周的话也没有办法纠正胎位了，此时胎儿个头很大，胎位很难改变。而题主是双胎，如果胎位不正的话，也没有纠正胎位的必要。

可以多运动、散步，看看宝宝是否能自行转成正常胎位，如果不行，则进行剖腹产即可，不用强行要求顺产，毕竟双胎妊娠风险性还是比较高的。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识。

37周胎儿胎动还频繁吗？

你好，楼主的问题曾经也有困扰到我，但我呢比较特殊，我孕35周+2宝宝就刨腹产出来了，但也是也会感同身受，毕竟孕晚期，每个孕妈妈都很小心！怀孕37周胎动频繁正常吗？我虽然没有荣幸和楼主一起感觉那幸福的一刻，但我能以旁人那的经验告诉你！

一般来说，胎儿到了孕晚期，胎动就会变得越来越多。如果在孕37周，胎动变得多，那是因为胎儿大了，动作比较大。一般胎儿在下午和晚上的时候，胎动会多一些。

一般来说，孕晚期胎动都是比较厉害的，如果胎儿动得非常频繁，突然不动了，这就要注意，应该及时到医院进行检查。

在孕晚期，孕妈妈都不能掉以轻心哦，每天都必须自己监测胎动，如果胎动频繁，但仍然有规律，那都是正常滴。但是如果出现不规律的情况，就要警惕啦！其实并没有那么严重一说的！嘻嘻，孕妈妈都是很伟大滴！在这祝孕妈妈早日生个白白胖胖的小宝宝出来哦

孕晚期胎动频繁是正常的，但若是胎动突然加快、突然变慢或不动，孕妈一定要引起重视。

到了孕晚期，由于胎儿变大活动空间变小，或是受到挤压，所以胎动频繁是正常。而且37周，胎儿基本已经入盆了，就是头朝下、四肢卷曲的进去盆骨。盆骨位置较小，胎儿需要不断的调整姿势进入盆骨，所以会有胎动频繁的现象。

建议孕妈妈每天数胎动的次数，若有特殊现象，立即去医院。

你好，非常高兴为你解答问题，随着孕周的增加胎儿渐长，一般胎动于孕28---32周之间最明显。 一般正常的情况下，随着宝宝进一步的长大，羊水相对减少，活动幅度较前也有所减少。

自孕32周之后，胎儿逐渐占据***的空间，小胳膊小腿的运动明显的受到限制。胎胎动的次数也有所减少。

如孕晚期胎动特别频繁，看是否刚运动完或者是吃饭后。如休息后可以缓解，就没有关系，如果无缓解，建议及时到医院做胎心监护。

正常胎动是胎儿向母亲报平安的一种特殊形式，也是胎儿在宫腔内情况良好的一种反应。而胎动异常，则预示胎儿目前可能遭遇到了困难或危险。

所以，准妈妈要学会观察胎动。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。

不过胎动只是一种主观感觉，还会受到[_a***_]对胎动的敏感度、羊水量的多少、腹壁的厚度、服用镇静剂或硫酸镁等药物的影响。故在判断胎动是否正常时，应排除这些因素。

希望我的回答能够帮助到你！

一个孕妈妈👩周期越靠进预产期越要更加注意胎动，当然37周胎动频繁属于正常现象，我拿我自己来举例子吧！我38周就宫缩痛立马就去医院办理住院手续，过了10个小时就进产房了[呲牙]

你好亲，这个看你平时胎动的习惯，如果宝宝较平时多或者少都要及时去医院哦，孕晚期脐带绕颈羊水多少等因素太多了，所以一定要及时检测，切勿大意。

希望我的回答能帮到你[呲牙]

37周胎盘二级多久能生？注意什么？

怀孕37周，胎盘的成熟度是二度，孩子还没有完全发育成熟，需要在肚子里面再发育一段时间，再过2~3周可能就能生产了，要注意休息，不要做剧烈的运动，避免出现假性宫缩，要定期去医院做产前检查，观察胎儿的发育情况，近期内也不要跟老公同房，避免早产。

到此，以上就是小编对于孕妈37周后做什么运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈37周后做什么运动的5点解答对大家有用。